女,，那個(gè)女的真的害死我了，昨天就對我大吼大叫，然后搞得我一整個(gè)晚上都沒睡好，一直在想自己聽，又不聽我傾訴，還在那一個(gè)勁的罵我，一個(gè)勁的叫我，結(jié)果今天我對人的態(tài)度完全就是好不起來，我覺得我整個(gè)圈子都被打亂了，整個(gè)生活都被他弄死了，媽的做什么事情都做不好，洗個(gè)手都洗不好，媽的說又說不出來啊啊，死了啊啊啊啊不曉得為什么會對他這樣，他就是又強(qiáng)勢又自私又暴躁，什么事情都只以自己我為中心，氣死老子了，媽的氣死了，操他媽的什么事情都做不好，我快要顛嘎了！！！！！！ (匿名)

男 我今年20歲，在外地電子廠里打工。在一天下班回來，看到宿舍里滿地都是垃圾，還有一個(gè)床下的舍友在里面。因?yàn)榘玖藥滋煲沽耍朐琰c(diǎn)休息。再加上上班累了一天，而且心情不怎么好。我就生氣了，想發(fā)火，想讓他把宿舍收拾干凈。但是又不知道怎么對他說，我跟他關(guān)系不好，他之前跟我借過錢，好長時(shí)間我跟他要才還我。還有也不敢說話，我就坐在對面的床上看手機(jī)，他在床上躺著玩手機(jī)。而我坐立不安的，心情很是急躁。就想要么跟他好好說，把宿舍收拾干凈了，要么大不了就是打一架嘛！就是心里這樣想，很極端。但是又不敢去做，心里難受。想平息下來，他躺著翻了個(gè)身轉(zhuǎn)過去，在這個(gè)時(shí)候心里突然害怕了一下變得不自信了，心里悶了起來，心臟怦怦跳很快，腦子也突然像炸裂一樣的疼痛！我懵了，感覺我死定了，全世界都讓給了他。我不知道怎么說，感覺哪根神經(jīng)扯住了一樣。不敢呼吸，表情不自然，不敢面對自己和別人。然后晚上睡覺就一直做夢，睡不好，早上起來像沒睡一樣感覺在睡著的時(shí)候腦子像在演電影。白天上班在車間里面不敢與人直視，與人溝通很緊張，走路也很緊張，想一個(gè)人找一個(gè)安靜的地方呆起來。像做了什么壞事似的，自己不是原來那個(gè)自己了，就這樣我覺得我像變了個(gè)人似的，對前程感到害怕。希望各位專家老師幫我分析一下我該怎么做，怎么走出這樣的一個(gè)心理。希望各位專家老師聯(lián)系我。姓名：毛祥燦，我的電話是：13208748053

女,28歲,精神狀態(tài)再次崩掉。前兩天還可以早睡早起，醒了也不會賴床，但是今天下午頭疼，晚上又開始有畫面開始在腦海上演，仿佛那是一個(gè)負(fù)面的我，但是讓我一直頭疼睡不著，又陷入懷疑中。明明什么都清楚明白，但是就是好難走出來，想找人訴說，卻發(fā)現(xiàn)好像沒有一個(gè)人可以傾訴，只能自己忍著，憋著。潛意識里的那個(gè)任性，暴躁，敢做的人我好羨慕。人人都說我任性妄為，可我想一想自己做的沒有幾件任性的事情，若真的任性了，發(fā)泄出來了，那現(xiàn)在的局面不論如何，至少我不會這樣郁郁寡歡，強(qiáng)顏歡笑，甚至我感覺自己好像沒有感情了，仿若任何對情感都非常淡漠，可有可無。對待父母好像只是責(zé)任義務(wù)的情感支配。只要他們沒有了，我就可以立刻解脫，奔向死亡一般。甚至如今的我只能和五六歲的小孩子一起玩耍。沒有可以隨時(shí)打擾的朋友，每日都是無盡的等待。就是一件他們感覺是小事，但是被一起拒絕的那種被拋棄感卻能夠深深提醒我，我是一個(gè)被拋棄的人。可他們卻又說愛我，大家都說他們愛我，寵我。可我卻只感覺到了冰冷。我好像活成了這個(gè)社會最現(xiàn)實(shí)最冷庫，也最可憐無奈真實(shí)的影子。清醒，無比清醒的明白，卻又無可奈何的無力。精神力的糾纏反復(fù)，讓我只想固步自封，至少我還能在他們面前看上去是一個(gè)正常人。不然我不知道何時(shí)我便會發(fā)狂。如今我只感覺我的身體精神力每況日下，有時(shí)我也控制不住了，大腦記憶力也在熔斷一樣，都不知道自己接下來要做什么，就像19年對醫(yī)生說的，我害怕我的潛意識會傷害我自己。可因?yàn)闆]有人相信，如今我的潛意識真的在不斷傷害我自己，第一次的自縊，到現(xiàn)在一點(diǎn)點(diǎn)的餐食我現(xiàn)有的理智。或許我會等到救贖的那日，或許不會。甚至我都忘記前面說的什么了，只記得上一句話。感覺真的可悲又可憐啊！ (匿名)

