給力心理
女,14歲,我覺得我有很嚴(yán)重的睡眠問題，從去年開始就很奇怪 我可以一整天都不入睡，而且沒有一點(diǎn)困意。但我也可以睡一整天，也可以只睡兩三個(gè)小時(shí)。我快被這個(gè)睡眠折磨瘋了，有時(shí)候睡的很深，怎么也叫不醒我。 就比如，第一天我沒睡，第二天睡了十個(gè)小時(shí)，第三天只睡三個(gè)小時(shí)，第四天睡了兩個(gè)小時(shí)，后面就開始失眠。特別煩躁的是我不睡覺的時(shí)候，腦子里很奇怪，兩種極端，要么腦子很空要么想的都是些奇怪的東西，即使是在做事的時(shí)候也會(huì)這樣。
14個(gè)擁抱
15條評(píng)論
285次閱讀
網(wǎng)友
重慶人文科技學(xué)院心理咨詢師
2025-03-29 11:39:02
網(wǎng)友超越
我也有這些癥狀，我們可以私聊
2022-10-28 05:37:16
就比如我現(xiàn)在對(duì)解刨很感興趣，在想如果我解刨一個(gè)人需要多長(zhǎng)時(shí)間
網(wǎng)友超越
是的，睡眠不好，喜歡胡思亂想
2022-10-28 05:42:06
網(wǎng)友超越
可以私聊
2022-10-28 05:42:10
傾聽者夜泉
夜泉送了一個(gè)擁抱
2022-10-28 05:43:37
傾聽者知心姐姐
建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院系統(tǒng)檢查一下
2022-10-28 05:46:50
傾聽者傾聽達(dá)人
1
歡迎來到給力，很高興傾聽你的故事，陪伴你走出困境并獲得成長(zhǎng)，化解你的憂愁和困惑，增加你的快樂和自信
2022-10-28 05:53:03
咨詢師王宇
你好
2022-10-28 05:55:37
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2022-10-28 06:21:48
網(wǎng)友海泉心語
0
看起來睡眠對(duì)你的影響很大啊，可能睡覺是你應(yīng)對(duì)情緒和壓力的一種方式，具體問題可以聯(lián)系我聊聊。
2022-10-28 06:39:37
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2022-10-28 06:42:23
網(wǎng)友云夢(mèng)
云夢(mèng)送了一個(gè)擁抱
2022-10-28 07:20:26
咨詢師馮偉
馮偉送了一個(gè)擁抱
2022-10-28 07:27:14
咨詢師馮偉
0
你好，建議你先去當(dāng)?shù)卣?guī)大醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)的檢查[抱抱][抱抱][抱抱]
2022-10-28 07:28:25
傾聽者竹芯
0
大腦有想法挺好的，至少知道自己對(duì)什么感興趣。睡眠不規(guī)律這個(gè)稍改善就更好
2022-10-28 07:39:06
咨詢師陳勁松
你好
2022-10-28 07:49:22
網(wǎng)友向陽花
0
睡眠的生物鐘發(fā)生變化，這種變化背后發(fā)生什么？
2022-10-28 08:37:49
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2022-10-28 09:01:51
傾聽者陳何子
去醫(yī)院看看吧，睡眠障礙可以看好的
2022-10-28 10:01:36
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個(gè)擁抱
2022-10-28 10:09:55
傾聽者王老師（心理咨詢師）
0
你好，去醫(yī)院檢查一下吧。這方面有需要咨詢師幫助你的時(shí)候可以找我咨詢。加油！
2022-10-28 10:10:06
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2022-10-28 10:26:39
傾聽者雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
2022-10-28 11:48:21
傾聽者知音
有的神經(jīng)衰弱了，晚上很精神，白天犯困
2022-10-28 11:52:01
網(wǎng)友月亮之后
月亮之后送了一個(gè)擁抱
2022-10-28 12:33:04
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個(gè)擁抱
2022-10-28 12:33:47
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個(gè)擁抱
2022-10-28 21:06:56
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
2022-10-28 21:30:26
傾聽者路路
路路送了一個(gè)擁抱
2022-10-31 12:31:20
