20178天前在線
2016-06-12 00:41:59
抱抱TA 回復(fù)
女 長得很丑,有很嚴(yán)重的自卑怎么辦,看到異性不敢正眼看。。
0個擁抱 16條評論 484次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢兩性教育
2025-04-01 06:40:20
咨詢師張柏和
你好
2016-06-12 00:42:04
你好
咨詢師李君
您好[微笑]
2016-06-12 00:43:23
咨詢師張杰
0 你好,害怕別人評論你的外貌所以不敢正視對方是嗎
2016-06-12 00:43:49
咨詢師李軍
這是你的頭像嗎?
2016-06-12 00:44:04
咨詢師李軍
你多大年齡?
2016-06-12 00:46:05
咨詢師張慶儀
您好
2016-06-12 00:46:18
咨詢師李軍
0 點(diǎn)我頭像,再點(diǎn)圖文咨詢,與你私聊好嗎?給你留言了
2016-06-12 00:46:21
19
咨詢師李麗
你好美女
2016-06-12 00:46:22
網(wǎng)友
2016-06-12 00:54:29
咨詢師張敏
你好
2016-06-12 01:07:34
咨詢師張銀玲
你好
2016-06-12 06:36:55
咨詢師王宇
你好
2016-06-12 06:49:34
咨詢師王薇
你好
2016-06-12 08:20:22
心理論壇
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我好像有焦慮癥。 我身體有點(diǎn)殘疾 初中的時候,只覺得特別自卑,那時喜歡班里一個女生時老覺得自己配不上人家,(即使人家對我有好感。)深刻的自卑,而且又覺得人家超漂亮。于是產(chǎn)生絕對期望和非理性信念:我必須得到她,沒有她就沒有一切,我就不會快樂。——絕對期望引發(fā)男女交往的焦慮。 之后,那個女生留下陰影,高中的時候又喜歡一個女生,也是絕對期望引發(fā)的焦慮進(jìn)一步加深。在她面前就會緊張無措。高中的時。候開始變得封閉不太與人交往,就已經(jīng)跟同學(xué)交往都有些焦慮和拘謹(jǐn)了。 進(jìn)大學(xué),自卑,意識到自己有焦慮,于是害怕別人意識到自己有焦慮,于是有這樣的思維:我有焦慮別人意識到就都會遠(yuǎn)離我,我必須不能讓任何人意識到自己的焦慮,否則我就會被別人看穿。表現(xiàn)得焦慮是很挫很不能忍受的事情——于是引發(fā)了繼發(fā)性焦慮,因焦慮而焦慮,跟輔導(dǎo)員,跟同學(xué),跟任何人有時哪怕室友都有嚴(yán)重焦慮。然后害怕公眾場合,害怕最后進(jìn)教室,從此一發(fā)不可收拾。。 大一時在圖書館遇見一個大二的女生,吸引很強(qiáng),升溫很快,可是每次約出來都是很嚴(yán)重的焦慮緊張慌亂無措,不敢主動靠近她,會心跳猛烈加速不敢開口說話也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我該怎么辦?請問…有哪些治療方案?……
0個擁抱 11條評論 1126次閱讀 3 元 3457天前

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