女,頭好疼啊 休學(xué)一年多了 天天在家混日子 時(shí)間過的很快 感覺自己越來越奇怪了 容易管不住嘴 有時(shí)候思想很活躍 一直找人傾訴 但是在解剖自己的想法 很焦慮的樣子（感覺被自己的思想固化了）有時(shí)候又不想說話 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想離開 會很暴躁 ,這一年沒怎么想過以后該怎么辦 有一種活不到那個(gè)時(shí)候的感覺 所以很放縱自己 但是很怕死 有次身體不太舒服 是很小很小的問題 可能有些焦慮 突然感覺自己快死了 很恐懼 記性也變的很差很差 如果印象不深 我現(xiàn)在打字都想不起來前面說了什么 ??o·(? ??????????? )?o·?,腦子渾渾噩噩的很難思考了 感覺自己好像一直都不正常 還有社交問題 很難真的把對方當(dāng)朋友 一開始就沖著短期去的 想自己待著 (匿名)

男,沒有任何動(dòng)力去做事情，我根本就做不好，有時(shí)候背后好像有一個(gè)人一直嘀嘀咕咕的，有時(shí)候一晃眼，會看到穿白色衣服的人，經(jīng)常被自己嚇到，我不相信任何人，感覺他們都在看不起我，整天就很困，悶悶不樂的，一堆事情全部堆積在心里，但不知道是哪一件事情讓我難受，最難受的時(shí)候，自己一個(gè)人聽著歌就哭了，吼叫，一瞬間會忘記自己是誰，清醒以后會后怕，不知道剛剛自己在干什么，有時(shí)候站在窗戶旁邊，想跳下去，但是又不敢，有時(shí)候覺得，血從身體里流出來，肯定特別舒服，這樣的狀態(tài)是從去年11月份慢慢開始，越來越嚴(yán)重，腦袋里說一句話出來，馬上會空掉，或者質(zhì)疑自己，從原來的不相信別人，到現(xiàn)在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

容易情緒失控發(fā)脾氣 每天都感覺壓力好大不想活 可是又沒有勇氣去死 每天會莫名其妙的感覺很焦慮 會擔(dān)心一些莫名其妙的問題 而且現(xiàn)在記性特別差 以前記性很好的 現(xiàn)在有些事情上一秒剛說完下一秒就可能忘記了 而且很難集中注意力 現(xiàn)在在外面也就是現(xiàn)實(shí)生活中很難和別人溝通 特別是陌生人 面對面根本就講不出話 這種情況已經(jīng)影響到我的生活了

