女,25歲,如何放下過(guò)去?傷我最痛的人是我現(xiàn)在的老公。我愛(ài)他,可是我忘不了過(guò)去的痛。
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網(wǎng)友
深圳心理咨詢考試報(bào)名條件
2025-03-25 17:41:35

咨詢師陳明
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你好,我是實(shí)戰(zhàn)型專職心理咨詢師,看了你的敘述,我可以咨詢你的問(wèn)題,會(huì)有很好的效果。
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2016-07-04 10:46:45

咨詢師王旭東
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你好,很多情況下情緒或者是內(nèi)心的糾結(jié)會(huì)讓人把更多精力投入到自身,而放在外部的注意力就少了,從而導(dǎo)致面對(duì)重要關(guān)系的時(shí)候會(huì)感覺(jué)力不從心,這樣的情況又反過(guò)來(lái)加劇內(nèi)心的矛盾,循環(huán)往復(fù)。需要通過(guò)對(duì)自身的調(diào)整,來(lái)找到真正需要宣泄的情緒,從而找到合適的表達(dá)方式,最終逐漸建立自信,達(dá)到人格的和諧統(tǒng)一。歡迎點(diǎn)擊我的頭像進(jìn)入正式咨詢,以便能更深入有效地幫助您。
2016-07-04 11:10:28