女 女，38歲，有近兩年的睡眠障礙，剛開始天天睡覺，睡不醒樣的老是做夢，而且很多是惡夢，白天人也沒有精神，后來跑到健身房鍛煉身體就不好入睡了，身體想睡，頭腦清醒，而且晚上睡覺一個(gè)事情想一個(gè)晚上，到了后面也不知道自己睡了還是沒睡，很煩，到現(xiàn)在晚上睡覺都有些害怕了怕睡不著，很煩惱，我老公有段時(shí)間經(jīng)常去打麻將，而且輸了很多錢，晚上也很晚回家，晚上1點(diǎn)多，我又要等他回來睡所以這也有原因，唉，我該怎么辦啊？

男,之前接手了一家店，和預(yù)期有出入，感覺壓力很大，晚上就不容易睡覺。五月初妻子和我為了一點(diǎn)瑣事吵離婚，因?yàn)樗獠缓?，親友們都說離了是解脫。現(xiàn)在毎晚最多睡5-6個(gè)小時(shí)，吃安眠藥也不起作用，身體搞得很差。已經(jīng)持續(xù)有近兩個(gè)月了，有沒有辦法解決睡眠障礙？ (匿名)

男 結(jié)婚了，女方外遇，男方快要精神病，每天晚上睡不覺，只能喝酒醉才能睡覺，不然，老想女方外遇的事，更難受，去看精神病，又吃了藥，老睡覺，就是沒辦法工作，沒有辦法賺錢，只能停藥，怎么才能讓男方晚上睡的覺，又不用吃藥，又不用想那些事

女 醫(yī)生，請問老是睡不好，經(jīng)常懷疑自己老公在外面跟其他女人鬼混，心情煩躁，容易發(fā)怒狂暴控制不了自己，請問是什麼問題？

女 因?yàn)槲依瞎?jīng)常在外面應(yīng)酬喝酒，持續(xù)了兩個(gè)月，我也就失眠了兩個(gè)月，也為次經(jīng)常吵架，心好累！我也有過給定了時(shí)間規(guī)定他一點(diǎn)半回家，給彼此之間個(gè)底線，開始還是行的！昨晚上又吵架了，說我管他太嚴(yán)，只覺得自己的心跌入了谷底！想要就這樣解脫！心累了！失望了，對他信任也一點(diǎn)點(diǎn)抹掉??！他總是說我要理解他，可是彼此之間不都是互相尊重么？他沒有考慮過我的感受！哪怕一點(diǎn)我也不至于每晚睡不著！失眠！不踏實(shí)！心累了！

老公晚上不回家，我就睡不著覺怎么辦，一直等不來，我就很難過！

女 我老是失眠，都要到凌晨兩三點(diǎn)才會睡著，這種癥狀持續(xù)了幾個(gè)月了，我只有和我對象在一起的時(shí)候，晚上我就會睡的特別踏實(shí)，也會睡的很早 (匿名)

男 我最近老是睡不好老是怕老婆出軌。事業(yè)又不順利 (匿名)

男 新婚，無緣無故老婆經(jīng)常凌晨四點(diǎn)左右起來換屋睡，而且是特小心怕我發(fā)現(xiàn)，最近總發(fā)脾氣無理取鬧那種 (匿名)

女 我和我對象的接吻照片被她的母親看見了，我該怎么辦? (匿名)