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給力心理
十年口碑經營
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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
362
人
|
99%
好評
咨詢
問
心理咨詢員的人際交往角色
自ˋ定義
2016-08-08 12:05:02
抱抱TA
男 精神分析跟認知治療那個更好,為什么我的心理醫生給我看了那么久的精神分析我都覺得沒有好轉,覺得不太適合我,沒有找到我的根本問題。而認知治療更像心靈雞湯,還是感覺沒什么用,覺得是強作解釋。但是,我該怎么辦,該信誰的?自己家都說自己家好,但是我只要結果,療效,媽的,我該怎么辦?我覺得什么都沒意義了,而精神分析醫生卻告訴我是舊的超我死去的表現,媽的真的是什么都能做出解釋,但是也不足以信服,看了那么久,忍受了辣么多痛苦,就現在都還在吃精神類藥物!真的不知道活著有什么意義,慢慢地不知道自己是誰了。混亂,迷茫,痛苦,渴望解脫。難道就沒有一個醫生專業點?要真的專業,我真的打算破斧沉舟了!
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獲得公益心:
易云俠
你好
自ˋ定義
之前在這里找了一個心理醫生,但不能信服,誰能保障?
易云俠
各有千秋
許文慧
你好
劉海艷
確實夠糾結
自ˋ定義
呵呵,想從我身上撈錢的醫生或者其他民間人士,騙子請繞邊走,我只想找到真正有效的,能給我解惑的人
自ˋ定義
將心比心
王旭東
你好,其實指向是不太一樣的,一個是指向深度的自我覺察和人格改變,一個是指向即時的外顯變化,可能有一些預期上的偏差。
羅柳瓊
您好
董娟波
你好,精神分析治療時間確實比較長。你的問題是抑郁和焦慮方面的嗎?
陳志顯
你好
許文慧
你好,你剛才說的非常正確,有的人確實適合藥物治療,有的人適合接受心理治療,你可以根據自己的情況綜合評估,選擇適合你的治療方式。
張敏
你好
胡亞娣
您好
張銀玲
你好
胡亞娣
你需要找到真正的自我,而不是信誰。
胡亞娣
已私聊你了
段遠華
你好
胡亞娣
不要陷入某種療法中,關鍵在于從中獲得啟發,從中喚醒你真正的自我,并活出你真正的自我。
李霞
希望我的專業可以幫到你,祝好!
王薇
你好
王薇
你好。
王薇
你的確需要一個幫助
王薇
如果你的痛苦有一個好處的話,會是什么?
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
女,我想要分享一下從去年四月份左右到現在發生的事情,來整理一下我混亂的心情。 去年四月,我因為疫情第一次在家上網課。沒有老師在身邊幫忙,沒有同學可以聊天,家人老是來打擾上課,我覺得學校的大家都把我拋下了,而家長一心只想要阻礙我。雖然還是每天去上課聽講,努力寫作業,可是總有一種孤獨感和耗盡感,然后我就去為了得到心靈的平靜去學了精神分析,看了好多視頻,為了得到“游戲中朋友”的陪伴,就去玩了音樂游戲,從游戲角色中獲得一點“還有人陪著我玩,生活很美好”這種和現實情況不相符的感覺,來不讓自己精神崩潰。(我覺得一定是因為我這個人太差了,所以才會有這種情況,所以我去學了精神分析。) 我幾乎每天都在認真看精神分析視頻和玩游戲,可是最后我也沒有在現實生活中得到朋友的陪伴,我覺得很空虛,而且消耗了大把的時間,所以就把游戲卸載了。至于精神分析,出于對權威的信任,我一直在學習,整天都在反復看視頻,甚至還買了相關的書籍,認真的把其中的知識用于和家人相處中,然后相信著這樣做的話,我一定能和大家關系變好的??墒遣]有。 暑假的時候,我還是整天把時間花在精神分析上面,每次和家人說話的時候,都仔細地注意按照精神分析的知識來對話,不斷地反省著自己,執著地用著和書本上一樣的說話方式,否定著自己之前的和家人相處的模式。我是相信著這樣做一定能關系變好,才下決心這樣做的,也真的花費了假期幾乎所有的時間,,可是,每次跟家人說話的時候,她們都笑話我,都對我說的話不以為然,她們只是按照自己的本能自然地生活著而已,可是這和我的幻想完全不一樣!我幻想著,我這樣糟糕的人,在努力地學了精神分析之后,就可以追上家人們的智慧,就可以不再遇到像網課的時候精神崩潰這樣痛苦的事,就可以和家人一起去追尋真善美,變成更加完美無瑕的人。我努力了,真的非常努力了,花了每天醒著的幾乎全部時間用來學習,可是什么都做不到。而且,每次說話前還要按照精神分析再三考慮,對我來說壓力很大,我覺得活著很累,而且過得沒有感情,好像我只是一個精神分析的機器一樣,很沒有意義。 家人終于對我發怒了,在我一次再三地強調“這是我的屋子,你不要進來”,并為自己的獨立自主而沾沾自喜的時候,她很生氣的說“這個屋子是我的,你也是我的!”我迷茫了,我追求的真善美(獨立自主),換來了別人無情的攻擊,我哪里做的不對了?精神分析難道不是一種用了就一定能獲得幸福的東西嗎?
