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陳芹心理咨詢師
42歲
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問(wèn)宋曉輝心理咨詢
匿名
2016-05-24 21:24:18
2016-05-24 21:24:18
抱抱TA
女 我已結(jié)婚生兩孩子，跟老公關(guān)系也挺好的?？晌也恢涝趺戳耍鸵恢鄙鷼?，不管什么都能生氣，現(xiàn)在一生氣就呼吸困難，想改善自己的脾氣可于事無(wú)補(bǔ)，堅(jiān)持不了兩天就壞脾氣又來(lái)了。因心情不好身體狀況都不好了，怎么才能讓自己少生氣呢？其實(shí)并不是很大的事也可以氣很自己喘不過(guò)氣?。?！
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田峰
你好！ -
匿名
您好 -
徐惠泉
你好 -
徐惠泉
這需要詳細(xì)了解情況后才能幫你
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徐惠泉
愿意和我詳細(xì)聊聊嗎
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康建萍
你好 -
徐麒麟
從什么時(shí)候起，開(kāi)始生氣的。 -
羅柳瓊
你好 -
許倩倩
你好 -
許倩倩
學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力的技巧，增強(qiáng)情緒管理的能力。
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許文慧
你好。 -
熊琦紅
你好 -
劉海艷
內(nèi)心沒(méi)有情緒的積壓自然是不會(huì)經(jīng)常想生氣的，而情緒堆積得厲害，那情緒總需要有一個(gè)出口 -
許文慧
這個(gè)可能與你長(zhǎng)期養(yǎng)成的習(xí)慣，以及壓抑的不良情緒太多，導(dǎo)致的不良反應(yīng)有關(guān)。
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胡亞娣
您好 -
張慶儀
您好 -
韓曉紅
您已經(jīng)意識(shí)到自己的情緒調(diào)控能力需要改善，對(duì)嗎？ -
龔小嵐
你好 -
王薇
你好 -
吳立敏
您好 -
司淑蓮
你好 -
張敏
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女,27歲,最近這兩個(gè)天生氣。氣的喘不上氣來(lái)?？偸谴蟠瓪?。 (匿名)
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女 我也不知道我最近怎么了，老是愛(ài)生氣，亂發(fā)脾氣 可是不知道自己到底為什么事或什么人生氣。 別人給我多說(shuō)一句話我就很反感 比如走路時(shí)，干活時(shí)不小心碰到什么東西我就更生氣，還再反過(guò)來(lái)打我不小心碰到的物 (匿名)
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女 您好！我老婆易生氣，一下子就心情不好了，還會(huì)突然心慌甚至呼吸困難，這性格脾氣和心胸氣度格局太小了怎么辦？ -
女,25歲,總是生氣，情緒不好，一點(diǎn)小事都會(huì)讓自己氣上好一會(huì)，我該如何調(diào)整自己？ -
女 醫(yī)生你好，我就是生氣的時(shí)候，無(wú)法控制自己的脾氣，心里無(wú)法平靜，脾氣很大，想到什么就說(shuō)什么。把心里想說(shuō)的都說(shuō)完了，就慢慢的等心情平靜下來(lái)。就像沒(méi)事的一樣，我很容易發(fā)脾氣。醫(yī)生問(wèn)問(wèn)我怎么樣才能控制我這壞脾氣。 (匿名)
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女 不知道為何，感覺(jué)最近脾氣很不好，容易生氣，這種情況應(yīng)該是持續(xù)了一年多了，反正就是感覺(jué)對(duì)身邊人不好，很容易一句話就戳中我，我就會(huì)反擊，或者生氣。我也不知道為什么，再也不怎么為別人考慮了，不知道是不是因?yàn)樯磉吶擞腥诉@樣對(duì)我，所以我也就開(kāi)始學(xué)會(huì)自我保護(hù)，并把這個(gè)帶給了別人，怎么回事呀？ (匿名)
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女 為什么最近老對(duì)朋友生氣呢？是我脾氣太差了。 (匿名)
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女 我上大學(xué)跟室友關(guān)系處不好，有點(diǎn)內(nèi)向，不太會(huì)說(shuō)話，感覺(jué)沒(méi)朋友，挺孤單的。 (匿名)
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男,我和她談了2個(gè)月左右，女友前兩天還無(wú)理取鬧，讓我理解她。吵架冷戰(zhàn)幾天，突然變得很乖，很聽(tīng)話，是怎么回事？很難接受
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宋曉輝心理咨詢
女 我已結(jié)婚生兩孩子，跟老公關(guān)系也挺好的?？晌也恢涝趺戳耍鸵恢鄙鷼?，不管什么都能生氣，現(xiàn)在一生氣就呼吸困難，想改善自己的脾氣可于事無(wú)補(bǔ)，堅(jiān)持不了兩天就壞脾氣又來(lái)了。因心情不好身體狀況都不好了，怎么才能讓自己少生氣呢？其實(shí)并不是很大的事也可以氣很自己喘不過(guò)氣?。?！
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