女,18歲,我現(xiàn)在自己在家很害怕，完全不敢睡覺，我怕有壞人入室 這種想法開始差不多有半年了。最開始是因?yàn)樵谶^年時(shí)由于種種原因我不得不晚上自己在家，恰逢那幾天我看了某APP上一個(gè)關(guān)于小偷入室的問答，因此就很害怕。那段時(shí)間整個(gè)人就很玄乎，晚上真的不敢睡，本來是已經(jīng)躺床上準(zhǔn)備睡了，但是聽到一些聲音（有樓上開關(guān)門的聲音，某些原因建筑的聲音等）我就不敢睡了，精神高度緊張，有時(shí)候家里也會(huì)有聲音（就是正常聲音）我就懷疑家里是不是藏了個(gè)人，就十分害怕恐懼。甚至白天我也害怕，因?yàn)榭吹膯柎鹕习滋煲灿腥胧业摹?隨著時(shí)間推移，有時(shí)候周末放假回家家里白天沒人，我有時(shí)也會(huì)怕，不過沒有過年那段時(shí)間程度深。 現(xiàn)在暑假了，又因?yàn)橐恍┰蛭以诩伊耍牵恢故俏易约涸诩遥液臀业慕憬阋黄鹪诩摇５俏疫€是不敢睡，因?yàn)槲艺J(rèn)為如果真的來人的話，我們兩個(gè)可能還干不過一個(gè)人。我始終堅(jiān)信男女力量懸殊巨大。差不多這種害怕的樣子半年了，我這幾天也是在盡力調(diào)整自己，但是我發(fā)現(xiàn)我是想睡覺，但是到了某個(gè)時(shí)間段就警惕了起來，對(duì)聲音異常敏感。我可能某個(gè)行為有點(diǎn)變態(tài)，從陽(yáng)臺(tái)上可以看到隔壁鄰居家的窗戶，所以我比較喜歡觀察隔壁鄰居在不在家，只是觀察的燈是否亮了，如果亮了會(huì)給我一絲心理安慰，因?yàn)槿绻液艟瓤赡軙?huì)有人聽見來救我，但是救不救我不一定，因?yàn)檫@個(gè)世界很多精致的利己主義者，或許，我連呼救的機(jī)會(huì)都沒有。從第一天到第三天，每天晚上的狀態(tài)都稍稍好了點(diǎn)，入睡時(shí)間在縮短，驚醒次數(shù)在減少，但是今天第四天我又難以入睡，我嘗試了一個(gè)小時(shí)的睡眠，雖然很想睡，但是腦子是警惕的，很難入睡。道理其實(shí)也懂，那么多戶人，選中我們家的概率很小，傷害我的概率可能也很小，但是我還是控制不住害怕。我不敢睡，我怕有人來了我可以第一時(shí)間做出反應(yīng)，對(duì)聲音警惕，我能夠判斷聲音到底來自哪里，雖然有時(shí)也判斷不出來。 (匿名)

女 從小學(xué)開始就有這種感覺 一驚一乍的 不管到哪都感覺有人在盯著我 開門開窗前總感覺有人在那頭要?dú)⑽?晚上躺在床上只敢盯著枕頭看 一移眼睛就感覺會(huì)看見一張人臉 更不用說窗戶什么的了 而且我一直一回家就快速跑到房間里 還叫家人一定要在我回家之前把我房間通往陽(yáng)臺(tái)的門窗鎖死 窗簾拉好 燈開著 我的窗簾也被我換成黑色的了 就算是這樣 回家以后還是只敢窩在被子里腳都不敢漏出來 我家樓晚上很黑很偏 我都天天非要等有鄰居上樓再跟上去 不然連巷子都不敢進(jìn)去 經(jīng)常遇到一點(diǎn)東西就一驚一乍的 又喜歡一個(gè)人獨(dú)處 除了在打游戲打到高潮的時(shí)候其他時(shí)間都是這樣 現(xiàn)在作息時(shí)間已經(jīng)非常不正常了 人也越來越憔悴 小時(shí)候沒有受到什么驚嚇 我害怕再這樣不管下去會(huì)越來越嚴(yán)重 我這樣算有病嗎？ (匿名)

女 女 大家好，我的問題是①我害怕上樓梯，特別是晚上的時(shí)候，一上樓梯就左顧右盼心理特別慌，害怕，感覺后面有壞人追我，或者是感覺樓梯里面藏了個(gè)壞人要出來殺我，或者是感覺前方會(huì)出現(xiàn)一個(gè)恐怖的鬼走向我，特別害怕。②進(jìn)家門的時(shí)候會(huì)檢查門有沒有關(guān)嚴(yán)實(shí)，每睡覺的時(shí)候，我會(huì)門窗緊閉，給窗子打反鎖，窗簾也會(huì)關(guān)嚴(yán)，不然我會(huì)感覺窗子外面有人看我，衣柜我也會(huì)關(guān)嚴(yán)，不然我會(huì)感覺衣柜里面會(huì)伸只手出來。蓋被子每次都只會(huì)露個(gè)頭出來。③經(jīng)常想到一些家人去世的場(chǎng)面，自己得到朋友和我在乎的人的安慰。我這是什么原因呢？求老師解答，謝謝了！16歲 (匿名)

女 我晚上睡覺從來不關(guān)燈 總覺得眼睛一閉就有人拿刀殺我 而且睡覺也不敢開窗 再熱都要鎖的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí) 害怕有賊進(jìn)來偷東西 每次出門 總要反復(fù)鎖門 而且窗子一定要關(guān)的好好的 有一點(diǎn)斜 我都要把它放正 討厭別人進(jìn)我房里 總覺得他們會(huì)把我的東西翻亂 而且我也不喜歡與人分享 每次買的新衣服 朋友總是問我要鏈接 而且她們模仿我 我會(huì)煩 甚至?xí)齻冞h(yuǎn)離 我感覺自己心理病好嚴(yán)重 卻又不知道是什么病 而且我 晚上從來不出門 也不敢走夜路 總覺得會(huì)有人突然出來?yè)尳倩蛘邭⑷?可能是港劇看多了。？求幫助 (匿名)

