女 到底怎樣才能改變？？？已經(jīng)一年半了，不可以在這樣下去了。到底怎樣才能像以前一樣正常的生活，想得簡(jiǎn)單，像以前一樣開(kāi)心快樂(lè)呢？？？？？？？

女 看著論壇上這么多人限于苦惱，還是蠻無(wú)奈的。有煩惱的人吶，在這發(fā)發(fā)牢騷，發(fā)泄發(fā)泄。完了還是要該做什么就做什么的。沒(méi)有人能左右你的人生，還是要自己慢慢改變，不要指望別人，別人也只是能給你點(diǎn)建議，怎么走，還是要自己。每天鼓勵(lì)自己一點(diǎn)點(diǎn)，然后一點(diǎn)點(diǎn)變成樂(lè)觀

女 怎樣徹底改變自己？包括不好的生活習(xí)慣

女,31歲,當(dāng)我把最難熬的那些事都熬過(guò)去的時(shí)候，大概我就會(huì)變成另外一個(gè)人吧。

女,覺(jué)得好難熬……這些日子好難熬。真的不知道怎么改變這些輪回，真的不懂，真的學(xué)不會(huì)堅(jiān)強(qiáng)， (匿名)

女,36歲,就是很難啊，道理都懂，但是沒(méi)有條件，沒(méi)有方法，再清楚的道理也改變不了 (匿名)

女 受到很多壓力往往會(huì)慢慢的去適應(yīng)去被改變。可是我，即使被壓力壓到喘不上氣來(lái)被現(xiàn)實(shí)，傷的體無(wú)完膚，去逼迫自己。去改變?nèi)ミm應(yīng)，可是卻沒(méi)有一點(diǎn)的改變

女 我的爸爸和我的奶奶非常喜歡摧殘我的尊嚴(yán)。我每次決心要好好努力讀書(shū)可我的奶奶總是說(shuō)“就你這樣高中都考不起”真的，這對(duì)我的打擊很重。我甚至都想放棄我的活在世上的欲望。奶奶說(shuō)我不愛(ài)笑，我就學(xué)著開(kāi)朗。爸爸說(shuō)我太瘋。我心真的很累。我的爸爸從來(lái)都不想了解我只要我好好的學(xué)習(xí)。他們從來(lái)都不考慮我的感受和我的想法。堅(jiān)持打，罵才是對(duì)孩子最好的一種教育。我的奶奶總會(huì)挑我一大堆毛病，我開(kāi)始慢慢的改。我的爸爸媽媽爺爺奶奶總愛(ài)拿我向世界名人，學(xué)習(xí)好的比較。其實(shí)原本，給我奶奶聊我的人并沒(méi)有那么說(shuō)那些話，都是我奶奶借助別人的嘴巴來(lái)對(duì)我說(shuō)更難聽(tīng)的話 。每次我都會(huì)對(duì)自己的自作自受，受人摧殘哭暈過(guò)去

男,23歲，自己從今年開(kāi)始有賭癮了，和同事老要賭錢，我想戒了，趁現(xiàn)在還小，我這方面自控不太好，我該怎么辦，老困惑著我，爸媽說(shuō)了我很多次也沒(méi)用啊 (匿名)