女 在學(xué)校里，上課的時(shí)候怕老師點(diǎn)名，尤其是我的弱科，怕出錯(cuò)被同學(xué)笑話。在班上其他人都有自己的小團(tuán)體，只有我是自己一個(gè)人的，沒(méi)人和我玩，和我聊天，有時(shí)候我和她們說(shuō)話他們也不理我。現(xiàn)在我都有點(diǎn)不想去上學(xué)了！我該怎么辦？ (匿名)

女 我覺(jué)得在學(xué)校我就依靠自己的心理在生活 我怕別人在議論我 所以我盡可能的逃避 盡可能的逃課 盡可能的遠(yuǎn)離一切會(huì)議論我的人 我長(zhǎng)得不好看 每天同學(xué)都議論我長(zhǎng)得丑 所以我害怕聽到我名字 但是表面上什么也沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái) 也許是我太自卑和他們相處沒(méi)有表現(xiàn)出真實(shí)的自己 但是又極力不讓別人看出內(nèi)心想法 我想融入這個(gè)集體 就是融入不了 他們一挨著我就會(huì)遠(yuǎn)離 排位置站我后面他們就不站 我記得好好開學(xué)和他們都挺好的啊沒(méi)有什么的 可是有人說(shuō)我長(zhǎng)得丑以后他們就看見(jiàn)我也偷偷說(shuō)我長(zhǎng)得丑 看見(jiàn)我就偷偷笑 所以每個(gè)人笑我就會(huì)以為她在笑我 我就會(huì)逃避 盡可能躲著 (匿名)

女,15歲,一閉上眼睛好多事情涌進(jìn)腦海里，現(xiàn)在覺(jué)得自己超社恐，甚至連正常生活都不能自己進(jìn)行，在比較陌生的環(huán)境里，就完全沒(méi)有安全感，很害怕陌生人主動(dòng)跟自己說(shuō)話。就算是跟熟悉的人，我也會(huì)思慮很多，用在揣測(cè)別人是帶著什么目的和自己接近。跟家人，我只有在情緒很不好的時(shí)候會(huì)尋求他們的幫助，平時(shí)我對(duì)于他們對(duì)我的關(guān)心甚至是厭煩的，我很討厭這樣的自己。關(guān)鍵我自身又是一個(gè)矛盾體，我就是一個(gè)好勝心非常強(qiáng)的人，就比如我不喜歡安于現(xiàn)狀不知道算不算好勝心，我不喜歡我社恐，我自己嘗試著做了很多改變，比如主動(dòng)跟人家找話題講話，做自己平時(shí)不敢做的事情，但是我發(fā)現(xiàn)這給了我更大的困擾。我的班主任，看我英語(yǔ)成績(jī)班級(jí)第一，當(dāng)時(shí)班里沒(méi)有人愿意做英語(yǔ)課代表，因?yàn)槭抢砜瓢嗟脑颍彤?dāng)眾點(diǎn)名希望讓我當(dāng)了，當(dāng)著這么多新同學(xué)的面我也不好意思拒絕想著課下再跟班主任說(shuō)，但是就在這些間隙里，我決定通過(guò)這個(gè)練練膽子，但是經(jīng)過(guò)了這一個(gè)學(xué)期，我的膽子并沒(méi)有壯起來(lái)，我更加杞人憂天了，我可能是擔(dān)心自己做的不好，可能是因?yàn)榭缍雀罅耍粋€(gè)本來(lái)就很內(nèi)向的女生突然讓她在講臺(tái)上頒布指令之類的話，面對(duì)著這么多人的面孔。現(xiàn)在暑假，我很擔(dān)心開學(xué)，現(xiàn)在天天窩在家里，就來(lái)來(lái)去去和那關(guān)系比較好的同學(xué)聊天，我感覺(jué)自己完全失去了社交的能力，害怕出門見(jiàn)人。現(xiàn)在我覺(jué)得自己真的沒(méi)有人稀罕，在生活中我總是拿自己跟人家比較，就比如暑假剛開始幾天，我和我的好朋友報(bào)了一對(duì)二課程，那個(gè)老師是學(xué)姐，我總是不自覺(jué)觀察她對(duì)待我們兩個(gè)的區(qū)別，她好像跟我更難相處，但是我思來(lái)想去也沒(méi)找到原因。生活中也是，就是沒(méi)有人想跟我處好，雖然這個(gè)東西不重要吧，但是我還是很希望有一個(gè)能夠交心的朋友，能夠互訴心事。說(shuō)到這個(gè)我又想起來(lái)，我是一個(gè)分享欲非常強(qiáng)的人，我總是跟我的同桌分享很多事情，沒(méi)有想太多，但是我覺(jué)得她似乎不是很感興趣，我只能遏制自己不要主動(dòng)跟她講這么多東西。哈哈，我還是一個(gè)總喜歡跟人家抬杠，總覺(jué)得自己有理的人，可能這是我不討喜的原因吧，應(yīng)該沒(méi)幾個(gè)人能承受像我這樣的朋友。真的很害怕跟人交流，特別跟異性，也不知道什么原因。這么長(zhǎng)的碎碎念會(huì)有人看嗎?，就當(dāng)是樹洞吧。 (匿名)

