給力心理
女,因為小時候家庭教育的問題，從小自卑敏感不自信，客觀的來講，我的各方面條件并不差，還不錯的容貌外表，比較優越的家庭環境等等，可這并沒有帶給我一點自信。我所有的自信，我的快樂好像永遠建立在被肯定上，比如有一樣事情我覺得我做的很好，如果別人說不好，我就開始懷疑自己，如果有一件事情我不確定做的好不好，別人如果給我提意見，我就會覺得其實做的很糟糕，他只是礙于情面沒說的太難聽，或者有夸獎我的，我也覺得也許他只是安慰我。我不知道怎么才能給自己樹立信心，并且不被他人的意見所影響。我還有人際交往障礙，我是表面開朗內心怯懦的個性，很在乎別人對我的看法，常常羨慕那些在人群中很受歡迎的人，總覺得自己個性不討喜，沒有很好的人際關系，漸漸的開始討厭復雜的職場人際關系，最后到辭職逃避這些復雜的東西。我已經三十多歲了，還能改變我的個性嗎，能調整我的心理問題嗎？
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22條評論
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網友
長春金鑰匙心理咨詢室電話
2025-03-25 17:10:03
咨詢師李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導師
你好
2015-08-30 14:45:48
咨詢師張柏和心理專家
可以通過心理咨詢調整好的。
2015-08-30 14:46:49
咨詢師張柏和心理專家
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你可能是因為自卑導致自我意識弱化。不能接納自我，甚至自我否定。
2015-08-30 14:48:11
咨詢師張柏和心理專家
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通過心理咨詢系統咨詢治療，幫助你樹立自信心，化解哦自卑，恢復建立較好地自信心，就可以了。有時候我們看問題的視角決定了我的心態，進而影響了我的思想和行為。
2015-08-30 14:50:11
咨詢師張柏和心理專家
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點擊關注我，私聊保密。可以和我系統細致談談，幫助你分析，和探索解決方法。最好電話咨詢。
2015-08-30 14:50:19
咨詢師程鈺
可以嘗試提高自我價值感。
2015-08-30 14:55:30
咨詢師李麗 心理專家
你好
2015-08-30 14:59:14
第一次用，不懂怎么使用呢
咨詢師張敏
你好
2015-08-30 15:03:17
你好
我覺得我的問題很多，想咨詢都不知道該怎么分類，總之小時候的家庭
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
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是的，因為小時候的家庭家庭關系導致我們形成一系列的問題，但是歸根結底就是一個，我們太缺乏安全感，太自卑了。導致衍生出很多問題。
2015-08-30 15:05:28
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
尤其是人際關系問題。
2015-08-30 15:05:48
婚姻關系也有問題
父母因為工作比較好，對我期望過高，總喜歡說別人家的孩子怎么怎么樣優秀，對我很少肯定，甚至我到今天都認為他們是愛我的但是看不起我
所以我想做心理咨詢也不知道怎么入手
咨詢師王宇 心理專家
你好
2015-08-30 15:13:00
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
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我的書中專門提到了一節:別人家的孩子。這是形成孩子自卑和攀比的罪魁禍首。
2015-08-30 15:14:48
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
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沒有問題，我可以幫助你進行系統的心理疏導。
2015-08-30 15:15:03
咨詢師張柏和心理專家
你好。
2015-08-30 15:23:40
咨詢師張柏和心理專家
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點擊我的頭像就可以查看資料，了解下i相關咨詢事情。
2015-08-30 15:24:31
咨詢師李麗 心理專家
你好
2015-08-30 16:11:18