你說，為啥總有人那么莫名其妙，沒理由沒原因的難過，生氣。還能自己把自己氣哭，不想努力，不知道活著為啥，也不敢死，脾氣一天比一天暴躁，干啥啥不行不說，什么都不想做，下班了就窩床上，寧愿盯著天花板看半天，也不和別人一起玩，明明知道自己啥都不會不懂，又不努力不去學(xué)習(xí)，記性越來越差什么都記不住，整天別人說的，沉寂在自己的世界里，受了一點(diǎn)很小的委屈也能讓自己越想越氣，很多時(shí)候甚至有了殺人的念頭，也會去腦補(bǔ)殺人的時(shí)候那種感覺會有多過癮，想完了，回頭還是覺得自己這個(gè)想法太可怕了，現(xiàn)實(shí)里也沒什么朋友，也不想有朋友，壓根不想社交，網(wǎng)上有那么幾個(gè)好朋友，但是總覺得自己還是很孤單的感覺，明明越在乎的人，偏偏自己越要把那個(gè)人疏遠(yuǎn)，一邊想親近、一邊又想遠(yuǎn)離那個(gè)人，特別矛盾。有時(shí)候真的覺得自己是瘋了，明明自己什么牽掛都沒有，也沒有什么需要支撐的，就總覺得自己很累，身上很重。有時(shí)候我也覺得自己很矯情，什么委屈都受不了，一點(diǎn)小事屁事就有種要死要活的感覺，我什么都不想也什么都不追求，我只是覺得，自己能活一天算一天了吧，誰也說不準(zhǔn)哪天因?yàn)橐稽c(diǎn)什么小事情或者是事故啊天災(zāi)啊什么的，萬一就嗝屁了呢。我就是怕啊，因?yàn)橛卸螘r(shí)間我有很強(qiáng)的那種想殺人的心理，好多次，因?yàn)橐粊G丟小事情，就氣的手抖，很多次的幻想，如果把刀插那個(gè)人的身體里，那個(gè)人是不是就可以閉嘴了，太吵了，我也不敢去找心理醫(yī)生，我不敢直視一個(gè)人的眼睛，我甚至還沒開口，眼淚水就在眼眶里，就跟個(gè)笑話一樣別人問什么我都是一問三不知，答不上話，語言會混亂甚至直接沉默 (匿名)

男,21歲,曾經(jīng)12歲的時(shí)候父母離婚 期間和外公外婆住 情緒經(jīng)常失控 17歲回到母親身邊 18歲再次情緒失控動(dòng)手打了醉酒的父親 之后有了一個(gè)女朋友 分開之后至今一直走不出來 忘不掉 心情一旦低落 醉酒就會想起她 最近失業(yè) 找不到更好的工作 被迫進(jìn)了保險(xiǎn)公司 情緒就開始喜怒無常 不知道是不是壓力 今天因?yàn)榍榫w低落 一點(diǎn)小事就想爆發(fā) 產(chǎn)生極端想法 做這個(gè)工作之后極度依賴睡眠 之前工作和待業(yè)的時(shí)候 五點(diǎn)起床鍛煉 晚上十點(diǎn)睡覺都生龍活虎 現(xiàn)在每天六點(diǎn)下班不吃飯直接睡到第二天六點(diǎn)半人依然很恍惚 不知道我是不是精神已經(jīng)開始出現(xiàn)問題了 我感覺自己精神狀態(tài)極度不佳 (匿名)

女 感覺孤獨(dú)，很孤僻，喜歡一個(gè)人，三餐不規(guī)則，喜歡熬夜。容易激怒，會莫名其妙心慌，怕。老是被家里人罵，指責(zé)，壓力大。欲哭無淚，表面嘻嘻哈哈，表現(xiàn)出很外向，其實(shí)很內(nèi)向，害怕一個(gè)人，不敢相信別人，老是把事情往壞處想，不敢交朋友，很在意別人的眼光。 (匿名)

女 今天跟男朋友吵架，他嫌我老打電話給他跟他吵架，然后就說了很多傷我的話，后來把我電話拉黑，到了晚上慢慢我們好了，但是他為了讓我去他給我介紹的工作的地方上班，因?yàn)樗呀?jīng)跟別人說好了，我不太想去，就說了很多看不起我的話，說了很多傷人，貶低我的話，我想問他是不是不在乎我了，我覺得好累呀 (匿名)