女 覺(jué)得自己很自卑。 我長(zhǎng)得不好看家庭不好，沒(méi)有才藝，就是屬于宅女類別，喜歡男男。 目前是學(xué)生。 之前自我安慰也就過(guò)去了，起碼之前還算有內(nèi)涵，成績(jī)還算不錯(cuò)，而現(xiàn)在唯一的優(yōu)勢(shì)也沒(méi)了。 我現(xiàn)在成績(jī)變得很差很差，學(xué)不進(jìn)去。 以為自己會(huì)很多東西，其實(shí)說(shuō)到底什么都不會(huì)都不懂。 老師不喜歡我，家長(zhǎng)瘋狂逼我補(bǔ)課，我家比較窮，我一邊很心疼錢想好好學(xué)習(xí)，一邊卻學(xué)不進(jìn)去。 感覺(jué)做什么事情都不好，朋友和我漸漸疏遠(yuǎn)了。 不知道該怎么辦，很迷茫 (匿名)

女 我家經(jīng)濟(jì)狀況不好，上的那個(gè)大學(xué)學(xué)費(fèi)很貴，我爸媽都讓我自己考慮好，我一方面想要體驗(yàn)一下大學(xué)生活，因?yàn)榇髮W(xué)生活是不一樣的，另一方面我覺(jué)得窮很自卑，如果別人都有的東西我沒(méi)有我會(huì)覺(jué)得很丟人，我能想到如果我去上了大學(xué)事事不如別人的那種卑怯。我不知道怎么辦。有時(shí)候想要不就別上了，但是身邊所有人都去上大學(xué)了，覺(jué)得自己與他們格格不入，但是如果去上的話，我每天心里都十分糾結(jié)和焦躁。我該怎么辦？ (匿名)

女 大學(xué)畢業(yè)快一年了，沒(méi)有找下任何工作，一直在家吃睡，處于一種自己都瞧不起自己的狀態(tài)。因?yàn)楦改赶胱屪约哼M(jìn)讓自己有一份穩(wěn)定的工作（公務(wù)員），可是剛開始自己特別排斥公務(wù)員，所以大四那年就沒(méi)準(zhǔn)備考公務(wù)員。悠悠逛逛的畢業(yè)了，經(jīng)歷了一堆考試的失利，覺(jué)得特別自卑。特別是身邊的同學(xué)們大都工作的工作，讀研的讀研，而自己卻碌碌無(wú)為天天在家，月來(lái)學(xué)自卑，感受不到生活的樂(lè)趣。其實(shí)我也知道要努力看書學(xué)習(xí)才能考上才能成功，可是感覺(jué)自己心里就沒(méi)有什么動(dòng)力，簡(jiǎn)直就是行尸走肉，現(xiàn)在在家覺(jué)不敢睡，電視不敢當(dāng)著父母的面看真的累。我知道自己一事無(wú)成想要努力可是就是動(dòng)不起來(lái)。怎么辦啊？

女 我有強(qiáng)烈的自卑感，我來(lái)自農(nóng)村，父母都是農(nóng)民，家庭情況一般，我也沒(méi)有什么特長(zhǎng)，長(zhǎng)相還可以，不算丑但也不是一位美女，初中時(shí)學(xué)習(xí)還可以班里的前幾名，但那時(shí)就很在意別人的眼光，到了高中進(jìn)了普通奧賽班，班里的同學(xué)都學(xué)習(xí)很好，都很有個(gè)性 ，而我脾氣溫和，高一時(shí)不適應(yīng)大家的脾氣，不能融入整個(gè)班級(jí)，高二高三重新分班，變得好了一點(diǎn)，但我進(jìn)了高中就學(xué)習(xí)一般了，變成了朋友口中的學(xué)傻，和我們班男生幾乎沒(méi)說(shuō)過(guò)話，因?yàn)槲铱偸呛茏员埃m其原因就一直覺(jué)得自己穿著普通，長(zhǎng)相不出眾，沒(méi)什么特長(zhǎng)，沒(méi)見過(guò)什么世面，于是就很自卑一直，現(xiàn)在考上了一個(gè)普通的省內(nèi)一本大學(xué)，屬于免費(fèi)師范生，以后畢業(yè)后到省內(nèi)的農(nóng)村學(xué)校工作六年，有編制。但我的自卑讓我對(duì)大學(xué)生活竟沒(méi)有那么向往。也不敢在網(wǎng)上和普通人聊天，我的夢(mèng)想是以后自己工作賺錢后，出去旅游，現(xiàn)在在暑假中，每天都在家無(wú)所事事，玩手機(jī)電腦，很迷茫。

