女,22歲,1，嗜睡，特別困。早上睡到八九點(diǎn)才能起，七點(diǎn)的鬧鐘根本起不來(lái)。中午也睡，下午也會(huì)睡。不分時(shí)間點(diǎn)的睡。而且睡覺(jué)的時(shí)候全是夢(mèng)，跟沒(méi)睡一樣。夢(mèng)見身邊的人（老同學(xué)，以前的事，各種。）2，大腦里老是自己和自己對(duì)話的感覺(jué)，總是回憶從前，腦子里一天停不下來(lái)的感覺(jué)。3，看見一個(gè)情況會(huì)不自覺(jué)的想到另一件事，每天都沉思。和別人交談時(shí)別人說(shuō)我心不在焉。。4，無(wú)法集中注意力學(xué)習(xí)。學(xué)一會(huì)兒可能就去想其他的事情了。再拉回來(lái)思緒，再學(xué)一小會(huì)，又去想其他的事情了。很痛苦。連一張完整的卷子都寫不完。5，早上起來(lái)時(shí)很累，還在想事。回憶，各種回憶和別人相處的細(xì)節(jié)，畫面。竟然會(huì)回憶好久。但是是沒(méi)有意義的事情。6，和前男友分手一年多了，還是會(huì)想起關(guān)于他的回憶，回憶到具體細(xì)節(jié)，回憶完了之后自己很不舒服，難受。 我覺(jué)得自己快像個(gè)瘋子，無(wú)法正常學(xué)習(xí)了。怎么辦？

女,今年大一.今年一月份開始就經(jīng)常失眠.一直到2月20號(hào).20號(hào)之后有兩三天自己明顯的感覺(jué)到記憶力下降說(shuō)過(guò)的事情下一秒就忘了.目光呆滯什么都反應(yīng)不過(guò)來(lái).甚至說(shuō)三四遍還才反應(yīng)了一點(diǎn)點(diǎn).后來(lái)晚上就開始做噩夢(mèng).經(jīng)常被驚醒.有一次夢(mèng)到自己的家人然后哭醒的.回學(xué)校之后.熟悉的老師都換了.每個(gè)老師都布置了很多作業(yè).晚上又要備考專升本.每天晚上都熬夜.學(xué)校又很冷經(jīng)常是半睡半醒的狀態(tài).最近每天說(shuō)的最多的就是累.今天下午曠課了.3:30上課.我2:45就開始準(zhǔn)備了.可是準(zhǔn)備完我就坐著看著手機(jī)一分一分的過(guò)去直到3:30朋友打電話問(wèn)我為什么不來(lái)上課我才“醒”過(guò)來(lái).現(xiàn)在已經(jīng)上課了.可是這期間我心里一直都在想著3:30上課我也收拾好準(zhǔn)備走了.但是我沒(méi)有去上課.一個(gè)人的時(shí)候經(jīng)常情緒低落.我不想這樣.所以我就看綜藝.可是看綜藝情緒也只是稍微好了一點(diǎn)點(diǎn)看完之后又回到原來(lái)的樣子了.我經(jīng)常一個(gè)人的時(shí)候胡思亂想總是想很悲觀的事情.想著想著還會(huì)想要哭出來(lái).和朋友家人同學(xué)在一起聊天的時(shí)候情緒都很正常.可是只要自己獨(dú)處的時(shí)候情緒就很低落.宿舍是五人寢.我只和一個(gè)人關(guān)系好剩下其他三個(gè)人關(guān)系很僵.在宿舍情緒從開始煩躁到現(xiàn)在無(wú)奈.沒(méi)有一個(gè)讓我情緒開心的地方.我該怎么辦. (匿名)

女 大學(xué)生一枚。最近總感覺(jué)難以入睡，想東西容易揪著不放，想轉(zhuǎn)移注意力卻還是總?cè)ハ胧虑椤Ｇ榫w低落，對(duì)生活中很多事情沒(méi)有興趣，也不留心，感覺(jué)沒(méi)有什么干勁，還丟三落四。 持續(xù)兩個(gè)月了，剛開始一個(gè)月還只是難以入睡，白天也不打瞌睡。現(xiàn)在入睡好一點(diǎn)，但一直做夢(mèng)，各種各樣很清晰很有邏輯的夢(mèng)，醒來(lái)還記得，午覺(jué)也只能睡半個(gè)小時(shí)就醒。 什么事都不想?yún)⑴c，不想做，逼自己做也沒(méi)用。但是總覺(jué)得自己有心事，卻不知道自己在煩什么，時(shí)常發(fā)呆 不知道我到底怎么了，兩個(gè)月了，有沒(méi)有必要上醫(yī)院看看？

