女 平日覺(jué)特別多，只要是困了什么狀態(tài)都能睡著，晚上睡覺(jué)還總是做一些很奇怪的夢(mèng)，第二天起來(lái)總是覺(jué)得比不睡覺(jué)還累白天睡覺(jué)比晚上睡覺(jué)更管用，抱著枕頭睡會(huì)比較香，他們都說(shuō)我應(yīng)該有病，有可能是身體的原因，也可能是心里的原因

女,您好，最近我晚上總是睡不好，要凌晨三四點(diǎn)很困的時(shí)候才能小睡一下，睡覺(jué)過(guò)程中睡眠很淺，不是深度睡眠，想醒就能醒過(guò)來(lái)，然后早上又很早醒來(lái)，醒來(lái)了就睡不著，這是怎么回事啊

女 一直到晚上2 3點(diǎn)才自己慢慢睡去。明明很困，眼睛很酸澀，但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機(jī)放著小說(shuō)聽(tīng)，最后自己什么時(shí)候睡著的都不知道，這是怎么了？是失眠嗎 (匿名)

女,很煩，總是困總是想睡覺(jué)，而且經(jīng)常不知不覺(jué)就睡著了，睡多長(zhǎng)時(shí)間都覺(jué)得困，怎么回事啊，白天睡了一天到了晚上還是能睡著 (匿名)

女,21歲,我總是感覺(jué)睡不醒.晚上睡得很好白天起來(lái)感覺(jué)很困。總是這樣。我怎么回事？ (匿名)

女,19歲,總是犯困，無(wú)論春夏秋冬，晚上睡不夠九個(gè)小時(shí)白天會(huì)很難受，中午也必須睡至少一個(gè)小時(shí)，一到下午五六點(diǎn)，比如現(xiàn)在，就覺(jué)得腦袋悶悶的，思緒很堵，腦袋轉(zhuǎn)不起來(lái)跟中毒了一樣，很想睡覺(jué)，晚上一般一點(diǎn)睡晚上確實(shí)精神比較好一點(diǎn)，是作息問(wèn)題還是？睡眠質(zhì)量確實(shí)不是很好，晚上做夢(mèng)比較多，已經(jīng)有五六年都是這樣的，中午睡覺(jué)比較香，基本不做夢(mèng)，有時(shí)候我五六點(diǎn)堅(jiān)持不住也會(huì)睡覺(jué)，差不多到七點(diǎn)多醒來(lái)，精神比較好 (匿名)

女,19歲,大二動(dòng)畫系學(xué)生 每天四點(diǎn)睡覺(jué) 早上八點(diǎn)起來(lái)上課 四點(diǎn)睡覺(jué)的原因，是作業(yè)沒(méi)寫完 但是也有我性格上的不對(duì) 如果說(shuō)我在教室里熬夜做作業(yè)到凌晨?jī)牲c(diǎn) 然后回寢室，我依然四點(diǎn)再睡覺(jué) 甚至到五點(diǎn) 早上是八點(diǎn)半的課，我八點(diǎn)十分起床 早飯來(lái)不及吃，全力以赴地話可以買到包子牛奶 但是我寧愿多睡十分鐘也不早起去吃早飯 其實(shí)我覺(jué)得也沒(méi)什么 但是我每天平均只睡三四個(gè)小時(shí)，且白天不困 （其實(shí)以前是會(huì)困的，最近不論睡不睡，都不會(huì)困） 逐漸覺(jué)得睡覺(jué)是個(gè)沒(méi)必要的事情 因?yàn)橛袝r(shí)候通宵一晚上，第二天依舊睡四個(gè)小時(shí)，也沒(méi)補(bǔ)它 其實(shí)我找不到時(shí)間補(bǔ) 但是也是因?yàn)槲矣X(jué)得沒(méi)必要補(bǔ)，所以沒(méi)有去爭(zhēng)取這個(gè)時(shí)間 邏輯上我判斷我這樣是不對(duì)的，但是我身體上完全不覺(jué)得 可能跟心理有關(guān)，因?yàn)槲姨貏e容易焦慮，但是又懶得焦慮 所以我每天最大的目標(biāo)就是保持平和 上課吃飯交友，做完成班委的工作 然后晚上熬夜補(bǔ)作業(yè) 我不懂取舍，對(duì)事情來(lái)之不拒，所有事情都要面面俱到，沒(méi)有瑕疵的完成，所以我找不到舍去的部分，就從睡覺(jué)這件事上擠 因?yàn)闆](méi)有人在乎我睡了幾個(gè)小時(shí) 能讓我開心的只有成績(jī) 沒(méi)有厲害的成績(jī)，我今天怎么可能走在這所大學(xué)里面 而且我特別不信任別人，別人越是覺(jué)得無(wú)所謂，我越是焦慮 別人緊張，我反而松口氣 我覺(jué)得我始終是一個(gè)人，除了自己，沒(méi)有人能在困難的時(shí)候?yàn)槲蚁胍幌?如果我不焦慮，我就會(huì)掉落深淵 如果我放過(guò)自己，就會(huì)萬(wàn)劫不復(fù) 無(wú)法說(shuō)服自己，所以每天晚上不管在做什么都行 就是不能睡 我說(shuō)服了我的身體，讓它別睡 我不知道我想怎樣 (匿名)

女,14歲,我覺(jué)得我有很嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題，從去年開始就很奇怪 我可以一整天都不入睡，而且沒(méi)有一點(diǎn)困意。但我也可以睡一整天，也可以只睡兩三個(gè)小時(shí)。我快被這個(gè)睡眠折磨瘋了，有時(shí)候睡的很深，怎么也叫不醒我。 就比如，第一天我沒(méi)睡，第二天睡了十個(gè)小時(shí)，第三天只睡三個(gè)小時(shí)，第四天睡了兩個(gè)小時(shí)，后面就開始失眠。特別煩躁的是我不睡覺(jué)的時(shí)候，腦子里很奇怪，兩種極端，要么腦子很空要么想的都是些奇怪的東西，即使是在做事的時(shí)候也會(huì)這樣。 (匿名)

兒子大一，不與別人交流，封閉，專注于網(wǎng)絡(luò)游戲。厭學(xué) (匿名)

女 ？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)