女 1自卑（家庭經(jīng)濟(jì)的原因，小時(shí)候被班里的老師和同學(xué)嘲笑過(guò)，從此不再別人面前提家里的情況，父母學(xué)歷小學(xué)，不識(shí)字，做小生意） 2學(xué)習(xí)成績(jī)非常一般，沒(méi)有出色的閱歷，成績(jī)（在事業(yè)單位做財(cái)務(wù)助理，實(shí)則各種打雜，拿飯，快遞，一個(gè)人做四個(gè)人的活，功勞還是別人的） 3離職之后做了一段時(shí)間的銷售，自己狀態(tài)不好，被辭退了，失業(yè)了，一直找不到工作，大學(xué)讀的是大專會(huì)計(jì)專業(yè)，因?yàn)槭歉改副谱x會(huì)計(jì)，所以格外討厭會(huì)計(jì)，也就沒(méi)有認(rèn)真去學(xué)。去考證。在事業(yè)單位一直做財(cái)務(wù)助理，沒(méi)有真正接觸到會(huì)計(jì)，且這個(gè)工作是父母求人安排的，一個(gè)月拿到手2100塊錢（不包吃住）。我一邊白天去上班，一邊晚上出去兼職，一個(gè)月不休息的情況能掙四千，休息就只有三千多一點(diǎn)。就這樣做了一年半。 4后來(lái)銷售失業(yè)，找不到會(huì)計(jì)工作，做了一個(gè)公司的文職助理，去的一個(gè)集團(tuán)公司，來(lái)不到一周被調(diào)到另一個(gè)子公司。宿舍條件和環(huán)境都很差。心里落差大。 5心里不踏實(shí)，總覺(jué)得自己像個(gè)浮萍一樣一直飄著蕩著，經(jīng)常覺(jué)得與這個(gè)世界格格不入，以前特別活潑開朗的，現(xiàn)在特別安靜不愛說(shuō)話，也沒(méi)有情商智商，做什么事都懶洋洋的，沒(méi)有精神，沒(méi)有斗志，也沒(méi)有盼頭，這與從前的我有很大很大的區(qū)別，可我不知道該怎么做才好。我很討厭這種墮落無(wú)精打采的樣子，非常討厭，可是我走不出來(lái)，即使是給我很開心的東西我都不能開口笑，我想改變這種情況，很想改變，但是我不知道從哪里入手。 6我沒(méi)有錢，我經(jīng)濟(jì)非常非常的困難，我祈禱上天能幫我，我希望有老師愿意無(wú)償幫助我，自然我懂得感恩，未來(lái)有錢會(huì)雙倍奉還。現(xiàn)在談錢我都沒(méi)法回復(fù)。 (匿名)

女,女17，上學(xué)時(shí)因?yàn)檗D(zhuǎn)學(xué)到外地學(xué)習(xí)跟不上留過(guò)級(jí)，小學(xué)時(shí)因?yàn)檫@個(gè)有點(diǎn)自卑，初中時(shí)因?yàn)檫@個(gè)被某些老師學(xué)生嘲笑或拿來(lái)當(dāng)話題說(shuō)，從而從一點(diǎn)點(diǎn)自卑變成害怕，不喜歡出去，不喜歡和人交際，就喜歡一個(gè)人，有時(shí)候心理空落落的莫名其妙難受。一段時(shí)間我離開了換了個(gè)地方，心理沒(méi)當(dāng)時(shí)那么難受了，當(dāng)時(shí)真想一輩子不去那個(gè)地方，可是那是不可能的。今年虛歲18，每次別人問(wèn)我有關(guān)學(xué)歷的就覺(jué)得心虛難受還有點(diǎn)自卑，之前在旅游公司前臺(tái)做過(guò)一年，但是我什么也做不好，什么也不會(huì)要學(xué)也經(jīng)常被領(lǐng)導(dǎo)罵。感覺(jué)自己特別沒(méi)用，但是我想讓自己成為有用的人，我想去學(xué)東西，我想去學(xué)技術(shù)，可是我媽說(shuō)讓我自己摸索自學(xué)，我覺(jué)得很好笑，同時(shí)也很迷茫，家里開賓館的，我媽說(shuō)讓我學(xué)電腦，家里幫忙，但是為什么不愿意讓我去上個(gè)技校學(xué)門精的，我真的是個(gè)非常好強(qiáng)的人，因?yàn)槿W(xué)習(xí)上技校這件事跟我媽媽說(shuō)了不知多少次，我覺(jué)得自己好沒(méi)用，一想到這我就特別特別難受，想哭！我不想一輩子就這樣！我才18！我也不想自卑，但是，我覺(jué)得我沒(méi)有自信的資本！我該怎么辦，真的難受。我討厭被人可憐也不想被人看不起，我該怎么辦，我真的真的好迷茫，我也覺(jué)得很多心理想法我媽總是不明白，不理解，所以有時(shí)候明明想告訴她我心理的想法但是就感覺(jué)有種我們是兩個(gè)世紀(jì)的人的感覺(jué)，也覺(jué)得她從來(lái)都沒(méi)想過(guò)我心里的想法！ (匿名)

