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匿名
2016-06-01 20:30:30
抱抱TA
女,我最近很
焦慮
,爸爸在小時候車禍去世,媽媽上個月也因病去世了,媽媽在的時候在情感上相當依賴媽媽,現在的我感覺意志消沉,對未來迷茫,生活失去了寄托,我28了,單身,可是在平時的日常交流中我還是要裝得像沒事一樣,可是明明知道自己已經身心交瘁了,我還怎么克服此刻不利的心理因素?
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李軍
你好
匿名
你好
王旭東
你好
王旭東
需要系統的心理治療了
王旭東
能詳細談談么?
徐惠泉
你好姑娘
徐惠泉
很理解
李軍
你不能壓抑自己了,這樣太累了
徐惠泉
愿意和我詳細聊聊嗎,說出來會好受些
任海濤
您好
宮學禮
你好,消極情緒會讓人更消極…
李軍
你好,你的問題不是幾句話就能說清楚的的, 老師需要詳細了解你的情況,分析原因,才能找出解決方法。如果你信任我,點我頭像,再點圖文咨詢,與你私聊好嗎?給你留言了。
李軍
不能長期壓抑自己,建議你選擇一位咨詢師一對一電話溝通
司淑蓮
調整心態吧
李麗
您好美女
許倩倩
如果不能夠接受專業系統的心理咨詢,你至少可以找閨蜜傾訴一下自己的感受,壓抑過多對健康是非常不利的
胡亞娣
您好
熊琦紅
你好
朱利生
你好
羅柳瓊
您好
張柏和
你好
李君
你好[微笑]
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女,20歲,父親幾年前去世,家庭狀況很復雜,經濟壓力很大,母親最近患上焦慮癥,我還是一個學生沒辦法完全自立,不知道怎么辦好,媽媽這邊讓我覺得壓力很大,她跟我發脾氣我只能忍著,還很擔心,有時我媽莫名的大發脾氣我覺得又委屈又自責,感覺自己特別的壓抑看不到希望覺得人生為什么這么不公平。從來沒有和身邊的朋友說過這些事情,因為自尊心太強不想讓別人知道,但是這些事自己太難排解了,讓我心里一直有陰影,我只是想把這些從來沒說出來的事說出來
(匿名)
女,最近覺得越來越脆弱,也受不了打擊,連查成績都不敢,我還是個學生,碰到不講理的老師,會被說的委屈得想哭又咽回去,自己失眠想東想西,跟媽媽男友有什么爭執也會情緒大變,覺得很受傷,甚至不想再生活下去,覺得沒有意義,一片迷茫,我爸爸在九歲那年去世,媽媽改嫁,繼父一家對我很好,但其他親戚幾乎都……媽媽不理解我,老說我不考慮她的感受,對我只有罵,從小到大,她沒有安慰過我,我沒有見過溫柔的媽媽。后來我學著長大,學著很乖,可我心里很苦,只能自己咽,這么多年了,我是缺乏安全感,但是最近特別嚴重,我不知道自己怎么了,已經持續半年經常性失眠,老是覺得害怕,覺得自己很孤獨。我是不是快死了。
(匿名)
女 在前兩個月我爸爸和媽媽離婚了,并且親戚朋友總是不停的問我我媽媽的事我媽媽不讓我告訴她們,我自己一個人在一個陌生的地方工作,沒有朋友,漸漸的不知道從什么時候開始心理變的很脆弱,常常看到一些別人覺得很平常的電視劇或者視頻就會有感觸,會很想哭,每到深夜,睡前我都覺得狠煎熬,腦子里想了好多好多亂七八糟的事,越想越多心里會很難過,會失眠到兩三點,我覺得自己很失敗,什么事都做不好也沒有別人優秀,我對任何事都失去信心,我覺得我一直是自己一個人,很孤獨很沒安全感很敏感,我覺得我對不起很多人,我覺得壓力好大好大,感覺自己好像要堅持不下去了,喪失了社交能力,害怕與人交流,會因為別人一句無意間的話想很多,非常不喜歡講話,只喜歡自己一個人安安靜靜的坐在別人不注意的地方
(匿名)
