女 連我都不認識現在的我了 在學校的時候，早上鬧鐘沒響就突然醒了，然后穿衣服，扣子扣完了才發現扣錯了…… 洗漱回來化妝，化完了回班級才發現忘了涂睫毛膏化眼線，上午有活動就出去排練，沒活動就在位置上坐一上午發呆，或者睡一節課，迷迷糊糊就放學了…… 回寢室卸妝爬到床上玩手機，有時候手機連看都不想看，有時候一直看手機，也不知道在看什么，下午上課了，在本子上寫了撕掉再繼續寫，最后也沒寫出來一句話…… 記憶力變得很差很差，什么都忘了，連微信密碼都忘了，唯一沒忘的就是我每天胡思亂想的愛情，下午放學了回寢室，餓了就去吃飯，不餓就待到六點半下樓集合，回班級上晚自習，看書看到睡著…… 晚自習放學回寢室洗漱收拾好就上床，有人聊天就聊一會，沒人聊天就聽著歌看手機，還是看手機，以至于半夜了才后知后覺 ，覺得我應該可以睡了，明天還要早起，一天沒笑過，別人叫我笑我會勉強的笑一下，然后他們就會說你還不如不笑呢！每天都要應付你們的關心，你們希望我快樂，我也想快樂啊！對不起我盡力了…… 回到家，覺得我又變了一個人，在家人面前我很好，吃過飯回到自己房間又開始想東想西，會莫名其妙不開心，會突然很傷心很難過，會一直熬夜，然后第二天睡到中午…… 有時候隨隨便便一句話我會難過好幾天，有時候一件事情我能想很久，總是在深夜搜各種讓自己快速得絕癥的藥物和方法，在最難過的時候我會抱頭痛哭，抓自己的頭發直到把頭發都抓掉，我會咬自己的嘴唇直到出血，實在不行我會咬自己的手臂，再不行割手腕，看到流出來的血我會莫名的笑再面無表情的繼續，然后第二天若無其事的正常生活…… 在外人面前我永遠是個乖乖女，我會偽裝的比正常人還要正常，我會想很多事做很多事，日復一日茍延殘喘的活著，仿佛前天晚上做傻事的人不是我，我還要很堅強的承受各種打擊為自己的行為負責，本來就是我自己作的，怪得了誰…… 每一次的心酸都不是無緣無故突如其來的，每一次的心痛都是我應該也必須承受的，每一次痛苦都不是毫無理由我情愿的，好了我很累了不想再摻和任何事了，我不想再想了，不想再愛了，不想再好好活著了，身心疲憊根本不算什么，生不如死才讓我心酸到了極致知道嗎?寶貝！ 正常的人在裝不正常，而我就在努力讓自己和正常人一樣每天開開心心的無憂無慮的活著，小時候我憧憬長大以后的美好生活，長大了我會嘲笑小時候的天真，我什么都不要了，我想要開心…… 我的心跟了我那么多年也痛了那么多年，我心疼自己的心了，我不想讓它再跟著我了，我該怎么做才能不讓它那么痛 我想走了，不想這么活著了，累了是真的累了，整個身體都累了！行尸走肉的生活我膩了 (匿名)

女 連我自己都不認識現在的我了，在學校的時候，早上鬧鐘沒響就突然醒了，然后穿衣服，扣子扣完了才發現扣錯了 洗漱回來化妝，化完了回班級才發現忘了涂睫毛膏化眼線，上午有活動就出去，沒有活動就在位置上坐一上午發呆，或者睡一節課，然后迷迷糊糊就放學了，回寢室卸妝爬到床上玩手機，有時候手機連看都不想看，有時候一直看手機，也不知道在看什么，下午上課了，在本子上寫了撕掉再繼續寫，最后也沒寫出來一句話，下午放學了，回寢室，餓了就去吃飯，不餓就待到六點半然后下樓集合，回班級上晚自習，看書看到睡著，放學了回寢室洗漱收拾好就上床玩手機，有人聊天就聊一會，沒人聊天就聽著歌看手機，還是看手機，以至于半夜了才后知后覺 覺得我應該可以睡了，明天還要早起，一天沒笑過，別人叫我笑我會勉強的笑一下，然后他們就會說你還不如不笑呢！ 一回到家，又覺得我變了一個人，在家人面前我很好，吃個飯回到自己房間又開始想東想西，會莫名其妙不開心，會突然很傷心很難過，會一直熬夜，然后第二天睡到中午，有時候隨隨便便一句話我會難過好幾天，有時候一件事情我能想很久，總是在深夜搜各種讓自己快速得絕癥的藥物和方法，在最難過的時候我會抱頭痛哭，抓自己的頭發直到把頭發都抓掉，我會咬自己的嘴直到出血，實在不行我會咬自己的手臂，再不行割手腕看到流出來的血我會莫名的笑再面無表情的繼續，然后第二天若無其事的正常生活…… 在外人面前我永遠是個乖乖女，我會偽裝的比正常人還要正常，我會想很多事做很多事，日復一日茍延殘喘的活著，仿佛前天晚上做傻事的人不是我，我還要很堅強的承受各種打擊為自己的行為負責，本來就是我自己作的，怪得了誰…… 每一次的心酸都不是無緣無故突如其來的，每一次的心痛都是我應該也必須承受的，每一次痛苦都不是毫無理由我情愿的，好了我很累了不想再摻和任何事了，我不想再想了，不想再愛了，不想再好好活著了，身心疲憊根本不算什么，生不如死才讓我心酸到了極致知道嗎?寶貝！ 正常的人在裝不正常，而我就在努力讓自己和正常人一樣每天開開心心的無憂無慮的活著，小時候我憧憬長大以后的美好生活，長大了我會嘲笑小時候的天真，我什么都不要了，我想要開心，我的心跟了我那么多年也痛了那么多年，我心疼自己的心了，我不想讓它再跟著我了，我該怎么做才能不讓它那么痛 我想走了，不想這么活著了，累了是真的累了不是一般累是整個身體都累了！ (匿名)

