女 感覺自己很笨，比如老板要我放a4的紙放在打印機里面，結果我沒放好，老板自己放的，就感覺無論做什么事都做不好，很煩，尤其是別人的一句話，一個眼神，我都會很在意，生怕別人不喜歡我，覺得我笨。怎么辦

男 我現在感覺自己和人不一樣了，沒有感情了我，腦子里面空空的，人多的地方我就不自在，恐懼，沒有思維感覺，做啥事都提不起精神。

女 最近老是工作不在狀態，經常忘記事情，同事朋友都在說我笨，上班沒有干勁比較無所謂，做事老是慢半拍，朋友就總說我怎么這么笨，我最近很不開心，越說我心里就越不開心，雖然表面上跟她們打鬧，該怎么辦，誰能開導開導我

男 最近特別沒有自信，容易發呆走神，記不住事，做事情也老懷疑自己的判斷，總是覺得別人比自己的決斷會更正確。而且不太愛跟人交流了，怕說錯話，跟家人都這樣，還老想別人 說這話做這事的目的在哪兒，我該用什么態度什么語氣對付他

男 我不上學了，在上班。換了不少工作，去一個地方人們說我傻，不知道為什么。我不會跟人交流。 (匿名)

男 做什么事都想有一個可靠的人一起，找工作也盡可能找有熟人的地方。總覺得別人比自己強羨慕別人又覺得遙不可及。不喜歡別人總是用需要和行為諷刺和針對自己。想讓自己做一個有成就的人卻又覺得自己能有這個能力，不喜歡和家里人溝通想法。什么事什么話都可能使我莫名的發怒。總想去一個沒有人煙環境優美寧靜的地方靜一靜，時間長短看情況。之前和朋友合伙做生意，但經常出現問題總感覺說話時他們總是把責任推向我，平時也不太重視我這個合伙人，最后不歡而散，現在在家里什么也不想做，想想去上班想想那死工資想想被人約束和管著就抵觸。 (匿名)

男 我的工作常年看不到女生，偶爾有的也只是反反復復那幾個女生。半年出去一次，看到女生不敢直視，臉紅。做事情也要反反復復確認好幾次，生怕會出錯。做錯事情過度驚慌，腦子里一直會想怎么辦，死定了不停的想，腦子空不下來。不會交流，不愛說話，擔心禍從口出，多做事，少說話。所以說跟別人的關系處理不是太好。跟別人找不到話題交流，總是自己把天聊死，最后一句話總是在我這里卡死結束 (匿名)

男 腦子空白想不到東西，不會說話。一分鐘之前的事情會忘記目光呆滯，會幻想。恐懼感，焦慮感，

女,男朋友從昨天晚上開始不理我，我今天忍不住發了一條短信問他為什么，他說明天接我的時候再說。我明天該以什么樣的態度去面對他呢？我現在很痛苦，我根本不能接受他不理我，他以前也沒這樣過啊。因為這個原因我現在快復習不下去了。。。 (匿名)

女,我男朋友有心里問題，每次提出分手他都特別極端，說讓我跟他一起死，我想離開這個地方去外地，可是他知道我的家在哪，我怕他會找我家人麻煩，我現在好累，好迷茫 (匿名)