給力心理
男 工作中，要是領導或者陌生人在一邊看著，就會不由自己心慌，手抖。感覺身體動作不受控制，我做這個工作十幾年了，本來是最基本操作，我都做不好，求解，期間我也開導自己放平常心，無所謂態度，可效果不是很好，真的很絕望。。。。
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7條評論
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網友
心理咨詢師的證好考嗎
2025-03-29 14:41:17
咨詢師李錦云
這種狀況多久了？
2017-02-05 20:34:19
咨詢師汪桂蘭
你好
2017-02-05 20:35:16
咨詢師李錦云
以前做過心理咨詢嗎？
2017-02-05 20:35:26
咨詢師陳志顯
您好
2017-02-05 20:37:01
我做這個工作12年，剛開始一年沒發覺，后來感覺有這個狀況，一直想辦法克服，一直沒有效果，期間因為這個問題換個工作環境，提高自己技術水平，不管用
咨詢師李錦云
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那請您做正規的心理咨詢，通過系統脫敏，大概有個四次就可以改善。你有需要，可以，約我點擊我頭像。
2017-02-05 20:38:43
咨詢師段遠華
你好
2017-02-05 20:52:48
