女 我現(xiàn)在做什么事情都很不好，而且看什么東西都很走神。 (匿名)

女 最近，不管是工作上，還是私下的生活里，經(jīng)常走神，但是卻不清楚在想什么，工作經(jīng)常算錯(cuò)賬，一連三四次都是算錯(cuò)賬，老是手忙腳亂的，靜不下心，一點(diǎn)點(diǎn)事情就容易緊張，雙腿發(fā)軟，無力，請(qǐng)我這到底怎么了，

女,23歲,我總會(huì)因?yàn)橥饨缭蚧蜃陨碓驘o法用心去工作學(xué)習(xí)。慢慢會(huì)變得越來越頹廢。但是還要強(qiáng)讓自己積極向上。感覺很痛苦。另外我有些社交恐懼癥。 (匿名)

女 最近做事情不認(rèn)真不上心，總是不按照別人交代的任務(wù)完成。不走心忘記后就按照自己的想法做 (匿名)

女,我曾經(jīng)工作表現(xiàn)不錯(cuò)，也在一年前晉升了部門經(jīng)理。半年前開始，我的工作狀態(tài)非常不好，生活上也顯得不是很有精神，內(nèi)心常常很沮喪。其實(shí)不是工作有多難。如果專注投入工作，專心工作，我的速度很正常，質(zhì)量也可以。但是我常常把自己陷入逃避現(xiàn)實(shí)的狀態(tài)。晉升經(jīng)理后，自己的工作安排自由度上有很多自有操控的空間，時(shí)間安排也很自有。理智上告訴自己應(yīng)當(dāng)先做最重要的事情，然而，實(shí)際上自己就會(huì)挑選相對(duì)容易、自己熟悉的任務(wù)優(yōu)先完成。久而久之，自己不擅長(zhǎng)、不熟悉的或者已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有較多潛在問題的任務(wù)就不去完成了。然而那些任務(wù)，才是更為重要更為緊急的。自己不去做，也不去解決，但內(nèi)心又總是揣著這些工作。因此玩也玩不好，工作也沒有做好。我一直會(huì)打開電腦，卻總是玩這個(gè)玩那個(gè)，當(dāng)覺得必須開始工作時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)需要做的事情太多，于是更加沮喪，或是草草完事一部分交差（內(nèi)心也不滿意），或是又放棄睡覺去了。久而久之，日復(fù)一日，自己的自律性也變差了。常常陷入逃避現(xiàn)實(shí)的狀態(tài)中。理智告訴我要專心投入每一項(xiàng)工作，將其逐個(gè)攻破，現(xiàn)實(shí)的實(shí)際行動(dòng)卻又是在逃避現(xiàn)實(shí)。我該怎么辦？是否有什么活動(dòng)讓自己可以重新恢復(fù)到以前活力滿滿的自己？ (匿名)

女 好像對(duì)什么都不感興趣，不管做什么工作都做不好，別人給我說著容易分神

男 我打牌吧錢輸完了？我不想打牌了？你們幫我分析一下。我要怎么做

男,我跟我女友分了已經(jīng)快有兩個(gè)星期了，但我現(xiàn)在根本不理解她現(xiàn)在的行為舉動(dòng)，我該咋辦 (匿名)