我在家的時(shí)候，我喜歡把我自己的房間反鎖，我知道父母不會(huì)進(jìn)我的房間，單不反鎖，我特沒安全感，而且我睡覺必須全封閉空間，不能空曠，就像我以前夏天在客廳睡，樓梯是沒有們的，特害怕 (匿名)

經(jīng)歷過一件事給我留下了挺大的陰影，不知道該怎么辦 我家為了我上學(xué)在學(xué)校附近租了個(gè)小房子，住了4，5年，門鎖特別容易撬開，但沒出過什么事，我和家人也沒有反鎖的習(xí)慣，直到我中考前幾個(gè)月，那陣壓力有點(diǎn)大，經(jīng)常失眠，有一天夜里失眠的時(shí)候突然聽到門鎖好像有動(dòng)靜，我開始有點(diǎn)慌，但想著可能鄰居半夜回來開錯(cuò)門了，但那個(gè)聲音斷斷續(xù)續(xù)的，一直響，我特別害怕，當(dāng)時(shí)整個(gè)人傻掉，也不敢叫醒家人，就聽著他把門打開，慢慢走進(jìn)來的腳步聲 最可怕的事來了，我房間燈還開著，但門沒關(guān)，我嚇傻了，整個(gè)人坐在床上盯著門口，結(jié)果他慢慢往前走，透過房間門剛好跟我對(duì)視，外面特別暗，我什么也沒看清，就特別清楚的看到他的眼睛和半張?zhí)貏e蒼白的臉，我當(dāng)時(shí)忍住沒有尖叫，還好那個(gè)男人膽子也很小，看到我還醒著趕忙跑出去了，我就趕緊把我媽叫起來跟她說了（家里只有我和我媽），然后我媽也害怕，就隔這特別遠(yuǎn)用掃帚把門關(guān)上，也不敢反鎖，然后我媽就回去睡了？？？（我當(dāng)時(shí)真的非常不能理解她還怎么敢睡），我就很害怕，也沒敢睡，就還是坐在床上躺著到了4點(diǎn)左右，他又來了，這次我在他摸索撬門的時(shí)候趕緊叫醒我媽，我媽就特別大聲問是誰(shuí)，開始罵，然后就沒有動(dòng)靜了，于是我就一夜沒睡去了學(xué)校 后來我也沒多想，以為這件事就這樣過去了的時(shí)候，漸漸的我發(fā)現(xiàn)我開始害怕人的眼睛，有時(shí)候直視人的眼睛會(huì)特別害怕，甚至有時(shí)候照鏡子看到自己的眼睛也特別害怕...我發(fā)現(xiàn)我好像對(duì)人的眼睛有陰影了 (匿名)

女 大家好，我的問題是①我害怕上樓梯，特別是晚上的時(shí)候，一上樓梯就左顧右盼心理特別慌，害怕，感覺后面有壞人追我，或者是感覺樓梯里面藏了個(gè)壞人要出來殺我，或者是感覺前方會(huì)出現(xiàn)一個(gè)恐怖的鬼走向我，特別害怕。②進(jìn)家門的時(shí)候會(huì)檢查門有沒有關(guān)嚴(yán)實(shí)，每睡覺的時(shí)候，我會(huì)門窗緊閉，給窗子打反鎖，窗簾也會(huì)關(guān)嚴(yán)，不然我會(huì)感覺窗子外面有人看我，衣柜我也會(huì)關(guān)嚴(yán)，不然我會(huì)感覺衣柜里面會(huì)伸只手出來。蓋被子每次都只會(huì)露個(gè)頭出來。③經(jīng)常想到一些家人去世的場(chǎng)面，自己得到朋友和我在乎的人的安慰。我這是什么原因呢？求老師解答，謝謝了！ (匿名)

男,17歲,我高一的時(shí)候和一個(gè)女生在一起了，現(xiàn)在在一起已經(jīng)有兩年了，我們一直很恩愛。吵架了她會(huì)坐在宿舍地上哭，不上床非常在乎我，平時(shí)一起玩她喜歡把小花小草插我頭上，看著我傻笑。我對(duì)她也真的很好很好，可是兩個(gè)月前一個(gè)短假期后她一下子就變了，說沒有熱情了厭倦了，說想躲我，可是她應(yīng)該又沒喜歡上別人。那個(gè)假期里她被她家長(zhǎng)罵得很慘，是因?yàn)槲液退氖拢议L(zhǎng)甚至說我抑郁悲觀說不定以后把她殺了，之前她家長(zhǎng)也發(fā)現(xiàn)了，可是她沒有變過啊，她之前真的很愛很愛我，她是一下子就很喜歡我的，我是慢慢喜歡上她的，她真的把我感動(dòng)了。我說我愿意等她，她說沒用，她不會(huì)喜歡我了，也是一下子特別絕情。我該怎么辦，我真的好喜歡她，她為什么會(huì)一下子變成這樣，還有希望嗎。

男 男 我愛的女人沒有離婚，但是現(xiàn)在還和他老公睡一起，你們說我能接受的了麼？她口口聲聲說愛我，之前還讓我?guī)撸墒乾F(xiàn)在呢？現(xiàn)在卻說和她老公沒感情，只是放不下孩子！我是真心無語(yǔ)了。我是要等她還是放棄她？我都快崩潰了，要瘋了，心里難受，我到底該怎么辦？求解……