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陳明心理咨詢師
50歲
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問北京朝陽教委指定的心理咨詢
匿名
2017-02-17 03:49:48
2017-02-17 03:49:48
抱抱TA
女,27歲,近來2晚都系2點(diǎn)鐘醒來就睡不著，我思想負(fù)擔(dān)很重，之前和一男生好過，可是沒能繼續(xù)下去，來來回回地接近2年，還是沒結(jié)果，我現(xiàn)在總懊悔自己當(dāng)初，總想起他說的話，就沒辦法控制想法，他現(xiàn)在已經(jīng)不理我了，又沒遇到新的人
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男 晚上睡不著怎么辦？睡前嘗試各種辦法都睡不著，偶爾還會(huì)想我大學(xué)時(shí)候的女朋友，現(xiàn)在沒有跟她聯(lián)絡(luò)，因?yàn)槲遗滤謱弳栁遥@樣我就不能和她太親密了
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男 一晚沒睡，想睡睡不著，不想那些亂七八糟的，還是會(huì)想，怎么會(huì)這樣 (匿名) -
女,20歲,我已經(jīng)失眠一兩年了，剛開始是因?yàn)橛行氖履X子里一直不停的想事情想很多，后來不想了，就呆呆的不玩手機(jī)不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著，我也不知道我是怎么了，我也想早點(diǎn)睡，可是我就是睡不著，即便是睡著了我感覺我都是醒著的，可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題？ -
女,我前段時(shí)間和男朋友吵的特別厲害，打電話不接，發(fā)消息不會(huì)，我就打算分手可是舍不得，他回來過也沒怎么理我，那段時(shí)間每天哭，不吃飯，也睡不著4天睡6個(gè)小時(shí)加一起，慢慢離開了原諒生活的地方，可是他又來找我，我也同意了雖然他百般的將就我，可是我還是睡不著，天天都提心吊膽，發(fā)呆，胡思亂想，做噩夢(mèng)，睡眠特別淺，感覺自己睡著了，卻又感覺沒睡，早上起來和沒睡沒什么區(qū)別，偶爾還會(huì)連續(xù)做一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見我夢(mèng)里找他，發(fā)短信不會(huì)，夢(mèng)里也不敢打電話，就一邊哭一邊找又急，醒了之后胸口悶，現(xiàn)在的就是恐懼，多疑，脾氣暴躁，身體消瘦， -
男 晚上老是睡不著。腦子里亂七八糟的事好像控制不住一樣。自己也不知道到底是在想什么，生活也沒什么壓力。 (匿名)
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女 我覺得我心里有問題，今年二十一，自從談對(duì)象，談了兩個(gè)月，前半個(gè)月挺好，中間我們吵架，因?yàn)樗_我，吵的比較厲害，差點(diǎn)分手，從那時(shí)開始我就失眠了大半個(gè)月，即使沒隔兩天我們又好了，但是一直活在恐懼里，好幾天都不睡覺，這段時(shí)間稍微能好點(diǎn)，但是情緒不穩(wěn)定，一陣來，使勁鉆牛角尖，感覺生活沒有動(dòng)力，沒有方向，覺得前途一片黑暗，感覺生活沒意思，一陣又想的挺好，不管愛情怎么樣，先好好上班，掙錢，有錢就好了，但是大多數(shù)都在消極，，他的一句話能影響我半天，現(xiàn)在他對(duì)我也挺好的，但是開始覺得生活沒有任何意思，啥也不想干了
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男,18歲,你好，我有個(gè)問題為什么我每天晚上都睡不著每天一到晚上的時(shí)候就會(huì)想點(diǎn)亂七八糟的東西，躺在床上都到早上才睡得著 (匿名)
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男 我有一個(gè)網(wǎng)戀女友，未見面，也算因?yàn)榍榫w大耽誤工作，現(xiàn)在，我二十歲了。倆人也很純情沒啥遺憾。以前，每天晚 上哄她睡，強(qiáng)忍著心里的難受，睡不好覺，工作又累。分過一次。每次有壓力我都會(huì)把他當(dāng)做鍛煉，可是自幼特點(diǎn)就是單純，實(shí)際問自己這些鍛煉，都是折磨吧，但我不愿做那個(gè)缺心眼，在社會(huì)里無法立足，現(xiàn)在，我常常夜晚腦子里想事情，我早上還想事情，這些問題真的沒必要想。沒有睡眠我就做不了事情，我現(xiàn)在還不晚，沒錢可以，主要鍛煉自己。 -
女 今年15歲了，經(jīng)常失眠，明明很困但怎么也睡不著，會(huì)經(jīng)常莫名忽然難受，控制不住的負(fù)能量和眼淚，在網(wǎng)上測(cè)過抑郁癥程度結(jié)果是重度抑郁癥，但平時(shí)在生活中我朋友很多也很外向，在家里一句話也不想說自己關(guān)在房間里，我是不是有什么精神方面的疾病 -
女 本人大學(xué)畢業(yè)生跟男友戀愛三年，深陷其中，分手后不吃飯不喝水就呆在被窩里不怎么動(dòng)，晚上失眠白天哭泣。應(yīng)該吃什么藥抑制。
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女,27歲,近來2晚都系2點(diǎn)鐘醒來就睡不著，我思想負(fù)擔(dān)很重，之前和一男生好過，可是沒能繼續(xù)下去，來來回回地接近2年，還是沒結(jié)果，我現(xiàn)在總懊悔自己當(dāng)初，總想起他說的話，就沒辦法控制想法，他現(xiàn)在已經(jīng)不理我了，又沒遇到新的人
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