我的身體一天比一天差，記憶開始慢慢減退，我不想吃飯 也不想睡覺，對以前喜歡的事物也提不起半點興趣 我也想坐在教室和同學們一起上課，可壞情緒就是不肯放過我，老師我有點熬不住導致我活不下去的原因 家庭的爭吵 莫名其妙哭 突然發火 消極情緒 容貌焦慮 看不到未來 討厭自己難搞的人際關系 看不到希望我是破碎的 我說我想死 你問我為什么不好好活著 看看美麗的世界 可是乖乖 我想告訴你 不是所有的人的世界都是五彩斑斕的 不是所有人都覺得世界美好的 不是所有人的家庭富裕幸福的 不是所有人的身體健健康康的我可能是有點敏感，我的父母說我一句我會不開心甚至流淚，我不敢把情緒說給他們聽我怕他們說我矯情，現在是流不完的眼淚，干不了的枕頭，我很容易滿足[難過]他們一軟下語氣我就原諒他們了，現在我常常幻想有沒有那種無痛的死法感覺好煩現在的自己 總會在各個方面有焦慮 家里人的不理解 來自生活和學習的壓力 為什么明明覺得很無聊可寧愿刷一天手機也不愿意動 總會莫名其妙的對家人發脾氣是啊，每天裝的跟正常人一樣！可還是被人欺負，嘲笑，折磨！為什么要裝呢？可是生活還要繼續！一直想死，卻想長大后報復他們！.我表面上嘻嘻哈哈我跟誰都能聊的來安慰別人我頭頭是道但是我卻始終不放過我自己我每到白頭我都壓抑著自己的情緒在別人面前我會裝作沒事的樣子但是其實我的內心里早已翻江倒海了我一到晚上所有的情緒的爆發出來然后就開始崩潰開始哭我要怎么辦才能擺脫這種困境一個人其實也挺好的 沒有驚喜 沒有意外 沒有吃醋 沒有期盼 沒有失望 沒有欺騙 沒有辜負 無非是自由中帶點孤單.我也想好好睡覺 可我就是睡不著 也睡不好我也想開開心心的可我每天都不開心 一瞬間的崩潰連我都措不及防

女 總是會把所有東西想到最壞的結果 總被別人說我太消極了 動不動發脾氣 我總覺得如果沒有我很多事會更好 我總是那么多余 我永遠找不到值得開心的東西 每天沒有動力 如果能睡到再也醒不來就好了 我希望一切東西都能隔絕掉我 我是透明的 沒人能看到就好了 我過的很累 我想過一了百了 我怕媽媽會難過 我在前幾個月都過得至少不會讓自己出現現在這種活著很痛苦的感覺 我還以為自己已經能控制住這種難過的感覺了 我終于能幸福了 為什么現在我覺得一切都沒有意義了 我真的很累很累很累 (匿名)

女 一直都很難過 覺得自己很沒用 每天都不開心 會為了一點小事就哭 而且總是莫名其妙的哭 不想吃飯 感覺什么都沒有樂趣 最開始 白天的時候好好的 一到晚上就很難過 現在開始覺得不能接受早上 只想一直睡覺 可是 睡覺又睡不好 有一點動靜就會醒 感覺神經是緊繃的 而且睡不著 感覺自己很累 很累 好想死掉 這樣就不會被吵醒了 好難過 我快堅持不住了我是不是有病

