女,18歲,家庭條件不太好，從小見過的東西很少很少，性格也有很多問題，生活中面對困難什么的，也習慣性逃開，從來沒有拼命爭取過什么東西，在外做什么事都畏手畏腳，其實我本該一直這樣的，覺得怎樣都無所謂，害怕向前，懈怠墮落，但是不知道為什么，我總能遇見渣男，他們會甜言蜜語，和各種各樣的人來往，情商高，能力也很強，輕而易舉就能讓人喜歡，像我這樣幾乎一無所有的人一下子就被他們的光芒吸引了，隨之而來的就是自卑，深深的自卑，明明意識到自己被耍著玩，被甩開后還是忍不住去看看他的新歡都是怎樣的，她們漂亮，優秀，什么地方都很好，性格也那么討喜，受到很多人的追捧和喜歡，這讓我甚至覺得，自己都不配站在他的身邊，他們擁有的那些東西都是我不曾有的，甚至想都想不到。。。

女,21歲,一個朋友沒有大學走讀非常自卑就算我比同齡人物質條件好太多還是很自卑我覺得身邊人都拿我當餐巾紙用完就扔我比較情緒化做事很極端我和男朋友在一起3年了現在覺得他越來越不理解我不拿我當回事他想給我更好的生活努力工作陪我的時間就回少我們現在經常吵架我不想要很多錢我想回到我們都上學的時候他覺得我沒有物質的條件根本不行我喜歡奢侈品但是比起他我可以什么都不要我可以住小房子我愿意工作每天坐在電動車后面我也開心我只希望他可以多關心我雖然我經常和他提分手罵他但是他如果真離開我估計我也活不下去我經常想吃藥自殺我父母從來不多看我一眼我不是獨生子女我們家什么事情我都不知道所以導致我從小就愿意自己在外面上學我希望有人陪我和我在一起說話

女,18歲,經歷過一段戀愛，但是是一段失敗的戀愛。經歷過這一次之后，我發現我對人的感情很難到很深的地步，跟我的家人也是，我做什么事情都想的是這樣是不是對的，思考以后如果是對的我心里就很放松，如果我感覺是不對的，我就會思考很長時間，而且會很難受。我是一個非常敏感的人，以至于我很自卑，我覺得雖然我很多方面都比別人好，比別人會的多，但是我還是會很自卑，我會很在乎別人的看法，雖然現在比以前好多了，但還是很自卑，以至于在上一段戀愛里，我總認為他不喜歡我，他不愛我，而且不知道為什么，我總是害怕和我的對象親密接觸，有時候我甚至會在腦子里不自覺的思考這樣是不是對的，我這個年紀該不該這樣做。經過很長時間，我終于與我前對象徹徹底地分開了，徹底分開之后我心里很舒服，感覺終于沒有了情感上的困擾了。我對我的性格很自卑，因此我不認為有人會喜歡我，我覺得我這樣的性格不會有人喜歡，有時候我會很難受，看著別人性格那么開朗，那么活波可愛，我就會很難受，很自卑，覺得自己是一個無趣死板的人，有時候會覺得為什么我比別人會的技能多，卻沒有別人吸引人。但是如果真的有一個人追我我又會害怕，我害怕談戀愛，害怕我不能在他面前做我自己，我喜歡和女生一起玩，在不熟悉的人面前，我是另一個模樣，我很害怕跟家人打電話，因為我不知道說什么，我怕尷尬，我怕我的家人說我不跟他們親近，不想他們，我怕他們說我就根本不愛他們，在戀愛里也是，我覺得我太過于懂事，以至于我有時候不懂事就感覺我變了，每天活的好累，晚上還要在夢里緊張的度過，雖然已經習慣了，但是睡眠質量差白天很累。讓我真的精疲力盡，這種感覺真的很難受。 (匿名)

女,你好 我是一個18歲女生 直接切入正題吧,我覺得我極度自卑 我也是外貌協會,比我差的人追我 我嫌棄 比我好的人追我我又自卑 覺得配不上他 ,我上次跟一個男生談了 之前還行 但是 我們約會的時候我就嫌棄他碰我 然后有一次 我在外面等他 他穿了一件比較土的衣服 我當天晚上還是第二天 不記得了 跟他分了 ,我也有交際問題 我對于不認識的人總持冷漠態度 直接就是面無表情那種 我這不是因為不想結交朋友 我其實是害怕跟他們說話的時候 我要是笑了 或者做一些表情或動作 別人會嫌我丑 ,然后 我要是不洗澡出門 我更是自卑更強了 所以我天天出門前都要洗澡,我這什么心理啊 我真的希望親愛的醫生可以給我點指導 讓我走出這個陰影 (匿名)

女 我今年18歲，剛剛高考畢業，一個自己喜歡了很久的男神跟自己告白了，但是自己特別自卑，感覺自己配不上他，總是放不開，一直在維護自己的形象導致氣氛特別尷尬，我也想和他像其他戀人一樣成天撒嬌打鬧，可就是做不到。從小就是這樣，和其他男生可以正常聊天，遇到喜歡的人各種沒話說，緊張，自卑，我怕再這樣下去他會討厭我，我該怎么辦？ (匿名)

女,15歲,我就是一個徹頭徹尾的爛人每天活的渾渾噩噩就算了還渴望會有人不顧一切的愛我是我自己太癡心妄想了其實愛與陪伴都很難得 睡不著的夜晚我都在不斷自我懷疑自己的性格和存在的問題現在的我為什么會變得那么差勁 我好像活在了自卑迷茫的世界里再也找不回從前那個樂觀開朗的自己身邊的人也在跟我不斷疏遠我渴望擁有一段長久的關系 可一旦得到我就已經想好了會失去對方的那一天我不是個很好的人沒有人會愿意一直陪著我 我在夜里反復崩潰又自愈 低落的情緒連綿不斷而痛苦也會不斷貫穿著我

女,21歲,因為家庭原因 我挺自卑的 但是樣子長得不錯 我男朋友是一個家庭幸福美滿的 男孩子 在一起兩年了 期間很多風雨 他也做了很多讓我失望 難過的事 可是我離不開他 最近 更加 我覺得自己快要神經了 異地戀只能打電話 就一直找事情吵架 一直吵架 其實我心里 知道 不應該在一起了 他不值得 可是 我太害怕了沒有他的日子 我覺得 在一起 也是在折磨自己 我到底怎么辦 (匿名)

女 我拒絕了他，我太自卑了。再加上沒安全感。抑郁，孤獨，缺愛，自閉。我覺得我真的太差勁了。遇到喜歡的人總是退縮。過后自己難受。流眼淚。做什么事都沒有力氣了。也沒胃口吃東西。只能自己躺在床上。一想到就會哭出來。感覺自己似乎已經是個廢人了，我好難過，我總是這樣

男,不懂和人交流，不懂和人相處。很容易緊張和不好意思，大家在一桌吃飯，別人說話的時候，大家都看他說話，我也看著他，可他一看我 我就回避眼神 有一大部分原因是怕他不看別人 只看著我說 對桌上都看他說話的人不好，每次只要我一看人家 人家肯定看著我說 我該怎么辦 (匿名)

男 第一次驚恐在地鐵上發作，今后就特別對地鐵敏感。還沒上地鐵，就會緊張，會想到會不會又發作，不想要驚恐的那感覺。之后造成了一些逃避行為。目前努力堅持堅持能克服，不能完全克服驚恐。然后總會想到自己從高樓上一躍而下的情景，還有自己發瘋的情景，我很害怕，一想就會有點驚恐。怎么辦啊。。 (匿名)