女 最近總是睡很晚，想睡早點(diǎn)可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會(huì)很疼，甚至有時(shí)候還會(huì)想跳樓是什么感覺(jué)，然后幻想自己站在高樓上，過(guò)馬路就想著會(huì)不會(huì)有車子突然飛奔過(guò)來(lái)，很怕黑，總是開著燈睡覺(jué)，總感覺(jué)房間里有個(gè)人一直看著自己，感覺(jué)好像被拋棄了，有時(shí)候笑的很開心的樣子，可是感覺(jué)不到自己高興，可是有時(shí)候又會(huì)想著自己未來(lái)要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會(huì)偶爾發(fā)呆，甚至是自己好像完全沒(méi)有底線了，無(wú)論別人對(duì)自己做了什么都不會(huì)生氣，變得特別敏感，別人只需要一個(gè)小小的眼神和動(dòng)作就會(huì)覺(jué)得別人很討厭自己，好像活著不僅沒(méi)有意義，還會(huì)成為別人的麻煩，給別人帶來(lái)困擾，可是偶爾又覺(jué)得活著有什么不好.

女 也不知道該怎么說(shuō)，這種情況大概也有一個(gè)一個(gè)星期多了。 最近就是每天都很容易激動(dòng)，煩躁。基本上每天都會(huì)失眠。很容易和別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，即使是再小的事情。 上課的時(shí)候注意力沒(méi)有辦法集中， 無(wú)論在什么時(shí)候總是會(huì)想起以前的事情。 然后每天都感覺(jué)很累， 但不是身體上的。很想休息，但就是睡不著。我這是怎么了？ (匿名)

女 學(xué)生，每天莫名其妙很想哭，一天內(nèi)可以有好幾次。注意力不集中，感覺(jué)身邊除了父母和一個(gè)多年認(rèn)識(shí)的朋友外沒(méi)有什么人可以信任，總會(huì)反復(fù)檢查一個(gè)東西，數(shù)東西，有時(shí)會(huì)撕紙張或想要折斷筆。喜歡一個(gè)人待著。晚上早睡睡不著，稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就醒了，早上也特別早醒，接下去就睡不著了，上課時(shí)特別困，睡不醒的那種，有時(shí)一下課就清醒了。在意別人的眼光，評(píng)價(jià)。 (匿名)

女 明明是睡眠不足影響每天的心情 不愿意和任何人接觸 后腦袋發(fā)脹整個(gè)人根本不清醒還有什么別的心情呢這樣情況已經(jīng)有兩個(gè)月了 每天晚上都入睡困難3 4個(gè)小時(shí)就睡不著了 現(xiàn)在有出現(xiàn)了早醒 就是因?yàn)檫@些癥狀有人說(shuō)我是抑郁癥 我不太相信 能幫我分析下嗎 (匿名)

女,20歲,我是一個(gè)大學(xué)生。就是突然睡不著覺(jué)，同時(shí)也總覺(jué)得自己睡不著，對(duì)自己的未來(lái)也迷茫，不知道要做什么。但是后面一回學(xué)校，就有心理陰影，總覺(jué)得自己睡不著。很痛苦，在學(xué)校外面也租了房，可是平時(shí)一個(gè)人不敢去睡。男朋友在的時(shí)候一起去睡，就能多晚都睡著，一回到學(xué)校的床，就突然不能睡著了。準(zhǔn)確的說(shuō)，快睡著了，突然又想起自己睡不著，又醒了。 (匿名)

男,我經(jīng)常感緊張和孤獨(dú)，覺(jué)得自己活的很累，不敢相信身邊的任何人，我該怎么辦 (匿名)

女,怎么樣才能不那么在乎一個(gè)人不再患得患失。。。。。。。。。 (匿名)