女 就是我好幾次因?yàn)榘胍贡皇矣汛蚝舫承眩缓缶陀辛艘环N心里障礙,就是現(xiàn)在連她不打呼時(shí)候我也心里特別煩,特別擔(dān)心自己睡不去,白天也心里有一塊石頭壓著!特別難受!
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網(wǎng)友
廣州那邊有沒有比較好的心理醫(yī)生
2025-03-28 18:03:07
你好
可以幫我解決下嗎
什么物理措施?
晚上睡不好白天精神特別不好
現(xiàn)在就是有時(shí)候我比他早睡,他還沒打呼,我就是心里特別害怕,然后就睡不著
所以我覺得是心理疾病了感覺
一個(gè)星期了吧
嗯嗯平時(shí)和她蠻好的,以前也有過這個(gè)情況,但是這次主要連著幾天讓我睡不好,所以心里特別煩躁,
我嘗試過換一頭睡,理他比較遠(yuǎn)
床簾也有了
是的,因?yàn)樽约涸跍?zhǔn)備考研
所以就特別怕對(duì)考研有影響
本來自己蠻累了,還要睡不好。心情特別糟糕
有其他方法嗎