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藤小姐
20173天前在線
2016-04-23 07:18:34
抱抱TA
回復(fù)
女 我是學(xué)生學(xué)護(hù)理的,今年五月十四考上崗證,這幾天情緒不穩(wěn)定,老發(fā)火,然后還心煩,就是沒事就想哭,持續(xù)有3天時(shí)間了。
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16條評(píng)論
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重慶仁格心理咨詢
2025-03-27 05:32:55
咨詢師
張敏
你好
2016-04-23 07:18:50
咨詢師
史丹鳳
是考試壓力,還是有不順心的事呢?
2016-04-23 07:19:46
咨詢師
李麗
您好
2016-04-23 07:20:16
咨詢師
李麗
壓力太大,您需要情緒疏導(dǎo)
2016-04-23 07:20:38
咨詢師
陳志顯
你好
2016-04-23 07:21:39
考試壓力大,老想考不上
這幾天自己沒事了,就想哭
咨詢師
孟慶祥
你好
2016-04-23 07:28:26
咨詢師
張柏和
你好
2016-04-23 07:28:40
咨詢師
王薇
你好
2016-04-23 08:19:13
咨詢師
徐惠泉
你好
2016-04-23 08:24:04
咨詢師
王薇
先關(guān)心好你的情緒。才能更好的學(xué)習(xí)
2016-04-23 08:29:05
咨詢師
王宇
您好
2016-04-23 09:14:49
咨詢師
李君
你好
2016-04-23 09:26:03
咨詢師
李君
主要是考前焦慮
2016-04-23 09:26:30
咨詢師
康建萍
你好
2016-04-23 11:20:46
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您好,我是一名高中復(fù)讀班的學(xué)生。再此我希望您能認(rèn)真讀完我說的話,這對(duì)我來說真的很重要,這是關(guān)乎一個(gè)少年人生的事情,很希望得到幫助!我遇到的事情徹底改變了我的生活,從以前年級(jí)前20名 后來考到800名!生活由此產(chǎn)生了劇變!我的這個(gè)心理問題要從初三時(shí)說起。那時(shí),我們班上有一個(gè)我很討厭的女生,一看見他我就心煩的的不行,可不知道為什么!我就一直告訴自己,沒必要想那些沒用的。想一下還可以緩解,可是后來總是太心里難受。后來上了高中,情況有些好轉(zhuǎn),但是后來我又分心想了好多問題,(有自己以后應(yīng)該找什么樣的對(duì)象啊,我的人生應(yīng)該怎樣走啊……都是想讓自己能專心一點(diǎn)學(xué)習(xí))但是,想這些事情讓我產(chǎn)生了一些糾結(jié)的情緒,很不舒服。自己也不知道什么原因。就一直告訴自己,要好好學(xué)習(xí),要為了夢(mèng)想和親人努力奮斗,別瞎想那些沒用的,剛這么想一下還好,可是越想的多 心里越難受。到了后來,自己的心里,總是充斥這一種糾結(jié)郁悶的感覺!怎么也擺脫不了。我就每天想自己怎么了,要好好學(xué)習(xí)的呀,可心里的難受根本無法停止?。ㄟ@時(shí)是最嚴(yán)重的時(shí)期)到后來,高二下學(xué)期以后有兩三個(gè)月的時(shí)間,自己一遇到什么小事,都很不舒服,(比如別人無意間謝了自己一眼,給同學(xué)剩的水一感覺少了很不好意思,接水的時(shí)候總感覺別人把水撒到自己盆子里了)這些個(gè)小事自己明知道不重要,可還是越調(diào)整越糾結(jié)!…………后來,自己便對(duì)生活 學(xué)習(xí)失去了感覺,每天就以打籃球,看小說度日子(奇怪的是這樣居然慢慢不那樣難受了)自己做這些事情時(shí)其實(shí)內(nèi)心背負(fù)這滿滿的負(fù)罪感!內(nèi)心深處其實(shí)知道自己應(yīng)該干什么,每到深夜我都在思考自己到底要怎樣,可是第二天又是老樣子!……這樣一天天的過去,最后就到了復(fù)讀的地步了?。。?隨著自己的浪蕩,和假期的放松,過了有大半年的時(shí)間,自己也感覺好多了。開學(xué)前一天,我告訴自己,一定要努力,不能重蹈覆轍。開學(xué)前兩天還可以專心,可是,怕什么來什么,自己越告訴自己要努力,不要重蹈覆轍,可越是有以前的感覺……于是我便意識(shí)到我的這個(gè)問題不能再拖了,一定要得到一個(gè)解釋?。。〗?jīng)歷的這些,這個(gè)感覺,讓我都不知道自己到底活在自己的思維中,還是活在現(xiàn)實(shí)中!自己對(duì)自己的夢(mèng)想,甚至熱枕都不那么強(qiáng)烈了!…… 我一直想知道這到底是怎么回事,一直希望可以有一個(gè)解釋。(這個(gè)感覺就像是丟了1000塊錢,很在意,但是你告訴自己,丟就丟了,再在意也回不來了,調(diào)整一下可能好點(diǎn),但是舒服過后,你還是回因此心煩,甚至過了好長(zhǎng)時(shí)間,想起來還是不爽,當(dāng)一直處在這種不爽中,就是我的感覺了?。。。?我真心希望得到幫助,真心希望可以對(duì)自己經(jīng)歷的有一個(gè)合理的解釋?。。。。?由衷的感謝您?。?!
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