女 我發現老公又出軌了，在4年前有一次，我發現后，他馬上斷了，斷的很徹底。那段時間我很痛苦，用了3年多才基本平復心里，現在又發現他出軌了，是和微信聊，打電話，我查了他的通話記錄，有2個多月時間了，每天那女的給他打7-8個電話，這期間他一直說忙工作，原來還有那么多時間來陪人家聊天，他說沒什么就聊聊天，他一直不承認有上床，就一次抱抱，拉拉手，那女的親了他一下，他說從來沒想過放棄家庭和孩子！這次我發現了，雖然也傷心，但是沒有之前那次那么痛不欲生了，別人說我麻木了，我知道我為了孩子，不能離婚，現在我不敢聲張這件事，還是像上一次那樣，自己一個人默默的承受，當然我也打他了，罵他了，折磨他了。其實除了這件事，其他的，他還是挺不錯了，也聽話，也顧家。但是我就是跟神經病一樣，時而放棄，時而瘋狂。我發現后，他沒在聯系，也說以后不會在聯系了，馬上斷了。我知道我不能在相信他了，可是我又該怎么辦呢！孩子一看到我們吵架，他就很難受，我不想他沒有爸爸或者媽媽，也不想讓家人，親戚朋友知道，我自己找的老公，已經多次出軌了，其實就是不想別人笑話自己失敗的婚姻，雖然我說要去找她，鬧她，但是我卻連一個電話都沒有勇氣給她打。我也不敢面對，事情鬧的人盡皆知的地步！他如果真的徹底斷掉了，我是不是就應該好好的過日子，不該在鬧，在提這件事了呢？其實他有精神出軌，可能也與我們平時的溝通有問題，性生活有問題，所以我是否不該怪他呢，是不是真的給他這次機會改過呢，雖然覺得他可能也只是暫時改過，因為他也不敢面對人盡皆知的地步！ (匿名)

你好！我老公出軌，7月3日被我發現了，我很痛苦很糾結很抓狂，想分手但舍不得，我還是很愛他，想原諒他，但到現在他們還有聯系。這段時間我也反省我自己，我們89年結婚，育有一子，當初是我愛他多一些，所以我就盡可能的包容他，乃至發展到他對我極不尊重，老是當別人的面數落我，我很想他發自內心認可我，尊重我，薆我，所以我會拼命賺錢(有過失誤，有些事是瞞著他的。我們的經濟08年開始AA)，總想有一天當我把一百萬存折遞給他的時候他就會認可我，這兩年我經常出差(我性格大大咧咧，這兩年家務事做得少，不是不做，是得不到認可不想做)，平時又缺乏溝通，他認為他過得是單身漢的日子，所以我有責任，我已經在改。但他到現在沒有認識到他的問題，我該怎么辦？ (匿名)

女,我今年31歲結婚快八年了，有兩個孩子，剛開始感情還不錯，后來有了孩子以后兩個人在一起的時間就少了，感情越來越淡了，他開始對我沒有耐心，沒有關心，最近一年開始不回家，因為他工作很忙，他是做工程的，晚上經常會有事，所以我一直沒有懷疑過他出軌，可是就在前兩天被我發現了，可是我沒有證據他死不承認，他不想離婚說想跟我好好過，答應我的要求天天回家，可是我覺得如果我原諒他不離婚，他也不承認有外遇，那么她們還是會在一起不會斷的，我想讓他跟我交代清楚了我才能踏實跟他過，我知道他不想離婚只是為了孩子能有個親媽照顧，我覺得他的心不在我這了，我真的想離婚了，去尋找自己的幸福，不想在守著這個空殼婚姻了，您給我些意見吧，我現在真的很煩惱 (匿名)

女,27歲, 我和我老公談了七年戀愛，結婚今年第三年，在一起快十年了。前面七年都是分開兩地，結了婚就在一起了（照顧我去他同家公司） 今年我剛生寶寶兩個月，在老家帶孩子。前天有人匿名發信息給我說他出軌了，我其實最近也有一點點懷疑，我就直接問他了。 他也很坦誠，說是的有一年了，（我居然都沒有察覺，他不想呆在家，總是出去吃飯，晚上總是去領居家喝茶喝到很晚回家，周末也不想陪我，夫妻生活更是沒有） 但是只是他說只是他有意思那個女的沒有接受（是他的女下屬，我們都是同事） 我和他聊了很久，他說是他出了問題，我和我的家人對他都很好，而且現在還有孩子。可是他就是喜歡上了對方。 我說我不能沒有他，他說我難道不介意他心里有別人嗎！他說他怕他還會有下次，他覺得對不起我。 我問他還愛不愛我他沒有直接回答我，我問他心里還有沒有我，他也沒有直接回答我，他說讓他好好想想才能回答我。想清楚回答我才是對我負責任。可是他現在還沒有回復我。 我不想結束這段婚姻，一是是我還愛他，二是有些許不甘，最難的十年我陪著他現在日子好了我卻要退出，我不甘，三是我覺得我的孩子很小很可憐才兩個多月，成長的過程怎么能沒有爸爸或媽媽。 我怎樣挽回這段婚姻和感情？我該怎么辦？ (匿名)

