女 從小很不自信，現在畢業三年了，又沒有工作了。害怕見任何人，害怕收到任何人的消息。還欠了很多錢，但是又不敢去找工作，覺得干不了任何工作。每天一個人在屋里呆著，不知道該怎么辦？ (匿名)

女 沒自信，之前有工作機會，不敢去，壓力大，自卑，（怕自己能力不行）現在在家我覺得自己也很壓抑，每天一個人東想西想，很孤獨，無助想出去上班，但還是有點怕，感覺如果之前能堅持，說不定就熬過來了！對生活已經沒有希望，想出去，但是沒有地方去！也沒有人可以傾訴了，爸媽看到我也煩了吧，。。。其實有點想解脫，讓我在家熬半年。。。我怕我會越來越逃避，越陷越深，，我真的想自己能變好，就像有些人說的，我是想的太多，做的太少，太孤獨了。。。。感覺沒人能懂我

女 26歲，超沒自信，不敢去找工作，怕生人，總是在夜深人靜下定決心，第二天依然頹廢 (匿名)

女,女，我今年21歲，我感覺現在逃避現實，不愿意面對生活，我比較好強，但有自卑，感覺什么都不如別人好，去工作都比較害怕做不好，導致現在做什么工作都沒信心，自己也不想隨便找工作做，沒有目標，沒有前進的動力，感覺好迷茫，不知道怎么辦了，

女 辭職之后就一直在家里邊呆著，到現在有三個多月了，最近感覺這么下去不是辦法，男朋友也一直說想讓我試試出去上班，可是我心里挺抗拒的也挺害怕的，因為我從來沒有自己出去上班過，就算是之前也是有男朋友陪著，我現在很瞧不起這樣的自己，也害怕出門，感覺到自己很自卑！ (匿名)

女 自卑，干什么都沒勁，家里人提到上班我就想發火罵人，怕去面試，怕別人覺得我做的不好怕別人覺得我丑，誰能幫幫我？

女生，27歲，六年前覺得自己不漂亮不敢找工作。三年前自己覺得自己外表好了一些，但是找工作總是一兩天就不干了，同事或者領導稍微說我一下就會一聲不吭走掉。不愿意和同事溝通，上班如果別人不主動找自己說話自己能一天不說一句話。 (匿名)

女 感覺很無助，每天爸媽都催我找工作，但是他們一點忙也幫不上我，也沒建議，每天我就自己在網上看看找找也不靠譜，身邊的人都幫不上忙，感覺自己很累很累，我是一個沒有安全感的女生，想和朋友一起去找，但是看了看身邊，沒有一個人。每天都很壓抑特別是到了晚上一個人很喜歡胡思亂想。 (匿名)

女,他說他害怕跟我和好，害怕像以前一樣，我說我會變的，他說他會看著我的改變怎么辦，我跟他還有可能嗎？ (匿名)

男 父親63患癌，做完手術一個月多，在家里總會因為媽媽不夠關心他而發脾氣，之前他們也經常吵架，媽媽就沉默不說話，就嫌媽媽不給好臉色，其實我們是看他生氣都不敢說話了，他生氣的時候說什么都聽不進去，也不知道該怎么說什么。我們都怕惹他生氣，凡事都小心翼翼，也還是不行，我不知道該怎么改變現狀？或者說可以讓情況好一些。 (匿名)