女,31歲,為什么總是很在意別人的說的話，在意別人在的事感覺自己很愛生氣。

女 太在意別人的看法，過了那么多年還是沒有改變，我想著不要去在意別人的評價但是還是做不到，曾經(jīng)以為釋然，現(xiàn)在卻百般糾葛，經(jīng)常自己以為是是開玩笑的一句話，就會被別人當真與否然后惡言相向，感覺很氣憤，很委屈，但是想想又覺得是自己的錯，經(jīng)常言不由衷，別人對我開玩笑我容易認真，但是我都沒有去用語言攻擊他，他們?yōu)槭裁催@樣對我 (匿名)

女 以前我是一個非常開朗的人，最近不知道為什么總是對別人的話耿耿于懷，太在乎對與錯。有時甚至有點失眠，我總在心里暗示自己不要去想，不要在意，可是還是忍不住會想別人的話。一想到別人對自己不理解就莫名想發(fā)火，有些事其實過去很久了，我告訴自己不要在意，自己做得再好也會有人說你不好的，可自己就是覺得做得足夠好了為什么還不被人理解呢？有時候還忍不住跟人家說兩句，以前我不管人家說什都不會跟人家爭對錯的，糾結！有時我真的很討厭自己這樣，可是控制不住自己。各位老師誰告訴我怎么辦？ (匿名)

女 總是太在意別人的想法，生怕得罪別人，惹別人生氣。就算是別人的錯，不關我的事，心里也畏懼別人對自己的冷眼相待；就算別人已經(jīng)說了沒事，心里還是有點不安。求解救！！

女,經(jīng)常糾結一句話，而且一直生氣還不忘，

女 總是在意別人的看法弄得自己脾氣不好。。。。。。 (匿名)

女 太在意別人看法 自己當時心情不好 不是很想跟她講話 但是她是性格很活潑的人 我又覺得不跟她講她又會在意 就逼著自己講 然后自己弄的很痛苦

女 感覺自己好會生氣，別人說我兩句說重了或許不是很重心里就老會記著讓自己生氣難過

女,我之前身邊發(fā)生了一件事，是考試的時候一個坐在我左邊桌子的男生他叫我同桌幫他作弊，還叫我前面的人幫他作弊，然后我同桌就說她不會然后那個男生就沒有丟紙條給她，我知道了之后就一直擔心，但是我并沒有跟他發(fā)生這種事，但是我就一考試我就擔心發(fā)生，就一直告訴自己不會是不會的，但是每次回憶一遍都加深了記憶，然后我就陷入焦慮，快要初三了我真的不想再因為這件事而煩惱，媽媽說他又跟我不熟怎么會呢，不過這件事倒沒發(fā)生過，就是我一直擔心，好煩啊 (匿名)

女,總是后悔做的事怎么辦？有心里學的醫(yī)生嗎 (匿名)