男 男 我是一個(gè)在東北上大學(xué)的大學(xué)生，今年上大一，我們班4個(gè)男生，作為在我們班的男生，感覺(jué)還是挺幸福的，我平時(shí)不怎么主動(dòng)與人交流，從上學(xué)期到現(xiàn)在，我甚至有些同學(xué)都沒(méi)有說(shuō)過(guò)話，她們感覺(jué)我有點(diǎn)冷，雖然這樣，我覺(jué)得我給她們的印象還算好吧，在宿舍還能和室友打成一片，但是去了外面我就很少說(shuō)話了，站在人群的周圍，感覺(jué)特別不自在，感覺(jué)自己不自信，有點(diǎn)自卑，因?yàn)槲覀€(gè)子不算高，皮膚有點(diǎn)黑，經(jīng)常羨慕那些和誰(shuí)都能交流的人。有次，我早上穿鞋的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我襪子上有個(gè)洞，還挺臟的，就是褪色那種臟，我就沒(méi)在意，說(shuō)將就穿吧，反正穿鞋沒(méi)人能看出來(lái)，結(jié)果下午體育課的時(shí)候，老師說(shuō)是運(yùn)動(dòng)會(huì)選拔，要進(jìn)行體檢測(cè)試，結(jié)果要測(cè)坐位體前屈，我還以為不脫鞋，我是第七個(gè)，我前面的同學(xué)也沒(méi)有拖鞋，然后到我了，老師過(guò)來(lái)說(shuō)，脫鞋測(cè)，我就這樣測(cè)不行嗎，然后我測(cè)完我就快速起來(lái)走了，老師呵斥一句，同學(xué)們都盯著我看啊，我滿臉通紅，于是我又快速回到測(cè)試地方，我很不情愿，脫就脫吧，不管了，然后我看見(jiàn)我那臟而且還有洞的襪子，老師同學(xué)也看著，這是我臉更加紅了，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去，我心理想，完了，太尷尬了，太丟人了，形象全毀了。經(jīng)過(guò)這事，本來(lái)交流就不多，現(xiàn)在更害怕面對(duì)她們了，更害怕上體育課了，只要每次遇見(jiàn)同班同學(xué)，我都當(dāng)沒(méi)看見(jiàn)一樣，更不敢打招呼和說(shuō)話了，總感覺(jué)她們?cè)诒澈笳f(shuō)，一個(gè)大男生這都這樣，還能干嘛哇，更不敢面對(duì)體育老師，這件事我上課也在想，睡覺(jué)也在想，深深地影響了我的生活和學(xué)習(xí)，，不知道怎么面對(duì)同學(xué)和解開這個(gè)心結(jié)！

女,在學(xué)校不敢看別人，走路好低著頭，不敢看人，我覺(jué)得在討好別人，我不喜歡在這個(gè)班級(jí)，我好像很在意別人，不喜歡和別人開玩笑，感覺(jué)所有人對(duì)我都不好。我不敢和別人說(shuō)話了，因?yàn)槊看握f(shuō)話的目的我都想要測(cè)試一下自己是不是變好了，每次都失敗，也不敢看老師，仿佛老師也能讀懂我一樣。很復(fù)雜，自己找不到原因，就一直很傷心，就一直在想，就沒(méi)有聽過(guò)課了，感覺(jué)同學(xué)們都害怕我了 (匿名)

