女 心情特別容易激動(dòng)，生氣，緊張。一件小事可以帶動(dòng)我整個(gè)情緒 (匿名)

女 剛做心理測(cè)試，是情緒激動(dòng)，該怎么控制好情緒 (匿名)

女 情緒總是會(huì)突然激動(dòng)，控制不住的抓狂，想罵人想摔東西，有什么辦法可以減緩一下嗎 (匿名)

女 怎樣可以控制自己的情緒，我太容易激動(dòng)了，老是跟別人發(fā)火

男 情緒激動(dòng)情緒激動(dòng)情緒情緒激動(dòng)情緒激動(dòng)激動(dòng)情緒激動(dòng)

女 老師好，我的癥狀是：控制不了自己的情緒，稍有不慎就發(fā)作！已經(jīng)嚴(yán)重影響工作和生活了！希望老師指點(diǎn)迷津。謝謝 (匿名)

女,女,經(jīng)常情緒激動(dòng)不穩(wěn)定，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事都會(huì)勃然大怒，疑心太重。也不知道怎樣和別人相處。該怎么辦？

女 我不知道我寫是不是抑郁癥，自我感覺(jué)應(yīng)該是！我是一個(gè)全職媽媽，兩年前我生了孩子后因?yàn)楦牌抨P(guān)系處理不好，婆婆不肯幫我?guī)Ш⒆樱揖烷_(kāi)始了一個(gè)人帶孩子的漫長(zhǎng)之路，就是從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始我的脾氣性格開(kāi)始變得特別暴躁，動(dòng)不動(dòng)一點(diǎn)小事就能發(fā)火，特別是孩子！我每天都是兩點(diǎn)一線的生活，菜市場(chǎng)，家里，基本上我很少出門，除了每天出去一趟買菜之外，我很少出門，感覺(jué)也沒(méi)什么朋友閨蜜！每天都是買菜煮飯買菜煮飯打掃衛(wèi)生！日子就這樣一天天過(guò)，可是孩子慢慢長(zhǎng)大了，也變得學(xué)來(lái)越皮，無(wú)法用語(yǔ)言形容的那種頑皮，每當(dāng)我剛收拾干凈的家被他搗亂得亂七八糟的時(shí)候我就很生氣，我二話不說(shuō)就狠狠打罵孩子，而且還是很恨的打，有時(shí)候我一心情不好也把氣往孩子身上撒，我就打孩子，有時(shí)候腿都被我打淤青都有，感覺(jué)自己不是生的一樣！有時(shí)候會(huì)莫名其妙的覺(jué)得心情很煩躁，好像有一股氣窩在心里發(fā)不出來(lái)一樣特別難受，然后我就會(huì)開(kāi)始打砸東西，有時(shí)候莫名其妙的生氣，也不知道到底在氣什么，一個(gè)人歇斯底里的大哭大喊大叫，一直叫"我為什么要過(guò)這樣的生活"，感覺(jué)生活沒(méi)有希望，只有漫漫無(wú)期的帶孩子之路，覺(jué)得我現(xiàn)在的生活都是因?yàn)楹⒆硬艜?huì)變得這樣，然后我又把氣撒在孩子身上，又開(kāi)始打他！我到底是怎么了，我有時(shí)候都再問(wèn)自己，我以前沒(méi)生孩子時(shí)不是這樣的，我真懷疑我是不是精神有問(wèn)題了？ (匿名)

女,結(jié)婚3年了 孩子兩歲了 一直在家?guī)Ш⒆?現(xiàn)在老公給我找了一份不錯(cuò)的工作 想讓我出去多和別人交流一下 可是我總感覺(jué)自己做不好 還有恐懼感 不知道怎么跟別人相處