男,每當有人關注我的時候我就會不自覺的發(fā)抖，比如我在做細微操作時，有人盯著我看時，我就會心慌，手抖，完成不好手中的工作，越想要控制就越發(fā)的厲害，現(xiàn)在這個問題已經(jīng)影響到我的生活和工作了，到底是為什么，求專家能幫我解決！