女 現(xiàn)在大三了，感覺(jué)整個(gè)大學(xué)沒(méi)學(xué)到什么東西，證書也沒(méi)考幾個(gè)，也沒(méi)有參加什么活動(dòng)，本來(lái)之前覺(jué)得自己的專業(yè)學(xué)的不錯(cuò)，但是后來(lái)到了大學(xué)才知道自己的水平并不好，考試考了好幾次都沒(méi)有過(guò)，心里很是挫敗，家里比較窮，也沒(méi)人告訴我應(yīng)該怎么做，只感覺(jué)現(xiàn)在自己處處不如人，畢業(yè)想考研究生，但是現(xiàn)在水平知道考上很困難，家里也沒(méi)有錢供我，感覺(jué)被這個(gè)世界拋棄了，沒(méi)有一樣能讓自己驕傲的東西，身邊的人好像每個(gè)人都有點(diǎn)值得驕傲的東西，家里有錢的，學(xué)習(xí)特別好的，長(zhǎng)得漂亮的，感覺(jué)老天不公平，什么都不站在我這一邊，現(xiàn)在自己做什么都力不從心，考試也困難重重，我該怎么辦，好傷心。 (匿名)

女 無(wú)論什么時(shí)候我都感覺(jué)很自卑 我出身在一個(gè)經(jīng)濟(jì)條件不怎么好的家庭，差不多家里每個(gè)月的總收入只有5000多，爸爸媽媽都是農(nóng)民，我和姐姐都在讀高中，一家4口蝸居在一個(gè)40平米的土坯房里。因?yàn)檫@個(gè)，我總是有些自卑，班里除了我，差不多都是家里條件比較好的。我害怕上信息技術(shù)課，因?yàn)槲也粫?huì)玩電腦。軍訓(xùn)的時(shí)候當(dāng)寢室里的人在討論用什么牌子的防曬霜比較好的時(shí)候，我只能默默走開，怕他們問(wèn)到我，而我沒(méi)有這個(gè)。看著他們穿著300.400的鞋，我只能把自己40.50塊錢的鞋收起來(lái)。當(dāng)我的上鋪向我抱怨的手機(jī)只有2000多，好便宜的時(shí)候，我只能充耳不聞。她們找我出去的時(shí)候我只能找各種理由回避，因?yàn)槌鋈ネ嬉淮尉鸵脦装伲覌寷](méi)有這個(gè)閑錢。而且我是靠著降分考入這個(gè)學(xué)校的，進(jìn)來(lái)就是我們班的倒數(shù)第一。雖然很多人都說(shuō)高中是一個(gè)新的開始，可我真的追不上他們。上課完全聽不懂 任課老師教我們?nèi)ニ抢镅a(bǔ)課，可我沒(méi)錢，別人問(wèn)起來(lái)，我只能說(shuō)不想去補(bǔ)課，學(xué)習(xí)的壓力真的好大。馬上就要月考了，真的好茫然 (匿名)

女,28歲,在朋友交往過(guò)程對(duì)于異性沒(méi)有耐心，即使有好感，如果有更進(jìn)一步的感覺(jué)，會(huì)變得躁動(dòng)

女 一直在深圳工作，去年年底回家了。和我以前暗戀過(guò)的男生聯(lián) 系上了，他剛分手，我一直沒(méi)談過(guò)對(duì)象，我們彼此都清楚對(duì)方 的情感生活。他經(jīng)常來(lái)找我聊天吃飯。但是我有一個(gè)很漂亮， 身材很好的親妹妹，他似乎對(duì)她很熱情，一口一個(gè)妹妹，夸她 漂亮，跟她說(shuō)話就跟我說(shuō)話一樣的隨意。我說(shuō)你不要隨便對(duì)我 妹撩妹，他說(shuō)只是看她很好玩很可愛逗逗她。我一直有追求 者，現(xiàn)在這樣的情況讓我很痛苦，我只能謊稱去對(duì)方男孩子的 城市玩一趟考察一下，離開幾天透透氣。他是不是真的喜歡我 妹妹？他說(shuō)為什么我顏值不高身高也不如我妹妹怎么我有人追 而我妹妹沒(méi)有人追。 (匿名)