王藏玉 20172天前在線
2016-04-10 22:33:04
抱抱TA 回復
女 對于事情總是有種恐懼,害怕,總怕自己做不好,害怕與自己不太熟的人交流
0個擁抱 22條評論 695次閱讀
網友
北京心理咨詢師三級成績查詢
2025-03-25 20:38:36
咨詢師許倩倩
你好
2016-04-10 22:33:29
咨詢師牟海剛
0 這種情況是最近出現的還是一直都是這樣的呢?
2016-04-10 22:33:43
咨詢師劉海艷
你好
2016-04-10 22:34:02
咨詢師許倩倩
那是因為我們內心的自卑
2016-04-10 22:34:13
你好
咨詢師徐惠泉
你好
2016-04-10 22:35:15
咨詢師徐惠泉
這恐懼來自于童年經歷
2016-04-10 22:35:35
我感覺就是很自卑,可能就小的時候就養成的
咨詢師徐惠泉
愿意和我詳細聊聊嗎,很愿意幫助您
2016-04-10 22:36:07
咨詢師徐惠泉
是的
2016-04-10 22:36:20
咨詢師劉海艷
0 主要就是克服害怕的心理,然后多多讓自己暴露在人群里面,跟陌生人去有聯系。
2016-04-10 22:36:49
咨詢師徐惠泉
這性格會給你工作,生活,愛情i帶來影響
2016-04-10 22:37:02
咨詢師劉海艷
0 在這樣不斷的面對問題,面對恐懼和擔憂的過程中,你會慢慢的找到屬于你自己的力量。
2016-04-10 22:37:34
咨詢師徐惠泉
很愿意幫助您,
2016-04-10 22:37:35
咨詢師徐惠泉
如果需要幫助,可以選擇付費咨詢我
2016-04-10 22:38:08
咨詢師徐惠泉
我們一起探討交流
2016-04-10 22:38:25
咨詢師史丹鳳
你好!自己想改變嗎?
2016-04-10 22:38:36
咨詢師徐惠泉
給你留言了
2016-04-10 22:38:46
咨詢師李麗
0 你好美女,你多大了?你的自信心不足,人比較敏感,多參加一些社會活動,鍛煉自己吧
2016-04-10 22:51:49
咨詢師胡亞娣
你好
2016-04-10 22:53:11
咨詢師胡亞娣
可以通過心理咨詢來建立自信
2016-04-10 22:53:37
咨詢師王宇
你好
2016-04-11 06:24:53
心理論壇
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女,我自小在一個不錯的家庭長大,不過由于被外公外婆溺愛變得比較自我中心,小學的時候就人際關系不怎么樣,而家人只跟我說好好學習不要去管人際,初中的時候有一年我回到父母所在的地方跟他們一起住,但父親非常討厭我的性格(特別是有些自我中心的地方)外加我有點胖的這點,經常對我各種謾罵導致我有了些陰影,后來我因為受不了而回了國(原來去了日本),后來上高中的時候還是去了日本,在一所有許多中國人的高中念書,一開始我很希望能跟大家好好相處,但是由于父親給我帶來的陰影無法和日本人正常相處,但是和中國人我是真心想和大家打好關系,結果因為一些小波折不知怎么的男生大多都變得討厭我,有些一直在背地里說我壞話(我原本就不太會和男生打交道也不知道怎么讓他們不高興了)看到我當沒看見,連真心相待的女生也有人在背地里說我壞話,于是高中的人際搞得特別糟糕,各種被人不待見,過得特別痛苦,現在我上了大學,但是由于過去的陰影,我無法鼓起勇氣跟大家交流,甚至為了保護自己而偽裝自己,就連上課老師叫我們發表文章的時候都害怕得連看著下面同學講話都做不到,雖然也有少數朋友但顯得特別孤僻,大家也覺得我不好接近??接下來沒幾年就要工作了,我學的是外語專業一定會跟人打交道,我該怎么辦才能克服社交恐懼癥呢?
0個擁抱 7條評論 1158次閱讀 3499天前
女 先說下我的家庭情況,我爸屬于比較內心的。(這一點我覺得我特別隨我爸,不過呢我自己又羨慕外向的人,特別想成為外向的人,討所有的喜歡,但事與愿違,我和很多人關系都不好。原因后面再說)我媽呢,其實我是不太清楚的,在我記事的時候媽媽已經是精神不正常了。聽別人說是在第一次婚姻中老是生氣,嫁給我爸有幾年吧就受不了刺激,精神就不正常了。我有兩個姐姐和一個弟弟,好像是有我弟之后才發生的吧!爺奶死的早,加上媽媽這樣,家里沒人收拾,臟亂差,村里人都多少有點嫌棄我們家我覺得,一說就是我是傻XX家孩子,(XX是我媽的名字),我很內向,遇到同學欺負我,雖然心里很氣憤但也不敢還手,在學校堅持被同學欺負。于是很自卑,不敢與人交流,一路上學下來,慢慢的演變成不感與別人說話,也不會與人交流,現在也是這樣,我身邊都沒有什么朋友。不過我最納悶的就是除我之外的姐姐,弟弟在人際關系上都還好,唯獨我是怎么回事,是因為我上學多,想的多嗎,想到這些,我都特別后悔上學了。我現在感覺得了社交恐懼癥,雖然去見人多的地方不會發抖和出汗,但是和人交流時,心里是特別緊張害怕的,會出現好多小動作,比如弄頭發,站著會動來動去,最親的人還好,親戚鄰里什么的都會不自在。怕表現不好,又怕沒話題很尷尬。有時說話語無倫次的。我和別人面對面說話,我不敢看對方眼睛,知道不好就在對視的時候我的眼睛就是不自主的撇向別處,感覺很不尊重對方,但我很無奈,控制不住。所以我都沒有朋友,我覺得和這個有關系,我還有個缺點就是有時會老盯著一個人看,我知道很不禮貌,但是不自主就會看,唉!好多事我對自己都不滿意,也不能一一都說寫出來,誰能幫幫我呢
0個擁抱 19條評論 872次閱讀 3289天前

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