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問七年級心理咨詢材料
陳毅
2016-06-25 19:58:55
2016-06-25 19:58:55
抱抱TA
男,22歲,晚睡晚起真的很困擾我。每天都是過了12睡然后九點就要上班。每天都睡過頭十點上班還算早有一次還睡到十二點半。再這樣下去后患無窮啊
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男 天天晚上睡不著，每天都是2點多才睡著 -
男 每天晚上都沒有睡意，早上又不想起床，閑著沒事也要熬到一、兩點，這是什么問題？ (匿名) -
男 我晚上晚上睡不著睡覺時間是凌晨六點半白天睡覺 (匿名)
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男 這久每次睡到8點左右就醒了，想睡就睡不著了，這算失眠嗎？ -
男,28歲,每天晚上我都睡不著，明確說是不想睡，得到半夜5.6點才睡。然后經常會睡12個小時，睡到第二天下午4.5點才醒，我覺得好頹廢。但是又改不了，我該怎么辦。 (匿名)
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女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個學生黨我現在的生活基本顛倒了 白天從5 6點睡到下午2 3點 然后醒來一直又醒到半夜5 6點 這算不算是睡多了導致的呢？ 但是我現在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點半 現在天亮了我可能還沒有困意 對 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因為這個已經連續感冒快2星期了 昨天發燒 才睡了2個小時又醒來了，途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困，但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質量 -
男,做酒吧兩年了一直熬夜 基本上兩年都天天白天睡覺 三個月前感冒了 然后就開始嚴重了 天天亂想 緊張 害怕 現在每天感覺沒睡醒是的 腦子不真實一樣 每天凌晨才能睡著 睡到下午才起床 下午起床一會就感覺疲勞 犯困 就沒睡醒是的 每天下午起床出去玩一會 6點這樣就犯困 都忍著沒睡 想晚上早點睡 但是到了晚上又睡不著 不到凌晨兩三點 睡不著 感覺整個人都要崩潰了 要怎么辦啊 -
男 早上起床晚了，晚上就死活睡不著了，，， -
女,我跟男朋友相親認識，父母都見過，談戀愛期間，我跟他說了我之前談過一個男朋友，然后他就在和別人的聊天中一直中傷我，就不談了。但是他竟然把我們的聊天記錄給他父母看，說我跟之前談的人怎么怎么樣，說我們分手都是因為我，但是我真的沒跟前任怎么怎么樣，現在搞的雙方家里人都知道，并且他家里都說是我的錯，我該怎么辦？ (匿名)
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女,一個人說他會一直喜歡你，可是還在跟別人搞曖昧。 (匿名)
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