女,我之前身邊發(fā)生了一件事,是考試的時(shí)候一個(gè)坐在我左邊桌子的男生他叫我同桌幫他作弊,還叫我前面的人幫他作弊,然后我同桌就說她不會(huì)然后那個(gè)男生就沒有丟紙條給她,我知道了之后就一直擔(dān)心,但是我并沒有跟他發(fā)生這種事,但是我就一考試我就擔(dān)心發(fā)生,就一直告訴自己不會(huì)是不會(huì)的,但是每次回憶一遍都加深了記憶,然后我就陷入焦慮,快要初三了我真的不想再因?yàn)檫@件事而煩惱,媽媽說他又跟我不熟怎么會(huì)呢,不過這件事倒沒發(fā)生過,就是我一直擔(dān)心,好煩啊
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網(wǎng)友
臨沂南坊心理咨詢
2025-03-25 16:34:12
想做一些事又不敢做了 因?yàn)榕滤l(fā)生
但是根本沒發(fā)生過……
擔(dān)心他叫我?guī)退笞鞅?/span>
然而根本沒發(fā)生過
我會(huì)拒絕
但是我不希望這件事發(fā)生但是又不知道會(huì)不會(huì)發(fā)生
就一直告訴自己不會(huì),但是還是會(huì)想
其實(shí)我覺得這件事是不會(huì)的,但是就是很多慮
以前從來不知道有這個(gè)事