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響叮當
20180天前在線
2016-07-28 15:40:01
抱抱TA
回復
男 每當處在不受自己控制的環境下,就非常的緊張,不知道該怎么排解?
0個擁抱
16條評論
547次閱讀
賞
1 元
網友
心理咨詢活動記錄
2025-04-02 22:40:21
咨詢師
張杰
你好
2016-07-28 15:40:20
咨詢師
許文慧
你好,非常理解你的心情。
2016-07-28 15:40:29
咨詢師
張銀玲
你好
2016-07-28 15:40:37
咨詢師
易云俠
你好!你多大了?這樣的情況多久了
2016-07-28 15:40:55
咨詢師
吳立敏
您好
2016-07-28 15:41:01
咨詢師
許文慧
0
你有需要過度控制的動機,形成的原因復雜,需要通過正式的咨詢進行探討和調整。如需專業幫助,可點擊我的頭像約我的正式治療,一般1到2次可明顯改善。
2016-07-28 15:42:51
咨詢師
易云俠
不受控制的環境下,你想到什么?
2016-07-28 15:43:26
咨詢師
張敏
你好
2016-07-28 15:44:20
咨詢師
張柏和
你好
2016-07-28 15:44:53
咨詢師
胡亞娣
您好
2016-07-28 15:45:19
咨詢師
劉真
你好,你是否可以嘗試不去控制環境呢?
2016-07-28 15:48:53
咨詢師
徐惠泉
你好
2016-07-28 15:49:56
咨詢師
王彩艷
您好,感覺您缺乏安全感
2016-07-28 15:50:03
咨詢師
徐惠泉
很理解你
2016-07-28 15:50:15
咨詢師
史丹鳳
你好,缺少安全感,適應環境
2016-07-28 15:51:38
咨詢師
康建萍
你好
2016-07-28 16:04:42
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我為什么會緊張,渾身緊繃的緊張,不會控制自己,不會控制自己的情緒,不會掌控自己,我自己找不到原因,很長時間了,我究竟需要的是什么,我害怕孤獨,不敢自己在一個屋睡覺,睡眠不好,我封閉了自己的心么,怎么打開?還是不想打開,還是不敢打開?我怎么了?有誰能幫幫我?就感覺到身體的僵硬,臉黃
0個擁抱
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3346天前
怎樣才能治好自己頭里的緊張感覺,為什么自己老是緊張,注意力根本無法集中,更不用說看書,一看書就胡思亂想,我怎么了,該怎么辦,不會放松自己了,老是緊張,更不用說學習,反應連小學生都不如,呆,腦子短路了
0個擁抱
7條評論
681次閱讀
3328天前
男,生活中遇事容易緊張,懷疑自己得了焦慮癥,正常理發時容易緊張的頭抖,一緊張就不知所措心里十分害怕肢體還會抖動請問怎么治療
0個擁抱
20條評論
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3194天前
男 我覺得我自己很抑郁焦慮,都26了還是單著心里挺著急的,感覺自己很迷茫不知道自己能做些什么,連個目標也沒有,也不懂得怎么規劃自己人生,感覺對人對事都是一塌糊涂,對人吧總會感覺緊張和焦慮頭腦一片空白特別是跟自己心儀的女孩子說話的時候頭腦總是一片空白不知道該說些什么做些什么很是煩惱??!對事吧總是會膽怯去逃避猶豫不決也會緊張焦慮頭腦一片空白,那我就想咨詢一下我對人對事應該怎么做,怎樣才能做到勇敢的去面對任何事情,坦然的面對人跟事,有些什么方法嗎?問題就這些了,謝謝了!
0個擁抱
27條評論
748次閱讀
3210天前
男 最近被一件不可能的事困擾著。事情是這樣的看了一個電影。有個精神分裂的人。然后我就想自己會不會得啊弄的自己很緊張老是沉浸在這個念頭里出不來感受不到快樂了。明明不可能可是我居然會為這件事緊張心理想可能不可能。誰能幫幫我我改該怎么去去掉這讓我緊張的念頭啊好痛苦。
0個擁抱
9條評論
482次閱讀
3182天前
男 草,老天真是想刁難我啊,學了一年多導游資料學到了順然而發,后來才知道要下一年才考試,中間又一段時間沒看了,現在又忘了一剛二凈,叫我現在該怎么辦啊
0個擁抱
18條評論
568次閱讀
3170天前
女 總是會因為一點小事就會生氣,壓抑不住自己的脾氣,而且很想去摔東西發泄自己的火氣
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3170天前
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