女 最近總是想逃避，尤其是工作，工作也不認真，從而現在就每天混日子，我該怎么辦？都勸我自己調節，可是朋友家人都已經勸過很多次，一到工作單位整個人就提不起勁，前段時間也經常請假，總覺得身邊的人都在嘲笑我，說話的態度和以前都不一樣，朋友說我多想，我該怎么辦？都不想上班了 (匿名)

女 總是很消極，面對不了現實，坐立不安的，工作上就是想逃避，想著請假，明明知道不可能可是還是鉆牛角尖，我該怎么辦？ (匿名)

女,感覺墮落了好一段時間，逃避上班了，怎么感覺和學生休學一樣，不想上班呢。 (匿名)

女 不想去上班，不想去出去見人，不想工作，去，這到底是怎么了？怎么樣一種心態？～…… (匿名)

女 因為工作而焦慮，總怕做不好！怎么辦？不想上班，想逃避。 (匿名)

女，25歲，已經在家歇了兩年，也不想去上班怎么辦？即使找到工作也是找各種理由不上班

女,跟自卑，不愛跟別人玩，不愿意出去，父母總是逼我，感覺壓力特別大。上班也不想去，不愿跟人相處 (匿名)

女 遇事很緊張，做不好就退縮這種心理怎么調節呀 (匿名)

男 我今年24歲，腦子一片空白的不知道想什么，有時候心里發慌，有時候又害怕，跟不熟的人說話都有點結巴，也不喜歡說話，老是自己心里嘀咕，經常吸一口大氣再放出來，有時候還覺得自己很沒用，比人抵擋一點不如人家，還有就是大腦記不住東西，比如昨天的事今天都差不多記得不住了，有時候還想到一個沒有人的地方去死。 (匿名)

男 我是一個有點內向的男人，現在工作是IT方面的。只要需要我面對很多人發言的時候我就會緊張，本來想好的詞就說不出來了，所以我特別害怕演講。最近剛剛換了一個工作，不知道怎么回事遇見和女同事交流的時候有時我就會臉紅(在原單位都挺好的)，需要演講的時候估計也會，現在我很郁悶誰能幫助我，我從小到大就這樣，不知道我這是什么情況哪位大師能幫我解答一下 真心的謝謝了