男 我做事很緊張，即便是很簡(jiǎn)單的事情手都會(huì)抖，特別是有別人看我工作的時(shí)候

女,總是緊張，尤其是參加各種活動(dòng)時(shí)，腿軟，胳膊軟，寫(xiě)字手抖，說(shuō)話沒(méi)底氣，顫抖，呼吸不自然，我該怎么辦，嚴(yán)重影響了生活工作 (匿名)

女,我覺(jué)的我自己很膽小好容易緊張，一緊張手就發(fā)抖。沒(méi)信心 (匿名)

我很想工作好好的，可每次都做不好，老是緊張，恐懼。啥也做不好，我都覺(jué)得自己弱智。

我每次一緊張就手抖的厲害，我如今都已經(jīng)在醫(yī)院實(shí)習(xí)半年多了，可一但人多就緊張，打針都不敢打了，怎么辦，而且只要有人盯著我，我就感覺(jué)渾身不自在，做什么都做不好了，特別是一大早上班的時(shí)候，其實(shí)也不是害怕，可手就是抖，自己也控制不了，可是過(guò)一會(huì)又不抖了，每天都這樣，我該怎么辦？這是病嗎？

女 遇見(jiàn)正式場(chǎng)合就緊張，說(shuō)不出來(lái)話，甚至跟同事們吃飯都緊張，感覺(jué)身體僵硬.顫抖.給領(lǐng)導(dǎo)敬酒手抖.嘴唇臉部都感覺(jué)抖.回來(lái)以后就心情特別的不好.上班十來(lái)年了還是這樣 (匿名)

男 工作中，要是領(lǐng)導(dǎo)或者陌生人在一邊看著，就會(huì)不由自己心慌，手抖。感覺(jué)身體動(dòng)作不受控制，我做這個(gè)工作十幾年了，本來(lái)是最基本操作，我都做不好，求解，期間我也開(kāi)導(dǎo)自己放平常心，無(wú)所謂態(tài)度，可效果不是很好，真的很絕望。。。。

女 做事老是怕出錯(cuò)，而且手會(huì)抖，但每次總會(huì)出點(diǎn)錯(cuò)，手還是會(huì)抖。覺(jué)得別人都看在了眼里。做事前緊張的要死，覺(jué)得非常難受。各位老師，這是得了什么病嗎。可以完全克服嗎。 (匿名)

男 由于我做錯(cuò)了事，是因?yàn)橘€博，欠下高利貸，失去了原來(lái)體面的工作。現(xiàn)在妻子雖然原諒我，心里卻也是忐忑不安，擔(dān)心我還會(huì)再次發(fā)生賭博的事，對(duì)以后的生活也沒(méi)有安全感！ 而妻子家人不僅有同樣的想法，同時(shí)，對(duì)我可以說(shuō)是十分反感了，勸說(shuō)妻子與我離婚，是妻子一直堅(jiān)持沒(méi)有分開(kāi)。最近不小心懷孕了，妻子和家人更是忐忑不安。 我本人來(lái)說(shuō)，真的意識(shí)到錯(cuò)了，離開(kāi)老家和原來(lái)的工作就是想徹底告別以前的生活，從頭開(kāi)始，努力的改變困境。然而，這只是我單一或者說(shuō)是自私的想法，現(xiàn)實(shí)的境況是妻子放不下我，卻也不安。妻子家人恨的我咬牙切齒，因?yàn)槭俏覀兘Y(jié)婚不久就發(fā)生了這樣的事。妻子的壓力可想而知！ 我也很困惑，也真的恨自己，不知道怎么做現(xiàn)在！我真的想努力一番，以后好好的補(bǔ)償妻子。我不知道現(xiàn)在是選擇離婚是對(duì)妻子好，還是別的方式，無(wú)論怎樣我只希望她好，我該怎么做？ (匿名)

男 我暗戀一個(gè)同學(xué) 而我那個(gè)同學(xué)卻說(shuō)給我只能玩玩 (匿名)