女 還有一個(gè)月就高考了 可是開(kāi)始不想讀書(shū)了 不想去上課 和身邊的朋友也不想相處 上課想集中精神可是最后還是一天下來(lái)聽(tīng)沒(méi)多少 家里對(duì)我希望很大 之前也曾經(jīng)因?yàn)榭疾缓米尲依锶耸?也清楚現(xiàn)在自己不該這樣很恨自己 現(xiàn)在每天都想睡覺(jué) 每天覺(jué)得很困 一閉上眼睛就能睡那種 可是一到晚上可以睡覺(jué)了卻怎么也睡不著

女 每次考試的時(shí)候老是睡不好覺(jué)，還有點(diǎn)緊張，主要是因?yàn)閴毫μ螅撾s辦？

女 以前從來(lái)沒(méi)有睡不著過(guò)，后來(lái)在一次期末考試前被寢室人弄醒，3點(diǎn)多才睡著，后來(lái)回家后也沒(méi)多想，等我回校后，由于想考研，在晚上睡覺(jué)時(shí)就想晚上睡不著怎么辦耽誤學(xué)習(xí)，然后就開(kāi)始睡不著了，天天都要一兩點(diǎn)才能睡著，雖然現(xiàn)在好一點(diǎn)，但是白天就想晚上怎么辦，又睡不著怎么辦，學(xué)習(xí)也沒(méi)效率，很苦惱 (匿名)

女,晚上睡眠質(zhì)量不好，不能像以前一樣睡踏實(shí)，大概有兩個(gè)月了，經(jīng)歷過(guò)一場(chǎng)大考試，連續(xù)學(xué)習(xí)了大半個(gè)學(xué)期，考試完后就一直不能感覺(jué)到放松，會(huì)擔(dān)驚受怕，害怕自己是不是出了什么問(wèn)題，容易多想，希望能幫幫我

女 臨近考試壓力大，晚上總是睡不著，還有心塞的感覺(jué)，也不知道是因?yàn)樗恢鴮?dǎo)致的身體問(wèn)題還是心理問(wèn)題。也會(huì)暗示自己，但是還是睡不著，影響了學(xué)習(xí)和生活，謝謝解答！

以前從來(lái)沒(méi)有這種感覺(jué)，后來(lái)我下鋪的女生晚上總是做作業(yè)，做到12點(diǎn)。我就有點(diǎn)被吵了，后來(lái)一直都是12點(diǎn)多才睡著，再后來(lái)我就擔(dān)心在這莫下去不行，但是越緊越睡不著，我好痛苦，只有35天高考。我該怎么辦。我爺爺差不多每天都來(lái)學(xué)?？次?，但是我就是不能放松，現(xiàn)在要晚上3點(diǎn)到4點(diǎn)才能睡著。

女 每天晚上想睡覺(jué)睡不著，有時(shí)候偶爾心情壓抑，不開(kāi)心，但是有時(shí)候會(huì)很開(kāi)心。中考對(duì)我有很大的壓力，每天晚上睡不著，都很后悔自己 (匿名)

女 快中考了，心理壓力有點(diǎn)大。經(jīng)常睡不著。

女 我現(xiàn)在好困惑，好苦惱，好傷心，不知道該怎么辦？也不知道男朋友是不是真心愛(ài)我的，還是玩我的。我們?cè)谝黄鹨粋€(gè)多月了，起初是他追的我，可是他得到我以后我有感覺(jué)到他變了，變的沒(méi)有那么主動(dòng)找我，電話(huà)也經(jīng)常不接。然后我提出見(jiàn)父母，他說(shuō)還早，又怕父母不肯就得分手，他說(shuō)想談的久一點(diǎn)，談一兩年后再見(jiàn)父母比較好，父母可能會(huì)比較同意，又說(shuō)他父母很挑剔，說(shuō)他想的是我們的以后，叫我不要那么急，可是我就是愛(ài)他，我想讓雙方父母知道，然后我們慢慢談，談多久都可以。早上我因?yàn)檫@個(gè)跟他吵架，他說(shuō)很煩，叫我不要說(shuō)了，我太生氣了，就把他拉黑了，他到現(xiàn)在還沒(méi)找我。我想知道到底是誰(shuí)的問(wèn)題，他到底愛(ài)不愛(ài)我，還是玩我？我有錯(cuò)嗎，是我太急了嗎，是我錯(cuò)了嗎？ (匿名)

我對(duì)我女友的電話(huà)特別敏感，不知怎么辦啊，求專(zhuān)家?guī)蛶臀?(匿名)