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陳明心理咨詢師
49歲
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匿名
2016-05-08 23:31:10
抱抱TA
男,每天都是想著同樣一件事睡覺(jué)也在想經(jīng)常失眠
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510
宮學(xué)禮
你好
吳立敏
您好
張柏和
你好
李麗
您好帥哥
宮學(xué)禮
想什么事?
程國(guó)鳳
你好!
李麗
有什么心事嗎?
王旭東
是么?這樣的情況多久了?
史丹鳳
想什么事呢?
李君
可以幫你解決
胡亞娣
想 什么事
李麗霞
每個(gè)人都會(huì)想著事睡覺(jué)的,沒(méi)關(guān)系,允許自己去想,當(dāng)你睡不著了,就覺(jué)察下,回到當(dāng)下吧,
任海濤
您好
張敏
你好
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男 最近一段時(shí)間,。每晚都很晚睡得著,,每次躺在床上想睡,,腦子里一團(tuán)糟糕,,總是愛(ài)東想西想,,而且心情也很煩躁,,
(匿名)
男,每天都感覺(jué)自己很勞累想睡覺(jué)。可是一到晚上就睡不著了。睡著后也起不來(lái)了
(匿名)
男,一遇到事總是一直想,即使覺(jué)得是小事,但還是會(huì)想,導(dǎo)致失眠
(匿名)
男,33歲,總是想睡覺(jué),這其實(shí)背后隱藏著一個(gè)極大的隱患,就是那一年九個(gè)月老是想著死。它出來(lái)了就好,好好休息,但休息有個(gè)度,不是一味地休息,得有緩沖,而且這個(gè)緩沖必須是自己給的。得用力用勁,不能停,然后變得很崎嶇,在摸索。可抑制感不是說(shuō)沒(méi)就立刻沒(méi)了。
男 這兩年來(lái)每天晚上都失眠,特別今年特別嚴(yán)重,每天晚上都是失眠到五六點(diǎn)才開(kāi)始困,失眠了早上起不來(lái)就繼續(xù)睡。每天晚上只要一躺在床上腦子總是不自覺(jué)的胡思亂想,想著工作阿、買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)、未來(lái)、還有就是生活中的一些小細(xì)節(jié),。比如說(shuō)前段時(shí)間想買(mǎi)車(chē),每天晚上總想著要買(mǎi)什么車(chē)好,一直糾結(jié)到早上六點(diǎn)。每天想著工作的壓力阿沒(méi)有業(yè)績(jī)阿等小細(xì)節(jié)。白天沒(méi)事,基本上都是晚上一躺到床上就開(kāi)始想,有時(shí)候不管眼鏡多困但是腦子就是不自覺(jué)的開(kāi)始想,我這是不是嚴(yán)重的抑郁癥呢
男,18歲,你好,我有個(gè)問(wèn)題為什么我每天晚上都睡不著每天一到晚上的時(shí)候就會(huì)想點(diǎn)亂七八糟的東西,躺在床上都到早上才睡得著
(匿名)
男 為什么每天晚上都睡不著這是怎么回事,又沒(méi)有想什么。
(匿名)
男 晚上總是失眠.躺在床上就胡思亂想,想著想那的,一般都要在床上翻來(lái)覆去的一兩個(gè)多小時(shí)才能入睡,嚴(yán)重的時(shí)候晚上九點(diǎn)半準(zhǔn)備睡覺(jué),3點(diǎn)多才睡著,六點(diǎn)多又得起床準(zhǔn)備上班,而且眼鏡很疼好像睡覺(jué)就是睡不著,白天一點(diǎn)精神都沒(méi)有,都大半年這樣了,
女,25歲,現(xiàn)在的婚姻,結(jié)婚2年,我認(rèn)為除了問(wèn)題,因?yàn)槲液屠瞎枪菊J(rèn)識(shí)后談戀愛(ài)結(jié)婚生子,不是同一地方的人,后來(lái)定居在長(zhǎng)沙,我們每天上班兩歲多小孩跟著我們,媽媽婆婆不在一起,每天上班很辛苦,回家就帶孩子,之前談戀愛(ài)的時(shí)候就知道我老公性格暴躁,但我想包容應(yīng)該會(huì)慢慢改變,但不然的是婚后脾氣越來(lái)越大,現(xiàn)在帶小孩又上班每天生活累沒(méi)人幫忙就算了,每天和老公也沒(méi)有什么溝通的,幾乎每天說(shuō)不上幾句話,以前吵架很厲害,都覺(jué)得不應(yīng)該輕易放棄婚姻,但是他現(xiàn)在態(tài)度惡劣,一點(diǎn)小事就對(duì)我吵,我真的覺(jué)得這樣的生活沒(méi)完沒(méi)了,太辛苦!
(匿名)
女 我不能接納自己,不能自己控制自己,這樣已經(jīng)大半年了。
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