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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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問
天津理工大學(xué)心理咨詢熱線電話
匿名
2016-04-21 01:45:56
抱抱TA
女 這一兩年總是心情
抑郁
,找不到什么讓我開心的,也沒什么值得我難過惆悵的事,都是些瑣碎的小事,但是堆積多了好壓抑,我要怎么讓自己放松呢?
13
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584
獲得公益心:
呵呵
軍子
和我一樣
張敏
你好
胡鈞
您好朋友
胡鈞
這種情況是一種潛意識焦慮情緒,我可以幫助您解決
張柏和
你平時處理情緒宣泄情緒穩(wěn)的方式方法有問題。這與你的個性
李麗
您好
王宇
你好
李君
是啊所有的情緒都需要隨時的去調(diào)解,而不是放在那里任其累積
羅柳瓊
您好
王薇
你好
胡亞娣
你好
胡亞娣
抑郁情緒久了就會找不到讓你開心的,建議系統(tǒng)咨詢下
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女 我每天都不開心 發(fā)呆 聽課也挺不好 就想自己想事情 有時候想想就會非常不開心 我應(yīng)該做些什么啊 我覺得我這不是抑郁癥 但其實沒有什么讓我不開心的事 成績對未來沒有希望 不知道要干什么 覺得活著沒有意義
(匿名)
女 心情不好。不知道因為什么而不開心。幾乎每天都這樣。
(匿名)
女 我好像得了抑郁癥,心情每一天都是不開心的,做什么事情都無精打采,對于自己也沒心情打扮,家里情況特殊壓力大自己也壓力大,自己又生病,一直沒有恢復(fù),最近記憶力下降,心情越來越糟糕,有氣無力,有時候難過了直接喘不過氣來,心里好像壓了大石頭一樣,不知道能不能治療
(匿名)
女, 感覺自己最近得抑郁癥了 我只要一空閑就會想起讓我不開心的事 然后自己給自己找不痛快 大腦都快不清醒了
(匿名)
女 感覺自己最近真的挺壓抑,挺抑郁,對任何事都不感興趣,什么都不想,也沒有以前樂觀了
(匿名)
女 不知道從什么時候開始,我好像越來越難讓自己開心起來了
(匿名)
女 如何緩解抑郁呢?常常覺得心情低落 為一些無法改變的事傷心
女 我每天都不開心,不愛說話,很煩躁,很疲倦,感覺身體無時無刻都很累,心累到窒息的那種,感覺活著也沒什么意義,我不知道是不是得抑郁癥了
(匿名)
女 我戀愛了兩次,每次都是被騙,每次都很傷心。明明知道被騙,而且心痛的那么厲害,我還是放不下忍不住的找對方。后來對方看不起我,傷心的還是我自己了。。 我自己不想找對方可是不知道為什么真的忍不住自己了。 這樣的事情重復(fù)了兩次了, 我為什么會這樣,是不是心里方面有問題。。 我想知道為什么會這樣,怎么樣才能學(xué)到耐心。
女 我跟男友戀愛三個月,但男友對前任念念不忘,好幾次因為前任以吵架,說了好幾次分手。男友現(xiàn)在對我很反感,開始冷淡。男友說給他時間?我該怎么辦?
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女 這一兩年總是心情抑郁,找不到什么讓我開心的,也沒什么值得我難過惆悵的事,都是些瑣碎的小事,但是堆積多了好壓抑,我要怎么讓自己放松呢?
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