女 我22歲了，失戀一年了，不知道是不是因為失戀變成這樣了，我最近一年，不喜歡交朋友，特別自卑，但室友還總拿我開玩笑說我丑，我就更自卑了。表面看起來比較活潑，其實不是。我每天只玩游戲，不知道該做什么，時不時翻看前任微博 微信之類的。對什么都提不上興趣 覺得特別沒勁，而且記性越來越差，我想過改變 ，去運動，去散心，可是過不了兩天又是老樣子，我該怎么辦？ (匿名)

女 最近失戀 工作又不順一直都有自卑的毛病最近越來越嚴重了 都開始埋怨父母了 覺得自己一無是處 又不知道怎么改變 (匿名)

男,29歲,失戀了，從沒有過這種感覺，我和她相處一年多，曾經不懂得珍惜，總覺得她脾氣不好，可后來發(fā)現(xiàn)只有她能hold住我，在她身上總能看到光環(huán)，她是醫(yī)生，我們兩的工作都不錯，本應該很幸福，我愛她的細心，愛她的干凈，愛她的聰明，愛她的微笑，我見她是一見鐘情，分手以后相過很多次親，沒失敗過，但我心里只有她，我忘不掉，走不出來，我和她有很長的故事，曾經認為那些失戀要死要活的人很幼稚，但真的到自己身上才發(fā)現(xiàn)，原來真的好難過，每天都提不起氣，經常會回想起曾經，總是想哭，又沒法和別人說，每天都不敢自己一個人待著，很怕孤單，我并不缺少愛我的女人，可是心里只有她，沒法接受別人，大家有什么想法，給我點幫助 (匿名)

女 和男朋友在一起，會自卑，感覺對方不愛自己，經常說分手，分手后又難受痛苦頭疼后悔崩潰想忘記然后就談了另一個然后還是天天想著前男友，甚至想死去逃避這一切。。。

男 我經歷過一次失敗的戀愛，結果導致我現(xiàn)在沒有自信，特別的自卑，對以后得生活充滿擔憂，有時候自暴自棄，真的不知道該怎么辦了 (匿名)

女 剛失戀越來越自卑越來越對任何事提不起興趣我很怕這樣的狀態(tài)但又不知道該怎么解決 (匿名)

女 男朋友跟我分手后，我跟失落，也很自卑，感覺自己是不好的

女 失戀了，整天胡思亂想，沒有興致，覺得都是自己的錯，有時候又覺得他很可惡，明明都是他過分，但是別人都覺得是自己太野蠻，好難過，感覺對不起所有人，覺得自己是惡人。接下來又是月考，不希望影響成績。

男,20歲,喜歡了 一個女生初中認識的 莫名其妙喜歡慢慢愛到不可自拔， 4年了 自己還是無法忘記， 以前表過白，之后關系不想以前那樣了， 他很委婉拒絕了， 我就明白，自己真的累了想放棄，感覺自己心卻忘不掉 ，還覺得有可能，堅持不放棄，幾乎每天就能想到他， 時間并且越來越長，導致每天失眠，感覺精神世界跨掉了，就快瘋了。求幫助

男,無緣無故，心情突然就不好了，然后就去想一些不開心的事情，越想越煩 (匿名)