女 自從2014年媽媽走后,2016年爸爸中風,我變的越來越憂郁,自卑,整天不想說話,不能專心的工作,就想一個人安靜的呆著,很容易煩躁不安,每天渾渾噩噩的等死狀態。
(匿名)
女 因為感情問題,父母一直不同意,但是我們仍在堅持,父母把我就在家里快一年了,慢慢的我不喜歡說話,不喜歡出去,對任何事情都不感興趣,只喜歡一個人獨處。看電視,玩手機,甚至吃飯都是自己一個人窩在一個小房間里,開始變得焦慮,多疑,愛幻想,沒有安全感,情緒低落,失眠多夢,越來越崩潰了,已經完全承受不了任何人給我的壓力了。
(匿名)
女 我生活在一個非常復雜的家庭,小時候父親基本上我怎么出現在我的生命中,我從小比較自卑,沒有自信,后來母親生病后,我覺得自己支撐的事情太多,每天陷入迷茫,每天開始沒有精神,做事沒有方向,不愛與人交談,沒有安全感,做任何事提不起興趣,每天就想睡覺,母親病逝后,這種感覺更加強烈,對父親的態度更加惡劣,有事還會出口謾罵他老人家,我自己脾氣特別大控制不住,事后又后悔。
(匿名)
女 女 我最近情緒1直不太好,經常因為1點小事就哭,甚至是好好的就開始流眼淚,時常想1些不好的事情,因為從小奶奶把我拉扯大,最近真的好害怕她會離開我,在想她要是離開我了怎么辦,然后又會為自己的這種想法自責,“我怎么會這么想呢?”但是又真的好害怕,要是她離開了我根本不知道怎么活下去…… 4歲的時候,父母離異了,她走的時候,還冷漠的跟我說了1句“我不要你了”,這成為了我心里永遠的痛,我總是很忌諱這件事情,而且奶奶不喜歡我的媽媽,她總罵我“你跟你媽1個德行”,我不明白為什么要把我跟她相提并論,那明明是她的問題憑什么要我來承擔。被至親這樣子說,心里真的好痛苦……后來,我爸爸跟另外1個人再婚了,也就是我現在的媽媽,還有了弟弟,她并不關心我,同1屋檐下,更像是陌生人,他們在1起的時候,更像是1家人,而我才是1個徹徹底底的局外人。然而因為現在的媽媽沉迷于賭博,他們總是吵架,甚至會打起來,每次聽到他們倆說1句話,就會膽戰心驚,我很害怕……而且爺爺奶奶也總會抱怨,添油加醋,我好羨慕別人能跟父母談笑嬉戲,我也想體驗1下這種感覺,而不是他們天天被金錢蒙蔽的打罵,太冷漠了……有時候真的感覺世界失去了溫暖,讓人悲傷,快要堅持不下去了……曾經自殘過,甚至有過自殺的想法,但是后來放棄了這個念頭,但是我真的不知道該怎么辦了,我不知道我還能不能撐下去,真的好難受,好壓抑,好無助,好孤獨……
(匿名)
女,我現在媽媽身體不好 哥哥身體更不好 住院了 然后這個很怕他失去工作 沒有收入 而且身體不好要吃上千塊錢的藥 我還有一個媽媽 身體不好 也要吃藥 爸爸不在了 我覺得我現在壓力好大 因為我看不到希望 對未來已經沒有了信心 我現在只知道 媽媽在 我還能痛苦的堅持下去 因為我不想我媽媽受苦 如果媽媽走了 我感覺我也要跟她走 我好怕我現在這個是抑郁癥的狀態 怎么辦 我好想解脫…………
男 結婚8年了,我老婆出軌了,他現在知道錯了,可是我老忘不了,一想到有別的男人和我老婆睡過,我的心就像用刀子在扎,好疼,你說我到底怎么才可以忘了這個事,我真的好難受
(匿名)
男,我之前被一群流氓打了 之后看見那種人就害怕 現在做什么都不順 什么都不想干 覺得自己好像得抑郁癥了
(匿名)
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女,我最近很焦慮,爸爸在小時候車禍去世,媽媽上個月也因病去世了,媽媽在的時候在情感上相當依賴媽媽,現在的我感覺意志消沉,對未來迷茫,生活失去了寄托,我28了,單身,可是在平時的日常交流中我還是要裝得像沒事一樣,可是明明知道自己已經身心交瘁了,我還怎么克服此刻不利的心理因素?
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