活到今天小總結(想到什么寫什么）(寫得有點多，抱歉啦) 最想報答和守護的人奶奶爸爸媽媽弟弟 目前最想擁有的一個能總是陪在我身邊的好朋友(一個就好了哦) 最近心情狀態不好大起大落落大起大落落落落落落落落入孤獨的深淵(我不適合朋友，我這個人真的沒朋友也不適合擁有朋友) 最近總是在想我應該找個朋友，可是我怎么可能有幸遇見那個他/她。(我不配，我只會連累朋友，只會散播負面情緒給他/她們，我不配，我很無助，我被自己遺忘在井底，我被自己踢落井底，我墜入了井底，我連一只井底之蛙都比不上，它至少可以仰望星空，而我的天空只有藍天和黑暗，一天一天的過去了，也許有時候會路過一群飛過的小鳥，有時候會有美麗可愛的小玩意掉下來，但我沒有任何一個可以一直分享快樂的人，我是那么渺小卑微，卻又挑剔多情) 最近最開心的時候在想我要努力，我要追上別人，我的前途會順風順水 最近難過的時候在想要不死了算了(但我不可以，有太多的石頭壓在我的腳下，我不能離開，至少現在不能) 經常感到很郁悶，心里嗓子里好像有一塊大石頭在壓著我，我快窒息了，我要不能呼吸了，但我不能告訴任何人呀！我不能增重他們的負擔！他們已經夠累了，我不能這么自私啊 希望救贖我的人快發現我吧，我不知道你在哪，在身邊？還是在未來？我真的好難受啊，我希望我能撐得再久一些 最近想說的有很多很多，但是悲傷的事情好像如同以往一樣多于開心的事情，我的表哥，他超級棒的，在這么牛的學校里考了賊牛的成績，一方面為他感到高興的同時，心里的惡魔又在用她尖銳的聲音喊著：“你看看你，算什么啊，這周成績這么差，你就是個渣渣，你還老是睡覺休息看小說，你怎么還不回努力，你怎么這么懶，你怎么不學學人家！” 我快要被心里的惡魔漸漸吞噬，它好像要吃了我，要殺了那個天天笑得開心的我，我漸漸不快樂了，我不想笑了，可是！如果我這副死樣子讓別人看見，別人會怎么想啊，肯定沒人會想理我了吧，這不就成了那個臭惡魔的心愿了嗎？我和她一起合作把自己推入地獄了嗎？ (匿名)

女,就產生一些奇奇怪怪的想法覺得世界好沒意思，生活好沒意思，其他人都是別有目的的接近我，覺得和任何人在一起都疲憊，在人多或者有異性的地方會不自在不敢說話，一直覺得自己很丑很胖，感覺對很多事失去了興趣，挺累的，都說世界是美好的，并不啊，現實中這些話說出來就是非主流，別人看到或者聽到也會不理解說多次了甚至會感到厭煩，就一直憋著，最近三個月出現了失眠的癥狀，睡眠也很淺，一點點聲音就會被吵醒，好不容易睡著半夜醒很多次，又要睡好久，有時候甚至不清楚，自己是一直沒有睡著還是醒了，不想學習，不想努力，不想為任何事思考，不想有任何關系，然后自己獨自一人躺在床上又不知道應該玩什么，只是離不開手機罷了，之前啊，想過很多可能，就我si后，家里人會是什么樣子，可能就是因為這個還有怕痛，到現在還茍活著，疲憊極了，之前甚至想過把自己在乎的人一起拉下水，但是一直沒有下得去手，可能沒有到那個極限吧，最近上課又聽政治老師講了一個故事，說的挺好，我不知道他們是想要活著還是si去，最近倒是沒有了這種想法，一直不清楚他們明明活的很累，為什么還要繼續活著，挺疲憊的啊，確實挺疲憊的啊，想要在一個純白的方格子里，沒有手機，沒有零食，沒有建筑，什么都沒有就安安靜靜的躺著，望著上面然后睡去， (匿名)

男 我是一名學生，有三個很簡單的，學習知識點，卻，怎么想也想不通也問老師了也問同學了，但還總感覺，不對。我是不是在鉆牛角尖已經有一年了，這種情況 (匿名)

女,24歲,心里感覺自己越來越想抗拒和人交流了，因為一點小事就會哭半天，脾氣說來就來，不受控制，想要砸東西，昨天就因為一點小事我就怒到拍桌子，那股勁才好些，然后就是流淚難過，我這是怎么了？