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史丹鳳心理咨詢師
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問心理咨詢中的關鍵期和不平衡期
╰☆雨後陽光╰☆
2015-06-16 02:00:16
2015-06-16 02:00:16
抱抱TA
怎么樣～可以提高睡眠呀～這個點會醒來～有沒睡得沒有
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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有沒睡的人沒，睡不著，睡一兩小時就醒，做夢
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女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個學生黨我現在的生活基本顛倒了 白天從5 6點睡到下午2 3點 然后醒來一直又醒到半夜5 6點 這算不算是睡多了導致的呢？ 但是我現在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點半 現在天亮了我可能還沒有困意 對 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因為這個已經連續感冒快2星期了 昨天發燒 才睡了2個小時又醒來了，途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困，但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質量 -
感覺有時候睡覺就感覺醒不過來，感覺往下沉，一晚上都好幾次，想醒過來必須猛的一往上挺，才能醒過來 (匿名) -
男 這久每次睡到8點左右就醒了，想睡就睡不著了，這算失眠嗎？ -
男,每天晚上11點睡覺睡一會就醒了 心跳感覺明顯 能聽到的感覺 然后腦子不清醒 到四五點才能睡著 睡到下午兩三點才起床 起床一會就犯困 疲勞的狀態 感覺自己在等死 怎么辦 (匿名)
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女 我想問一下我睡覺總是早醒怎么辦，比如要是一去下廁所就不好睡了，睡不好好難受 -
女,21歲,我總是感覺睡不醒.晚上睡得很好白天起來感覺很困。總是這樣。我怎么回事？ (匿名)
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女 我晚上有時睡不著，如果睡下去了可能3、4點就醒來了 (匿名)
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我想問下姑娘今年周歲剛滿十八歲，現在已經懷孕三個月了，但是姑娘想要，男的不想要，還沒結婚，這事我要怎么解決？ -
男,我和女朋友（說實話我不知道算不算，她從沒承認過）也許是自己的自卑吧，才會發生以下問題：我倆剛開始是網上認識的（在去年六月份），后面漸漸有了感情，她比我小幾歲今年剛高考完，在她復讀的這一年里，我都是能怎樣幫她就怎樣幫她，甚至是錢我都會給她。快高考的前一個月，我說實話感覺好像要失去她了，總有點心理懷疑他。高考完了，我急著想知道答案（我倆關系的答案），但她說我太煩了，我一提這個問題她就心情不爽。也就這樣我懷疑她利用我，也就是這樣，這兩個星期我倆隔幾天吵一架，但是我有舍不得，所以又認錯。但是后面發現有人在追她，我就裝作一個女的去加了那個男的QQ，原本今天之前我倆啥問題都解決了，但是晚上被她知道了，還禁止我訪問她的空間。我知道我傷害她很深了，但我想挽回，卻怕她從此不再理我，心理很不好受，感覺自己親手葬送了愛情
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