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怎么樣～可以提高睡眠呀～這個(gè)點(diǎn)會(huì)醒來(lái)～有沒(méi)睡得沒(méi)有

女 怎么樣才能自信，怎么樣，到底要怎么樣才可以放下別人，自己過(guò)自己的

怎么樣。才能穩(wěn)穩(wěn)收住女人的心？ 女孩的性格 不會(huì)罵人，怕被冷，怕被兇。

男 我，現(xiàn)在，怎么樣，老想去死啊！我以后怎么活啊！

女,35歲,已婚，愛(ài)跟孩子發(fā)脾氣，說(shuō)話語(yǔ)無(wú)倫次，見忘，頭腦不清醒，對(duì)什么都不感興趣，不開心老愛(ài)回憶生氣的事兒！易怒，由其跟家里人，但還不敢發(fā)火憋屈！怎么樣？

女 我和他去年六月份在一起，十二月分開了，中間也有四五次分手，都是我提的，然后又是我后悔，回來(lái)找的他，第一次是我父母，然后我找他，他說(shuō)的和好，然后我覺(jué)得他不怎么喜歡我，我又提了一次分手，中間又有自己在那里瞎想，作的吧，提的分手，和好后又有人說(shuō)他出軌，我竟然信了，又分手，而且鬧的好兇，我好傻，怎么會(huì)相信其他人，真的好不容易，好難得的他又和我在一起了，而且這一次我真的覺(jué)得他對(duì)我好好了，可是我們還是一直爭(zhēng)吵，真的是自己把他作沒(méi)了，我又提了分手，我以為我會(huì)忘的很快，可是一點(diǎn)都不是。過(guò)了一個(gè)多月后我發(fā)了消息給他，想和好，可是他說(shuō)他不想談戀愛(ài)了。之后我又發(fā)了消息，道歉了，希望他可以回來(lái)，他說(shuō)開學(xué)后再說(shuō)。可是快開學(xué)的幾天，我又給他發(fā)了消息，發(fā)了好多好多，可是他說(shuō)了好聚好散，我那時(shí)很激動(dòng)，發(fā)了好多話給他，沒(méi)有回復(fù)，我怕打擾他了，就把他qq刪了。開學(xué)后，我發(fā)了條短信，說(shuō)好想他，沒(méi)有回復(fù)。前幾天，我說(shuō)我們見一面，好嗎，他同意了，等到見面的時(shí)候，他問(wèn)我，我想要說(shuō)什么，干什么，我不知道要怎么說(shuō)，〖我：我想要和你和好，但是好像不可能了，以后避免尷尬吧〗〖他：為什么見面后就能避免尷尬〗〖我：不知道，好像不能，你就當(dāng)我沒(méi)有發(fā)過(guò)這個(gè)短信吧〗〖他：你知不知道你這樣一直在打擾我，就像你這次找我見面，我很為難，我又沒(méi)有做錯(cuò)什么，這三個(gè)月來(lái)，我都沒(méi)怎么理女生好吧〗〖我：我知道我在打擾你了，我怕我控制不住，所以叫你把我拉黑，以后不會(huì)了，我會(huì)把你電話刪了〗〖這條短信發(fā)出去，我就屏蔽了，以前說(shuō)屏蔽，都沒(méi)有屏蔽，不用回復(fù)了〗然后我慌了，連發(fā)了幾個(gè)短信，然后就打了電話，由于是小號(hào)，還沒(méi)來(lái)得及屏蔽吧，我還是硬把他喊了出來(lái)，問(wèn)他我們是否還有可能，他說(shuō)沒(méi)有了，然后我讓他走了，之后自己就蹲這哭了，沒(méi)忍住，又給他了兩次電話第一次我掛了，第二次，又把他叫出來(lái)了，抱這他哭了好久，道歉，說(shuō)了好多次，我們和好吧，他都沒(méi)有說(shuō)話，只是抱這我，我平靜下來(lái)后，他牽這我的手，要送我回寢室，在我要求下，他陪我在操場(chǎng)上散了一會(huì)步，然后他開始和我聊天，可能開始還好吧，后來(lái)他慢慢就冷淡了，我一下子想不出來(lái)，然后他又想送我回寢室了，在快到的路上，我又提出，想和他在走一下，他說(shuō)腳痛，可以理解，就隨便坐了一下，可是我真的不知道要說(shuō)什么，兩個(gè)人就那么坐這了，你一搭，我一搭聊這，然后好快就走了，他送我回了寢室，然后他走了以后，我又跑了出去，追上了他，他好煩吧，讓我回去，之后，他走了，回了寢室，我一個(gè)人回去了，他找了我同學(xué)，看我到寢室沒(méi)有，晚上，我覺(jué)得他應(yīng)該把我手機(jī)拉黑了，就發(fā)了好多消息，可是我不確定，怕打擾他，我知道都是自己的錯(cuò)，他還能回來(lái)嗎

女 睡眠很多 覺(jué)得做什么都很無(wú)力很累 連刷碗 倒垃圾洗衣服都覺(jué)得麻煩 很累覺(jué)得走路有時(shí)候都累 吃東西時(shí) 有時(shí)候吃的很多怎么也吃不飽 有時(shí)候不吃就很飽 不愛(ài)交際 平時(shí)說(shuō)話也很少 想問(wèn)怎么能解決