何必、孩子氣 20177天前在線
2016-08-13 19:44:22
抱抱TA 回復
女 剛剛走向社會的學生,而且是跨行的一個工作,真的不知道從何著手?怎么辦?有時候覺得自己就像傻了一樣怎么辦?
0個擁抱 14條評論 517次閱讀
網友
員工心理咨詢主題
2025-03-30 21:39:33
咨詢師史丹鳳
你好,多聽,多問,多看書
2016-08-13 19:44:50
咨詢師林芳
您好
2016-08-13 19:45:46
咨詢師程國鳳
你好!
2016-08-13 19:47:02
咨詢師陳素娟
0 每個人初入社會都會迷茫,謙虛一點,多向身邊的人請教
2016-08-13 19:47:12
咨詢師李風濤
你好
2016-08-13 19:47:50
咨詢師徐惠泉
你好
2016-08-13 19:48:23
咨詢師胡在珊
你好
2016-08-13 19:52:34
咨詢師許文慧
0 你好,非常理解你的心情,給自己一個慢慢成長的過程,不要太過于急于求成。
2016-08-13 19:52:38
咨詢師李麗
您好美女
2016-08-13 19:52:47
咨詢師胡在珊
需要在新的行業進行探索,
2016-08-13 19:52:59
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-08-13 19:56:13
咨詢師陳志顯
您好
2016-08-13 19:58:50
咨詢師周紅梅
你好
2016-08-13 20:00:23
咨詢師張柏和
你好
2016-08-13 20:09:29
心理論壇
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女,我是大三學生,不久前我因為各種原因(有壓力,也有過失眠的陰影)接連幾天整宿睡不好,那幾天情緒非常低落,感覺自己不會睡覺了 ,還上百度上搜了一下,嚇了一跳,有好多人說失眠治不好,還有人失眠好多年等等。之后請假回家兩周,睡眠也差,心神不定,但是有好轉,期間爸爸因為我情緒低落,整天哭哭啼啼而氣得高血壓發了,媽媽說你再這樣就會成精神病,要我快點好起來。那個時候真的心神不定,他們說得我很容易受影響,開始擔憂未來要這樣怎么工作,怎么生活,從事什么工作等等。回學校后,剛開始,我非常敏感,情緒低落,悲觀。同學們說得話,涉及到睡覺我就會特別注意并思考。之后慢慢過渡,同學們安慰,我也慢慢好了,睡覺時間變長了,有時很快就睡著了。但是現在我發現我變得很在乎睡覺,而且覺得自己睡覺不輕松,跟以前不一樣,睡覺得時候會很刻意得想自己怎么睡著,幾點睡著,睡幾個小時等等,結果這樣在自己意識模糊時,又會被自己給弄精神。我覺得自己太在乎睡覺,睡前想太多給了自己太多負擔,是不對的,該克制,但是越是這樣,越不會處理。有時又自己勸自己說時間久了一切都會淡忘,慢慢就好了,可是這種信念有時只是想想而已,自己沒法相信。請問我該怎么辦
0個擁抱 16條評論 720次閱讀 3196天前

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