男,我是一名高中畢業生,但卻因為高三時的經歷而苦惱。我上學期間遇到過一名同學,看的起來他很自立,很多事情都自己解決,但他卻非常虛偽和陰險。為了一點小事都能記仇,只要讓他心里稍微一點不痛快他都要報復,甚至有時會一直纏著你,自己無法排解內心的怨氣,我被這種人折磨怕了,而且他全是暗地里找你麻煩,比如從旁邊小聲罵你,或者找事端報復你,而且還裝作是一本正經的樣子,照樣表面上表現的很友好。現在回想起來全是恐懼,一個多月了還是沒能走出來,求救。
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網友
助理心理咨詢師的條件
2025-03-28 17:55:39
各位醫生好
其實現在我已經遇不到他了,大家都畢業了,可是感覺這種人好像總是存在于腦海之中,沒有辦法派遣,
我自己的內心也不夠強大,比如總是想回憶過去和他發生的每件事情,認為想清楚自己就可以安心了,否則會很不舒服。
已經畢業了
準備上大學了
只是現在回想起這段經歷很不舒服,身邊也沒有什么人能交談
現在正值暑假,很空虛,容易陷入到這段令我恐慌的日子里,怎么辦
我自己內心也強大不起來,無法排遣,請問有什么能讓內心強大的方法
能夠徹底的無視這種人
請問有人嗎
他做的很多事情真的很陰險,但還裝作你沒發現的樣子
比如我從他旁邊走過去,他會直直的怒視著你,怒視完之后還要觀察一下你有沒有發現他
我和他是一個宿舍的,或許他不想直接挑明