女 有心理陰影，走不出來，怎么辦？求指教，謝謝！ (匿名)

男 我的心里有陰影，怎么辦，我沒有辦法可以治好 (匿名)

男 男，20 沒工作，喜歡做生意、愛好投資。年前女朋友突然離開，還有近期投資三次都失利，加上沒達到父母的期望，哥哥又是工程師。很想證明自己。沒做到自己預期的效果，最近一段時間感到很自卑。不愛跟朋友聊天，不喜歡交朋友。只想跟家人在一塊。我不知道要怎么樣才能走出自己的世界，走出陰影。望老師教我!

男 抑郁癥怎么辦？如何從陰影里走出來。總是想不開。

男 心里方面就是不放心別人怎么走出陰影和孤獨

男 謝謝周老師的講解 我會慢慢走出陰影的

女 心理有陰影，很痛苦，不相信別人！容易多想，快崩潰了 (匿名)

男 我被家里人虐待過，感覺心里有陰影，并有孤獨感， (匿名)

女 我想真正的從心里忘記一個人 可以做到嗎 有這總辦法嗎？ (匿名)

我是86年的一個男生，08年畢業(yè)一個專科學校，當時畢業(yè)很快就找到了一個農(nóng)業(yè)銀行的柜員工作，雖然是派遣的，但是很高興，因為在畢業(yè)之前就很迷茫，我出去能做什么?沒有一技之長的我確實當時很迷茫。但沒有想到幸福來的太突然了，開始2年在農(nóng)業(yè)銀行做的還是比較開心雖然是輪班制別人玩的時候我上班，我上班的時候別人玩，人家過年在家吃團年飯的時候我在上班，這樣持續(xù)到第3年，突然沒有績效獎金了，然后內(nèi)控突然嚴格了很多工資也被削掉了一大半。其實我還是比較吃苦的，在工作的時候沒少得到領導的夸獎，優(yōu)秀證書也有，但農(nóng)行沒有給出一個考試或者其他方式變成正式員工的機會，這一點讓我心灰意冷了！當時我決定我要跳槽出來，當時并不是找好工作才跳槽的，而是裸辭，當時太年輕了。辭職出來了，還是不好找工作，在家呆了半年，終于找到一個工作，外資銀行柜員！當時找到這份工作 我簡直高興的不得了，雖然工資并不高，我進了那個銀行后，最開始其實挺吃力的，我英語也不好，然后外資銀行的系統(tǒng)和我之前做的系統(tǒng)，完全不一樣，人家說換湯不換藥。但他的系統(tǒng)是整個操作都不一樣了。后來在崗位上有點不適應，也怪自己的適應能力差，其實領導也找過我談話，我說一定克服。后來4個月過去了，一切都做順利的，而且還獲得了全國優(yōu)秀員工總行頒發(fā)的，分行表揚也不少。在外資銀行呆著就是好。什么都好，每個季度連牙齒維護的福利都有，我在那里面長了快10多斤。說到這里，我得說一下 我有一個非常非常愛我的女朋友，她18歲認識我，我們19歲在一起。她是本地的人，我是從縣上來城里讀大學留到城里的，我父母都是普通農(nóng)民。當時她告訴我，她父親說要安居樂業(yè)，得要一個房子，我就回老家叫我父親把老家的一套房子賣了，把錢給了我，我在城里買了一套房子當然是貸款買的。從那個時候開始我就是負二代了，可是還是很高興因為我在城里立足了，而且工作也不差。可是我萬萬沒有想到后來的事。12年底 房子交房了，要設計到裝修，我沒有錢裝修啊！我的工資只能夠換房貸等等之類的正常開銷，我女朋友當時工作不是很好，工資也只能夠開銷，但我們確實沒有錢裝房子。當時我有一個朋友在另外一個銀行做，就叫我過去他那邊，他那邊的工資是我這邊工資的1.7倍。后來我想了很久，還是決定過去。剛到那邊沒多久，領導就調(diào)我去城市周邊很偏遠的一個縣的網(wǎng)點頂班，因為那邊有人要生娃娃，我想都沒有想就答應了，就這樣我每天過著早上我5點40起床，6點必須出門，然后晚上8點回家的生活，心里想著為了錢 也沒什么，就這樣吧 反正又不是一直這樣 只是頂班而已，后來終于頂完班了。回到我原來的支行，我第一天回去，第二天領導又說要把我調(diào)到一個更遠的地方，連公交車都沒有的地方，當時我聽了我確實比較心煩意亂，但我還是找領導商量，我說能不能換個人去，你看我又沒有車，家離的確實很遠，還有就是。。。我話還沒有說完，直接就說不行。當天就這樣了，到第二天，我還是鼓起勇氣找到領導求求他幫我換換，他還是不答應。當天我真的是氣昏頭了，真的是氣昏頭了，再加上我這人情商也很低，不夠圓滑。這些缺點我必須得承認。當時我就跑去我領導的領導那里越權，要求能不能派一個有車的同事去。當時大領導就說，你領導沒有和你商量好嗎？我說了下原因。他就叫我走了。第二天估計我領導直接就對我說，你不用去了，哪都不用去了。然后也不安排我工作，我想了一下確實自己太不懂人事了，后來我先是電話先給他賠了不是，又當面賠了不是，結果還是去頂班了。（后來單位在當?shù)卣伊艘粋€條件很差的地方安排我住這樣就不用來回跑了，但我想了下還不如每天回家晚點再家住能看到女朋友)心里那個委屈啊，然后睡眠也不足,到那邊過后辦業(yè)務時候分心有兩筆業(yè)務有問題，（小問題并且已經(jīng)補救了）。估計這邊的人跟我那個領導說了這事，等我頂完班回到以前那的時候就把我調(diào)去了大堂經(jīng)理，并且大多數(shù)同事基本不和我說話了。（我們那里分了黨派的，在銀行呆過的人應該能體會到）很多工作也不配合我，在排擠我。我確實呆不下去了，自己心里在想，為什么變成這樣了。我在外資銀行的時候，每個人都對我很好，我對別人也很好，真的像朋友一樣，下班還可以一起出去玩，為什么我到這里了就變成這樣了。后來也就辭職了，在家里總結了自己的原因，還是不夠圓滑，所以想起別人說過的一句話，社會是個大河，他會把你尖銳的一面全磨平了。。但已經(jīng)完了。。噩夢開始了。。我在家每天都找工作，我所有開銷都是女朋友支持我，也在幫我還房貸，最開始是找的銀行內(nèi)的工作，也去面試過好幾次，我記得有一次去一家銀行面試，很多個人面試，真的很多個人面試，我能到最后7個人，但還是被刷了，我沒有灰心。后來我去了很多家，都是基本到最后環(huán)節(jié)就被刷了。我一直都沒有想明白，后來碰到一個朋友，這個朋友剛好也是我以前面試過那個銀行的，我就把這些事告訴他了。他并不驚訝，他告訴我，其實這些名單大多數(shù)是已經(jīng)內(nèi)定好了的，可能會放1個外招的人員出來，讓你進去。你面試不起，基本和你本身沒有多大原因，只是你沒有關系而已。那天我真的很傷心很傷 (匿名)