女,我嘗試了,感覺自己太虛偽了,總太介意別人的看法,怎么調整都沒有用,新好痛,感覺自己就要死了,可又覺得撐下去才是對的,但是又想辭職換環境~我不知道自己還能撐多久了,狀態持續了半個月了,我真感覺快撐不住了,
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網友
唐縣在線心理咨詢師
2025-03-31 08:33:16
好像別人都要整死自己
我把朋友圈全刪了,
可是怎么也調整不好,好像是自己想多了,又好像壓力都是來自外界因素~我改變不了我自己的心
也許是我自己想太多了吧
自己做的不好吧,可是人都會有錯誤,為什么總針對一個人呢,是看我不順眼么,
應該是,被別人當笑話看~刪掉朋友圈就看不見了
我的生活從此刻起再與他們無關
可是以后還是要見面~我是不是應該換個環境
嗯
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