女,女，38歲，為什么一點小問題就會發脾氣。還老是感覺別人這不好那不好，好像對不起自己一樣，自己也是老找不到快樂，覺得做什么都不開心 (匿名)

女 為什么最近總會因為一點小事大發脾氣，總感覺很郁悶，心里好煩，感覺自己是個罪人 (匿名)

女 總是壓抑不住自己的脾氣 總是一點小事情就發脾氣 然后會遷怒到別人身上 (匿名)

女 感覺自己脾氣很大，對任何人都發脾氣.別人對我態度不好，我肯定會加倍的還回去.而且總是給自己找理由發脾氣.只要一點點不如我的意，就發脾氣.總是控制不好自己的情緒.從小家庭環境不好，自卑，但是又被父母慣著.

女 最近不知道怎么的脾氣越來越大，有時候自己都不知道怎么了，老是跟身邊的人吵架，整個人總是很煩躁，壓抑，我到底是怎么了，以前我不是這樣的 (匿名)

女 總是會因為一點小事就會生氣，壓抑不住自己的脾氣，而且很想去摔東西發泄自己的火氣 (匿名)

女 我感覺我的心里有問題！就是基本上每天都給家里發火，不管是老公 婆婆還有兒子 甚至對兒子動手打他 經不起別人開玩笑特別容易生氣 生完氣后心里特別自責自己 然后看不慣別人好 心里嫉妒別人 特別大意 好像別人都說我的壞話一樣 我以前不是這樣的 這是怎么回事兒？ (匿名)

男 每晚睡覺到2.3點就醒了再也睡不著腦袋會胡思亂想請問能有什么好的方法嗎

男 年輕的我本來應該在學校享受美好時光，可是由于家庭負擔，我不得不輟學走出社會工作，為家庭分擔，每天努力的工作，只是為了讓父親，和年幼的妹妹生活能過得好一點，別人家的孩子在我這個年紀都在享受著青春，沒有家庭負擔，沒有那么多不順心而我卻已經擔起了家庭的頂梁柱！都說窮人家的孩子早當家，這句話一點都沒錯！ 每天都咬著牙堅持，有時候真的堅持不住了，可是一想到我可是這個家庭的頂梁柱，家里就我一個人賺錢，我如果不努力，誰又能替我堅強呢！我奮斗的目標不大，無非就是讓家庭經濟條件好一點，讓父親和妹妹過得好一點，想到這里，我哪有勇氣不咬牙堅持，有人說有壓力才有動力，老了以后你會感謝現在努力奮斗的自己，不要在該奮斗的年紀選擇了安逸，也有人說人生苦短大可不必活的那么累，做自己喜歡做的事，趁著年輕！兩種心態我不知道該何去何從，我不知道該選擇那種心態生活！到底該怎么辦？