女,23歲,1.自卑，自我否定，放大缺點，看不到自己的優點，覺得自己一無是處。 2.焦慮，總覺得時間不夠用，現在努力太遲了。因為覺得自己很多缺點想去改變，覺得很多東西都不會，列出很多想學想了解的東西卻更加慌亂不知從何做起。 3.和別人講話表達不清楚，邏輯混亂，反應遲鈍，講話結巴，不能完整表述一件事情。越講越錯，就更怕講話了。 4.23歲還沒有男朋友，怕自己嫁不出去，但是有優秀的追求者卻覺得自己配不上拒絕了，自己看不上的又不喜歡，陷入矛盾糾結中。 5.沒有什么人生閱歷，感覺和身邊的人差距太大，講話沒有深度內涵，自卑。 6，剩下的想到再補