(匿名)
男 精神醫生說我有精神障礙。 心理醫生和我說兩句話就要錢。 社會壓力,家庭壓力。 真的想離開這個世界 走吧,走吧。
男,即便是精神分析結束了8年的時間,曾經咨詢師與我的關系仍然在治愈著現在的我,通過回想咨詢中與他的關系,仍然對我現在的人際關系有著巨大的幫助,精神分析家的個人境界是很高的,以至于對我的人格深層產生深遠的影響
女,22歲,第一次去醫院看心理是自愿去的,當時沒那么難受,也沒有家人支持也就不管了。第二次去是父母提議去的,因為我已經影響了工作和生活,吃了一些藥也沒什么好轉,之后就被不理解的父親打罵。如今又要去第三次了,可是我再也提不起精神了,已經不想再說什么癥狀,感受之類的話了,我好像還忘記很多事情,越來越記不了。我放棄了,看心理醫生是真的有用嗎?那些心理咨詢真的有用嗎?
(匿名)
男 在醫院被醫生診出精神分裂癥,被治愈的可能性很低,覺得自己的人生就這樣結束了,對未來不抱期望了
(匿名)
男,27歲,我沒什么想要咨詢的問題,因為看過太多的醫生和咨詢師了。 我是重度抑郁中度躁狂的雙相,在上精衛初診,又到北京安定確診。 目前的狀況就是,吃了藥,能克制住情緒不爆發,但不穩定。 不吃藥,連覺都睡不著,曾經試過停藥,整整六十個小時睡不著,最后眼前一黑昏過去了。 說白了就是過度依賴藥物。可是我沒辦法,因為心理咨詢讓我覺得我像是一個被審問的嫌疑人。至于那些所謂的心理疏導和心理治療,動輒一小時八百一千,在試過七八次之后我也就不抱有希望了。 發這個帖子我不是想要求助,我想求解。 古時候的郁結之癥,現在的抑郁癥,古時候的癲狂癥,現在的躁狂癥,中醫講究調理和修養身心,西醫用藥抑制激素攝取分泌,兩者有一個類似的地方,就是修心養性,每次醫生復診完都會交代,多出去走走,多追求新鮮事物,多嘗試控制自己的內心情緒波動。 然而當我有一次遇到某個所謂公益心理援助之后,我對心理醫生這個職業抱有的期待和敬意,轟然崩塌。只是因為那個參與公益援助活動的心理醫生一句話,他說具體問題你可以加我微信詳談,一小時四百。 我始終覺得醫生這個職業,他是救死扶傷的,是神圣且高尚的,誠然,藥物,時間,專業設備,專業知識,這些都是應當收取費用的,可是你作為一個咨詢師,作為一個以輔導引導一個扭曲的心靈走向正常道路的醫生,難道不應該是先問清楚患者的情緒狀態以及情緒崩潰的緣由再去安排檢查嗎?只問一句你覺得很難過情緒低落對吧?然后接一句那你把這些檢查做了再說吧。 wdnmd,你這不是外科動刀只要知道傷到那里就可以根據情況選擇怎么手術的問題啊。 有時候我就很奇怪,這個一切向錢一切都快節奏的社會,究竟是我們病了,還是社會病了然后導致我們被一些齷齪骯臟的東西感染了? 原生家庭帶來的委屈和傷害,親人離去帶來的打擊,工作不順帶來的壓力,某次事件帶來的陰影。 心理疾病到底是怎么產生的,心理疾病到底該從哪里開始治療?心理疾病和精神疾病兩者是相差萬里還是一墻之隔? 我有點搞不懂了。 回龍觀去過了,六院去過了,安定去過了,上精衛也去過了,目前在長沙,湘雅二院給我的辦法也只是老生常談,換湯不換藥。 我到底該怎么辦?如果真的沒機會成為一個正常人的話,那還我是選擇去死好了。
男 心理醫生都救不了自己了,已經抱有必死之心,言語能改變得了自己嗎?好想找個讓我留戀這個世界的理由,可是沒有。
男 終于,我要快瘋了,我抓著自己的腦袋,像瘋子一樣 為什么 為什么 因為心理醫生是我唯一最后的希望 可是我不信我抑郁了那么多年就憑短短幾分鐘就治好 ,那個時間 連說明我情況都做不到啊 我要等了 我知道 賺錢是正常的 這是我大腦里存在的理性 但不知道為什么 我要瘋 我難受 我覺得我的世界崩塌了 我心慌
(匿名)
女 現在婚姻挽回,最有效的辦法是?老公要和我離婚可是他的答案是他不可能回頭。
(匿名)
男 我原來是個168斤的胖子在初中就因為體重而被別人排斥,高中我開始減肥,現在100斤,身高176我本來是準備瘦成120就停止,但我現在停不下來,我總是認為自己很胖,吃多很少,但我還是認為會胖回去,現在我真的很累,體重還在下降,想長胖卻又不敢吃東西,怕長的太怕,我該怎么辦?我想死了算了,太累了
(匿名)
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男 精神分析跟認知治療那個更好,為什么我的心理醫生給我看了那么久的精神分析我都覺得沒有好轉,覺得不太適合我,沒有找到我的根本問題。而認知治療更像心靈雞湯,還是感覺沒什么用,覺得是強作解釋。但是,我該怎么辦,該信誰的?自己家都說自己家好,但是我只要結果,療效,媽的,我該怎么辦?我覺得什么都沒意義了,而精神分析醫生卻告訴我是舊的超我死去的表現,媽的真的是什么都能做出解釋,但是也不足以信服,看了那么久,忍受了辣么多痛苦,就現在都還在吃精神類藥物!真的不知道活著有什么意義,慢慢地不知道自己是誰了?;靵y,迷茫,痛苦,渴望解脫。難道就沒有一個醫生專業點?要真的專業,我真的打算破斧沉舟了!
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