女 ，怎么克服想要玩手機的欲望。我為了玩手機，學習變得很差 總是在無聊之中想要學習的時候玩手機，控制不住自己的欲望，我也不知道手機有什么好玩的，但是就是天天盯著他 渴望上面有什么消息，然后就天天玩手機，學習的時間就很短了。

男 我想學習，但總是在家學不了，總是控制不住拿手機，然后就玩游戲，已經懺悔了好幾次，然而并沒有用，真是不知道怎么辦才好 (匿名)

我特別想學習但是總玩手機。。。總因為一點小事生悶氣怎么辦 (匿名)

什么道理都知道就是不想努力學習，討厭自己拖拉，管不住自己玩手機游戲，只有這樣好像才高興 (匿名)

女 我現在有點學不進去，怎么辦。煩的事候，就想玩手機。

到了高考，在家專注不下來學習，動不動就想玩手機。在放寒假前我還是個好孩子 (匿名)

女 總是拿著手機想好好學習卻控制不住自己，不知道該怎么辦

女 總是沒法認真做一件事，比如好好讀書。給自己制定了無數的目標，最后總是因為懶病，總是愿望落空。（其實我覺得我不是一個懶人，我還是一個初三的學生，不住宿，我自己的衣服自己洗，每個禮拜打掃房間，整理屋子，我覺得我不懶的）我總是控制不住自己玩手機。我很討厭這樣的自己，我知道這樣下去的后果，道理我都懂，可是。。。。。。我該怎么辦。請各位老師有話直說，不要一直發您好。謝謝

女,厭世怎么辦，，，，，，，，，，，，，

男,好多東西放不下，心理放不下。。。。。。。