女 我是女的，結婚前他對我很好，可是結婚之后他變了，和朋友混在一起打牌，大半夜不回家，慢慢的，我對他失望了，就出軌了，我向他坦白了，可我還是舍不得孩子，還想跟他過 (匿名)

女 我是一個全職媽媽，結婚十年，兩個孩子…發現老公出軌了，而且兩年多了…是他同學！對方也有家庭…老公說就算你不發現，我和她也打算結束了。剛開始是發現 我愛你 的紅包開始，他解釋說只是同學之間的聊騷，后來有了開房記錄，他才承認！其實我早就感覺到他心里有人了，但也沒有證據就心里安慰自己是多想了，平時我全職在家，家務都是我一人做，覺得家里事情不讓他費心讓他一心一意工作，性生活一個月一到兩次，他是我第一個男人，我也覺得挺困惑，就想著可能他就是累了，欲望低！平時回家以后就自己進屋躺著了，孩子鬧騰了就大發雷霆，弄的他在家孩子都有心理壓力。原來我覺得可能就是個人性格的原因，我愛他所以包容他！現在想想我就是個笑話…剛開始發現紅包的時候，我說他性生活一個月就一兩次原來是給別人了，他不承認，說自己有手淫的習慣，一個月多的時候十幾次，少的時候五六次。后來我有了開房記錄，就讓他說實話，他承認是從大前年開始的，今年幾乎不見面了已經，我說你確定今年不見面了？他說確定，我又問他那今年開房的是誰了？剛開始不承認，我拿出記錄，沉默了！說還是和同學。其余的就是找小姐了！我不知道他是不是還在撒謊還是在掩飾誰？后來我說那你當面和那個女人發個信息，就說我老婆知道這個事了，他不發，說把聯系方式都刪了。他說以前他確實是犯錯了但保證以后不再犯…我該相信他嗎？兩三年的關系，應該都有感情了吧？我現在也不知道自己該怎么辦了？他說讓我給他一年的時間，看他改變！但經過這件事我從心里對他一點信任也沒有了，要是以后他再有這方面的事情會更加謹慎…我該怎么辦？何去何從… (匿名)

女,30歲,我們一起14年他無數次的出軌都說是我的不好才導致他出軌，以前雖那樣說但是事后他會對我很好.但是后來出現的問題他的態度是愛答不理感覺不到他的愛也沒有在乎了.我覺得這些年付出那么多我全心的去做.為什么他切那樣說我對我.想分開但是最后還是我舍不得我也不知道是自己不甘心還是考慮孩子還是真的太愛他.現在我真的不知道我怎么做了，感覺怎么做都不對.他都會不滿意.我想迫切想解決問題但是我真不知道怎么做了，發生太多次，好像什么方法都試了.我真不知道怎么辦了.太糾結了.了解他這個人肯定還有下次出現.現在的我覺得自己這些年好委屈，我付出太多了，我盡可能的滿足他任何要求。為什么最后還是這樣對我！感覺自己糾結在這個事情上走不出來了。現在日子還是在過但是我看不到未來看不到他的愛了。我要走出來不是我真感覺自己要瘋的狀態了……以前都是自我安慰自己調整自己過段時間就好了……這次不知道怎么的，我好無助

女 9月份發現老公出軌了，為了家庭孩子，為了自己7年來婚姻的不舍，又或者是心里對他的愛，我選擇原諒，他也說斷了一切聯系，回歸家庭，以后和我相依為命。但是我對他的成見越來越多，他特別懶，每天只有四件事可做，工作、吃飯、睡覺，打游戲，其他的一概不管，上個廁所不關燈有時候更是不沖廁所，拿的東西從來都是用完就隨便放不會放到原來的位置，更別說是做家務，有時我買好菜，他說他做，我還要洗好配好，有時他也要說為什么一定要等我做呢，你不會做一下嗎？下了班就是坐在床上打游戲，和他說話和他溝通也是不理，要么點頭要么搖頭，有時來火了聲音大點就說句話，每天游戲深夜12點1點，我房間有光就睡不著，我不說他的話，他聲音燈要開著，他每天下班我希望他能早點回來陪陪我，說說話，我一般10點睡最晚11點，開著燈，手機屏幕亮我睡不著，心里真的很崩潰。怎么辦？說一下會好一點，不說就不自覺，說多了就說我煩，啰嗦。心好累好累，我都不知道怎么去溝通？即便是溝通了只會有很短時間的效果。我是不是心理不健康了？？

男,我在天津上學 以前有個挺好的同學 他天天找事就有點討厭他 后來關系就不好了 他打過我一次 現在又說要打我 我老胡思亂想 心里特忐忑 啥都不想干了怎么辦 (匿名)

女 一個人出門在外學畫畫，經常想家，老是勸自己要努力別讓父母失望，心里舒服了兩天，可是過了兩天又開始感覺心里就被壓著特別難受 (匿名)