男 內向，心里壓力大，思想過重。白天總想一些沒用的事情，夜里睡不著覺。我啥也不想思考，就是控制不住

女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好.

女,21歲,不想睡覺是什么心理？就是一天到晚都不想睡，只想看手機或者做一些事……也不困，也不是睡不著，真的睡的話也會睡的K著，不喜歡晚上但又喜歡晚上，不喜歡黑夜但又有點享受黑夜，黑夜全家人都睡了。就有一種被拋棄的感覺，感覺世界上只剩下了自己，但覺得這種感覺有時候也不錯，但有時候有難過抑郁。反正我就是個矛盾體。還有就是我對晚上睡覺也有一些焦慮，我爸一直想讓我早點睡，之前他說最多10.30之前就應該要放下手機準備睡覺，但那時候我都不困，然后被他這么一說我就只能硬睡，睡不著就開始有點焦慮了，后來就演變到一到晚上我就開始擔心睡覺的問題，后來爸爸也就隨便我了，但是有時候我實在睡不著就跟他說，他就說見你早點睡的羅，以后聽聽爸的話，反正就是我就是單純的一點都不想睡覺。就是說對于20歲多一點的女孩子來說十一二點睡真的很晚嗎（不在工作，之前很嚴重的抑郁癥什么的。現在在恢復期，在吃藥，在減肥，在家里休養）…… (匿名)

男 最近一段時間，。每晚都很晚睡得著，，每次躺在床上想睡，，腦子里一團糟糕，，總是愛東想西想，，而且心情也很煩躁，， (匿名)

男,18歲,你好，我有個問題為什么我每天晚上都睡不著每天一到晚上的時候就會想點亂七八糟的東西，躺在床上都到早上才睡得著 (匿名)

女,27歲,近來2晚都系2點鐘醒來就睡不著，我思想負擔很重，之前和一男生好過，可是沒能繼續下去，來來回回地接近2年，還是沒結果，我現在總懊悔自己當初，總想起他說的話，就沒辦法控制想法，他現在已經不理我了，又沒遇到新的人 (匿名)

男 無論何時何地心理都在想事情，啥事都想，啥時候都想，睡不著覺都是在想，只能等非常困了才睡，感覺心理堵的滿滿的。精神壓抑！

女,對未來沒信心，常常想法悲觀，會往不好的一方面想 (匿名)

42歲,我最近家庭上的事，精神上痛苦，有什么辦法能解決？