女 我是一名學(xué)生。很內(nèi)向，在班上我是一個(gè)比較孤獨(dú)的人，下課了，就自己一個(gè)人在那里坐著，或者就是寫作業(yè)。因?yàn)槲冶容^膽小，所以在班上沒(méi)有什么好的朋友。我特別害怕上體育課，因?yàn)樯象w育課，只有自己一個(gè)人，特別有時(shí)候體育課不上課了，然后讓我們自己玩的時(shí)候，只有自己傻傻的站在那里！都怪自己，新學(xué)期的時(shí)候。原本有一個(gè)同學(xué)和我說(shuō)話的，我自己比較內(nèi)向，她在那里找話題，然后我就回答。自己又不怎么會(huì)說(shuō)話，那時(shí)候也比較尷尬。所以之后就沒(méi)有什么交流了！現(xiàn)在我該怎么辦？快要開學(xué)了……

女 我從小便是個(gè)自卑的女孩，因?yàn)椴缓先骸Ｄ遣皇侵鲃?dòng)的，而是被動(dòng)的，因?yàn)樽约翰惶迷趺磁c人交流、與人玩耍，所以，幾乎沒(méi)有什么朋友，這種處境，知道高中我才消停，但無(wú)論如何，我依舊很害怕同齡人，害怕學(xué)校，高中暑假的前幾天，我做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)到了學(xué)校，夢(mèng)到了宿舍，就好像進(jìn)了一個(gè)鐵銹斑斑的牢籠，醒來(lái)后，連自己都驚呆了。小學(xué)，初中，高中，我在班里都是一個(gè)透明的存在，可以說(shuō)，一直到現(xiàn)在的大學(xué)，除了本宿舍的幾人，我?guī)缀鹾苌俸退藢?duì)話，我可以和一兩個(gè)人很愉快地相處，可，人一但多了，我就有些顯得招架不過(guò)來(lái)了，我嘴有些笨，和別人聊天時(shí)，甚至不能很愉快地接起話頭，有時(shí)我會(huì)想，該找些什么樣的話題呢？找不到話題的話，處境便很壓抑了。我不知道為什么，和很熟很讓我感到安全的人，我明明能暢所欲言的，和陌生或是給我被壓抑感覺(jué)的人，我不知道該說(shuō)什么，該做什么，我害怕在公眾前做一切事情，我害怕對(duì)視人的眼睛覺(jué)得那是很可怕的事情，從小到大，我和同齡異性聊天的次數(shù)屈指可數(shù)，在自己有好感的人面前，甚至覺(jué)得連走路都不會(huì)走了，怎么辦？我應(yīng)該怎么辦才好？ (匿名)

男 您好！我想咨詢一下，一個(gè)男性朋友說(shuō)他是雙性人。對(duì)女生有喜歡到?jīng)]有愛(ài)。是因?yàn)楦咧袝r(shí)談過(guò)一場(chǎng)戀愛(ài)。結(jié)果那女孩走了（天堂）。他就想著當(dāng)時(shí)沒(méi)好好對(duì)人家，那女娃對(duì)他挺好的，他就整天會(huì)吵架。所以他現(xiàn)在就特別害怕在碰觸女生，一直很抵觸。可以跟女生當(dāng)閨蜜，藍(lán)顏。但是談不上愛(ài)。對(duì)男生有那么一種感覺(jué)！我想問(wèn)一下他其實(shí)應(yīng)該并不是同志，只是這件事一直在他心里有陰影所以才導(dǎo)致他現(xiàn)在這樣了？ (匿名)

女 女，未婚。懷孕六個(gè)月，男朋友因?yàn)檫`法犯罪被刑事拘留兩個(gè)月。從小沒(méi)有父母，因?yàn)樾愿裨蛞埠苌俳慌笥选，F(xiàn)在不知道該怎么辦了，特別是最近，總想一死了之！我該怎么辦！ (匿名)