女 老師,我現(xiàn)在很痛苦很壓抑,由于我常年承受著巨大的壓力又沒有發(fā)泄口,只有一個(gè)人壓著,導(dǎo)致我現(xiàn)在很自閉,我現(xiàn)在很你說話都要結(jié)巴,緊張激動(dòng)害怕逃避,心里發(fā)慌害怕,聽到一點(diǎn)聲音都要嚇一跳,我很自卑也沒有勇氣,只想躲起來,練說話生氣都要隱藏起來,不敢表現(xiàn)出來,我覺得好累,快要瘋了,好痛苦,心里又慌又急,想起什么馬上就忘了,顛三到四,做什么都沒有自信,生害怕又說錯(cuò)什么做錯(cuò)什么特別緊張,害怕別人笑我看不起我看穿我,其實(shí)我的內(nèi)心傷心的淚流滿面不敢表現(xiàn)出來,老師救救我
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二級(jí)心理咨詢師綜合審查
2025-03-26 04:53:48