女,每天為了一點(diǎn)小事想來想去的,跟別人說話,過會(huì)還要回憶,自己說了什么的有沒有得罪人,還有就是熱天嘛難念會(huì)有點(diǎn)臭味,別人摸一下臉我就覺得應(yīng)該捂了鼻子吧,還有口罩帶著上班,要去問上司問題的時(shí)候我每次都要聞一下口罩,然后聞了還怕別人看到我這樣,會(huì)怎么想我,所以害怕,唉很累,每天上班都會(huì)想,坐著事也在想,下班了回家路上在家也會(huì)想,現(xiàn)在想的頭都疼了,這樣遲早會(huì)瘋吧?不想逃避,就算不做這份工,去了別的地方也是如此,自己也不知道想,才能好起來。就是很累才來這里咨詢,希望專家或者朋友們能說說看,我應(yīng)該怎么做。
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網(wǎng)友
河北建筑工程學(xué)院心理咨詢
2025-03-26 21:30:15
臭狐我現(xiàn)在用藥了基本沒有,天氣弄得衣服有點(diǎn)點(diǎn)潮,有點(diǎn)潮味還有就是嘴巴,上嘴唇,嘟嘴的時(shí)候能味道一點(diǎn)臭,嘴巴有時(shí)候吃東西也會(huì)有點(diǎn)臭
恩那,你們好
恩對,我父母關(guān)系不好,從小的時(shí)候就是看他們打架吵架長大的
安全感也不足吧